Thiền định được xem là “liều thuốc giải độc” hiệu quả cho cuộc sống của con người trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải ngồi yên, giữ thẳng người, tập trung vào hơi thở… để thực hành thiền định.
Hiểu về thiền định sao cho đúng? ELLE gợi ý 3 phương pháp thiền giúp thư giãn tâm hồn, từ đó cải thiện sức khoẻ cũng như sắc vóc cơ thể bạn.
Để nửa kia luôn vui vẻ khi ở bên cạnh bạn, hãy học cách yêu thông minh và sáng suốt hơn bằng việc kiên quyết nói "không" với những điều sau đây.
Mekong Beauty Show – Triển lãm về Làm đẹp, Mỹ phẩm, Thiết bị chăm sóc sắc đẹp và Spa - mùa thứ 2 do INFORMA phối hợp cùng Công ty VINEXAD tổ chức sẽ diễn ra từ ngày 14-16/06/2018 tại Trung tâm Hội nghị và Triển lãm Sài Gòn SECC – 799 Nguyễn Văn Linh, Quận 7, TPHCM. Dòng mỹ phẩm thiên nhiên và organic được đánh giá có rất nhiều tiềm năng tăng trưởng tại thị trường Việt Nam.
Nếu sớm biết những công thức này, bạn sẽ bất ngờ vì việc sở hữu mỹ phẩm thiên nhiên tự làm không hề phức tạp như bạn nghĩ.
Mỹ phẩm thiên nhiên luôn là ưu tiên lựa chọn cho chu trình chăm sóc da, tuy nhiên dưới lăng kính khoa học, mỹ phẩm thiên nhiên càng phát huy ưu điểm.
Bạn đang bắt đầu với chế độ ăn thuần chay và cần lời khuyên để gia tăng sự quyết tâm? Cùng ELLE tìm hiểu nhiều hơn về chế độ ăn này cũng như cách là một số ngôi sao như Ariana Grande, Somi và Im Soo-jung áp dụng chúng nhé.
Những cách mà các khu trung tâm mua sắm khiến chúng ta rơi vào vòng xoáy mua sắm không ngừng nghỉ là gì? ELLE mách bạn nhé.
Khuy cài áo là một phụ kiện thời trang không thể thiếu đối với vẻ đẹp sang trọng của người phụ nữ hiện đại.
Tách trà thảo mộc được ví như một người bạn giúp xoa dịu và an ủi tinh thần.
Những bài tập sau đây sẽ giúp bạn sở hữu bộ ngực căng tràn gợi cảm.
Nhà thiết kế Trương Thanh Hải là một trong 4 nhà thiết kế sẽ tham dự show diễn thường niên của ELLE. Không để giới mộ điệu phải chờ đợi quá lâu, anh vừa cho ra mắt bộ hình thời trang mới nhất nhằm hé mở những gì mà anh sẽ đem đến sân khấu của ELLE Fashion Show năm nay
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Kết hợp boxing với ăn uống lành mạnh, chỉ sau một thời gian ngắn, các quý cô có thể cầm chiếc thước dây và nhận ra sự khác biệt trên cơ thể mình. Bạn có muốn thử không?
Sẽ thật là thiếu sót nếu không có dòng sản phẩm thời trang cao cấp dành riêng cho các bé gái. Chính vì vậy Mischka Aoki ra đời nhằm tạo ra những bộ cánh lộng lẫy và xinh xắn nhất khiến cho ngay cả người lớn cũng phải thèm muốn.
Trái Đất huyền bí đến mức nào? Sự sống kỳ diệu ra sao? Thông qua những thước phim sống động trong 12 bộ phim tài liệu thiên nhiên sau, chúng ta sẽ bước vào hành trình khám phá các ngóc ngách thú vị nhất của hành tinh xinh đẹp này.
Làm trong ngành công nghiệp sáng tạo mà “mỗi ngày là một ngày mới”, Tiên Võ có sẵn bản tính mạo hiểm. Thay vì đứng yên, cô chấp nhận mạo hiểm.
Violet Chachki là người mẫu Drag queen đầu tiên trong lịch sử được trở thành người mẫu đại diện trong một chiến dịch quảng cáo lớn của thương hiệu nội y nổi tiếng.
Liệu rằng bạn có đang sử dụng serum để dưỡng da sai cách? Lợi bất cập hại sẽ đến từ những thói quen sai lầm mà thường ngày ta không để ý...
