
7 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Một đôi giày lười đầy thoải mái và linh hoạt chắc chắn sẽ đưa bạn đến với những nơi tuyệt vời. Vậy bạn còn chần chờ gì mà không đầu tư cho bản thân một thiết kế giày lười đến từ các nhà mốt thời trang cao cấp thế giới?
Liệu chế độ ăn giảm cân cắt hoàn toàn tinh bột có thật sự tốt cho cơ thể và mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước?
Những sai lầm cần tránh trong chế độ ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn.
Tại sao bạn vẫn cảm thấy uể oải dù đã ngủ đủ giấc và có lịch trình tập luyện điều độ? Có lẽ đã đến lúc bạn nhìn nhận về ảnh hưởng của chế độ ăn đối với lượng glucose trong cơ thể.
Chuyên gia trang điểm người Việt - cô gái truyền cảm hứng cho vô vàn phụ nữ chăm sóc da căng bóng như "gò má ánh sương" #dewydumplings - Nam Võ chính là ví dụ điển hình nhất cho việc đạt được giấc mơ bằng chính đam mê làm đẹp và bản thể chân thật nhất. Thành công mà nữ tính, tỏa sáng mà vui tươi, thân thiện, thực tế.
Những gương mặt trang điểm hoàn hảo đi cùng các kiểu tóc cổ điển, sang trọng là hình ảnh được bắt gặp nhiều nhất tại thảm đỏ Lễ trao giải Emmy năm nay.
Nhắc đến Tết, chúng ta luôn nhớ đến dịp trở về đoàn tụ gia đình, quây quần bên nồi luộc bánh chưng hoặc thời khắc cùng cha mẹ đón giao thừa,….
Liệu bạn có biết bí đỏ - biểu tượng Halloween, là một thực phẩm giàu dinh dưỡng mang nhiều lợi ích vượt trội trong việc giữ dáng và làm đẹp?
Ấp ủ đam mê từ xưởng giày nhỏ tại quê nhà, nhà thiết kế Jimmy Choo đã trải qua nhiều thăng trầm để trở thành bậc thầy nổi tiếng với những đôi giày xa xỉ nhất thế giới.
Màu cam là một sắc tố gây phản ứng thị giác ngay lập tức. Với một số nền văn hóa, cam là sắc màu thiêng liêng, trong khi số khác xem đây là biểu tượng hoàng tộc. Táo bạo và năng động, màu cam thường được sử dụng để cảnh báo nguy hiểm đồng thời tạo cám giác phấn khích.
Không gian sống là nơi phản ánh rõ nét năng lượng và phong cách sống của bạn. Một ngôi nhà hài hòa, gọn gàng và được bài trí thông minh có thể giúp thu hút sự thịnh vượng, mang lại may mắn và cảm giác bình yên cho gia chủ.
Nếu được xếp hạng những việc khó thực hiện nhất đối với phụ nữ, thì có lẽ việc giảm cân sẽ nằm trong những vị trí đầu tiên.
Để đẹp hơn, giới nghệ sỹ thường mang giày cao gót để dự tiệc hoặc tham dự lễ trao giải. Bí mật nào khiến họ có thể đứng tạo dáng hàng giờ liền hoặc trò chuyện, selfie lâu với các fan hâm mộ trên những mẫu giày lênh khênh?
Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Khi cuộc sống ngày nay có nhiều áp lực trong công việc và học tập, chúng ta luôn bận rộn mỗi ngày khiến việc quan tâm hay thể hiện tình cảm với những người thân yêu trong nhà ngày một ít hơn.
[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Nơi ở của một nhà sáng lập ra thương hiệu nội thất nổi tiếng, Patrizia Moroso, không thể là một ngôi nhà bình thường. Đó chắc chắn phải là nơi nói lên rõ nhất quan điểm thẩm mỹ, phong cách sống và nguồn cảm hứng của chủ nhân, theo cách hoàn hảo và gọi mời nhất.