Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.

Bạn có biết bữa ăn thường ngày có thể là liều thuốc cho chúng ta sự thư giãn nếu ăn đúng cách? Cùng tìm hiểu xem đâu là loại thực phẩm mang lại cảm giác bình yên theo chuyên gia sức khỏe bạn nhé.

Lonely Planet, trang web chia sẻ và hướng dẫn du lịch, đã giới thiệu Việt Nam là điểm đến lý tưởng cho những chuyến khám phá bằng xe máy. Mảnh đất hình chữ S sở hữu những cung đèo mù sương ở miền Bắc, đường mòn gập ghềnh bên đồng lúa ở miền Nam, và cả cao tốc nằm ven biển trải dọc miền Trung. Kì nghỉ sắp tới hãy xách ba lô và chiếc xe mô-tô thân thuộc của bạn đi khám phá 4 cung đường hùng vĩ, nên thơ sau đây nhé!

Đúng một ngày trước giải thưởng danh giá Oscar, những bộ phim tệ nhất trong năm của ngành công nghiệp điện ảnh đã được “vinh danh” tại giải Mâm xôi vàng 2016.

Ngày 29 tháng 10, khách sạn JW Marriott Hanoi đón nhận giải thưởng World Travel Award danh giá, được bình chọn bởi những chuyên gia hàng đầu thế giới trong ngành dịch vụ du lịch và lữ hành.

Mục tiêu của các bản phối cho cô nàng dáng tam giác ngược là giảm bớt trọng lượng phần trên để cân bằng lại tỷ lệ vai ngang - hông hẹp. 

Đặc biệt, Lisa là ngôi sao Kpop đầu tiên, đồng thời là nhân vật trẻ tuổi nhất được chọn làm ban giám khảo tại Lễ trao giải Thời trang ANDAM 2021 bên cạnh các nhân vật tên tuổi trong ngành.

Là loại trái cây quen thuộc và giàu giá trị dinh dưỡng, bơ luôn nằm trong danh sách nguyên liệu làm đẹp của phụ nữ.

Trở lại với ELLE Fashion Show 2023, giám đốc âm nhạc Thành Chu hứa hẹn đem đến âm thanh tối giản, căng tràn những chuyển động ngẫu nhiên khó lường, nhưng vẫn kết nối chặt chẽ với không gian lịch sử Dinh Độc Lập, triết lý sáng tạo của 4 nhà thiết kế, và cả trái tim đam mê nét đẹp vải vóc của khán giả tham dự.

Không có cuộc sống nào là hạnh phúc toàn diện. Đôi khi, để đạt đến thành tựu mong muốn, chúng ta đều phải trải qua không ít khó khăn và phải đối mặt với những áp lực, căng thẳng. Mỗi người sẽ có những vấn đề gây căng thẳng khác nhau và đồng thời cũng có nhiều cách giải tỏa tương ứng. Vậy, với các cung hoàng đạo, sẽ có lời khuyên nào giúp họ giải thoát mình khỏi những áp lực cuộc sống?

Bạn muốn thêm năng lượng cho một căn phòng buôn tẻ hay tìm chút bình yên dịu dàng cho căn phòng của cô nàng nữ tính? Những gợi ý sau đây sẽ giúp bạn lựa chọn màu sắc phù hợp khi trang trí nội thất cho ngôi nhà của mình.

Chúng ta thường xuyên bắt gặp những thông điệp về tầm quan trọng của detox, thải độc cơ thể định kỳ, nhưng đã bao giờ bạn được thúc giục hãy “detox” tinh thần, “thải độc” cho tâm trí chưa? Do sức khỏe tinh thần và thể chất có liên hệ mật thiết với nhau, dọn dẹp gọn gàng tâm trí cũng sẽ giúp cơ thể bạn trẻ hóa và khỏe mạnh hơn đấy.

Chế độ giảm cân bằng chuối - Morning Banana Diet bắt nguồn từ một dược sĩ đến từ Osaka, Nhật Bản – bà Sumiko Watanabe. Bà dùng chế độ ăn kiêng bằng chuối để giúp chồng bà là ông Hitoshi Watanabe giảm 16,8kg trong một thời gian ngắn. Sau khi ông Hitoshi Watanabe viết về phương pháp này trên trang mạng xã hội Mixi, phương pháp giảm cân bằng chuối đã trở thành một cơn sốt thật sự ở Nhật Bản.

[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Sắc màu thanh khiết, tươi mới, đường vân đá khi đơn sắc, khi biến ảo phi diệu, tựa như những cung bậc trầm bổng của một bản giao hưởng bất tận, đó chính là Marble (đá cẩm thạch) - món quà của mẹ thiên nhiên – loại vật liệu xứng danh huyền thoại được sử dụng từ ngàn xưa, mà nay vẫn là một “báu vật” trong trang trí kiến trúc.

Theo y học cổ truyền phương Đông, khoảng thời gian mà giấc ngủ bị gián đoạn có liên quan chặt chẽ đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến cảm xúc cũng như sức khỏe tinh thần của bạn. 

Người mẫu trẻ có vẻ đẹp lai Tây, Lilly Nguyễn đã nhận lời làm Giám khảo vòng sơ khảo cho chương trình The Face (Gương mặt thương hiệu) mùa 2 của Việt Nam.

Các công cụ quản lý tài chính, như bảng tính hay ứng dụng điện thoại, có thể hỗ trợ bạn tiết kiệm tiền hiệu quả. Tuy nhiên, chúng chưa phải là tất cả. Sức khỏe tinh thần, đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch căng thẳng, cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiết kiệm.

Từ can thiệp phẫu thuật đến sử dụng công nghệ cao và kể cả phương pháp massage, tập luyện truyền thống, đâu là ưu và nhược điểm của các phương pháp giảm nọng cằm này?