Tinh bột kháng là một loại carbohydrate, không hấp thụ ở ruột non và giúp gia tăng lượng lợi khuẩn ở đường ruột. Loại tinh bột này giúp no lâu, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ giảm cân. Chỉ cần thay đổi cách ăn hay chế biến, tinh bột thông thường có thể trở thành tinh bột kháng.
Cùng ELLE khám phá đâu là những xu hướng mới, công nghệ thẩm mỹ cải tiến trong ngành phẫu thuật làm đẹp mà chị em luôn muốn đón đầu.
Đừng lo lắng và áp lực về việc mua trang sức kim cương, vì đặc điểm chất lượng của kim cương rất rõ ràng và đơn giản. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn được món trang sức ưng ý dựa vào những yếu tố sau đây.
Đầy hứng khởi với sự kiện thảm đỏ của ELLE Women In Music 2014, Hoa hậu Trúc Diễm và người đẹp Diễm My đều chọn trang phục nằm trong bộ sưu tập Belve Collection do NTK Adrian Anh Tuấn (Valenciani) thiết kế riêng cho các ngôi sao tham dự buổi hoà nhạc EWIM 2014 vào lúc 19h ngày 4/8/2014 tại nhà hát thành phố HCM. Trúc Diễm chọn cho mình trang phục đầm ngắn trẻ trung để “cạnh tranh” với Diễm My điệu đà váy dạ hội với những đường cắt cúp khéo léo trong gam màu lạnh.
Hải "Bột" là cái tên không xa lạ trong giới Rock Việt, từng là thành viên góp phần tạo ra những bản hit đình đám như Tìm lại, Ước mơ... cùng ban nhạc Microwave.
Cùng ELLE Việt Nam điểm qua những quyển sách hay nên đọc trong tháng 1 năm nay nhé.
Nổi tiếng ở ngưỡng cửa tuổi 30, nam chính bộ phim "Châu Sinh Như Cố" Nhậm Gia Luân được biết đến như ngôi sao sáng muộn trong làng giải trí Hoa Ngữ. Dẫu vậy, anh trước sau vẫn kiên định với chính mình, không vội vã, không nóng nảy, như một áng mây bình đạm không ngừng tiến về phía trước.
Là một nhà mốt lâu đời, Chanel nhận thức được mình không chỉ phục vụ mà còn phải dẫn dắt khách hàng thế nào, phát triển những gì từ mùa trước, dể dành lại gì cho mùa sau để luôn xứng đáng với sự kỳ vọng của những ai đã trót yêu mến thương hiệu trứ danh.
Để trở nên rạng rỡ, bạn đừng quên bỏ qua bước chăm sóc da với những loại mỹ phẩm dưỡng trắng da được tin dùng đến từ Hàn Quốc.
Tôi ngồi với chị giữa cái nóng gay gắt đầu hè, trên ban công nhà hàng Highway4 tại số 3 Hàng Tre. Cuộc trò chuyện xoay quanh chủ đề ẩm thực và sự gắn kết giữa ẩm thực với cuộc sống của chị.
Để có thể thức dậy với một tinh thần sảng khoái và sẵn sàng cho các hoạt động trong ngày mới, hầu hết người phụ nữ thành công đều thực hiện những hoạt động đơn giản, giúp thư giãn tâm trí trước khi lên giường đi ngủ.
Tổ chức lễ cưới phong cách cổ tích trong rừng, hoang sơ bên bờ biển hay sang trọng trên du thuyền… đã không còn là điều quá xa lạ với các cặp đôi. Thế nhưng có bao giờ bạn nghĩ mình sẽ tổ chức một lễ cưới với chủ đề Halloween huyền bí chưa?
Vương Hạc Đệ hiện là ngôi sao Hoa ngữ nhận được sự chào đón nồng nhiệt từ truyền thông quốc tế. Bên cạnh sức hút về ngoại hình, nam diễn viên còn chinh phục đông đảo khán giả qua các vai diễn Tổng tài Thời Yến, Ma Tôn Đông Phương Thanh Thương, hay thủ lĩnh F4 phiên bản Trung Đạo Minh Tự…
Nổi danh không chỉ trong lĩnh vực thời trang quốc tế, Versace còn ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lòng người mộ điệu với hàng loạt tuyệt phẩm mùi hương
Hiện nay trong xã hội đang nóng lên nhiều sự vụ lạm dụng tình dục và bạo hành gây bất bình, giận dữ và thậm chí phẫn nộ cho cá nhân, gia đình và xã hội.
Được ra mắt vào dịp Tết Nguyên Đán Ất Tỵ, “Ngũ Phúc Lâm Môn” đang nhận được nhiều sự chú ý của các mọt phim cổ trang với cốt truyện ly kỳ, hấp dẫn. Với thời lượng 36 tập, bộ phim lần lượt bóc tách các mối nhân duyên đầy trắc trở nhưng không kém phần hài hước của năm cô con gái nhà họ Lệ.
Dù là đi nội địa hay nước ngoài chúng ta đều nên chuẩn bị thật tốt một số điều nho nhỏ để đảm bảo mình có một chuyến bay thoải mái và dễ chịu nhất.
Hơn hai thập kỷ lưu lại Sài Gòn, nhiếp ảnh gia Naoto Ohike nhìn thấy rõ những đổi thay và biến chuyển nhanh chóng của đô thị, nhưng ông vẫn chọn gắn bó với Sài Gòn bởi đời sống tự do và con người đôn hậu. Giờ đây, khi cảm thấy mình đã trở thành một phần của thành phố này, dù có trở về quê nhà hay đặt chân đến bất cứ đâu trên thế giới, Naoto vẫn khát khao quay về nơi đây theo cách mà ông không thể lý giải.
