Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.
Áo khoác lông luôn là món đồ được giới yêu thích thời trang săn đón bởi vẻ đẹp quyến rũ và sang trọng. Chỉ với item này trong tủ đồ, bạn có thể biến mọi bản phối trở nên đẳng cấp và thời thượng hơn.
Ngày nay, phẫu thuật thẩm mỹ là điều khá quen thuộc với cánh chị em. Có thể nói giờ đây chẳng còn ai cảm thấy lạ lẫm và e ngại với việc phẫu thuật thẩm mỹ nữa. Tất nhiên, phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc chính là điều khơi nguồn cho cơn sốt này. Hãy cùng Elle điểm qua những kiểu phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc nóng nhất hiện nay nhé!
Chỉ cần thay thế một chiếc burger thịt bò thông thường bằng một loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể giúp giảm lượng khí thải từ 85% đến 99%.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Cho năm mới & ngày lễ Valentine, ELLE sẽ cùng bạn “bói vui” về tình yêu và thói quen khi yêu dựa theo các cung hoàng đạo để chúng ta cùng hiểu về người ấy thêm chút nữa.
Cùng ELLE điểm qua 20 mẫu giày thể thao thời trang đang làm các tín đồ mê đắm trong những tháng vừa qua của năm 2017.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Đã không còn giới hạn nào cho sự sang trọng trong thế giới mỹ phẩm. Những hũ kem chứa điều kỳ diệu và chứa cả ước mơ làm chậm bánh xe thời gian của phái đẹp. ELLE giới thiệu 8 bộ dưỡng da chống Lão hóa mang dấu ấn của các thương hiệu lớn.
Cùng khởi động một mùa hè sôi động bằng bữa tiệc quốc tế tự chọn với những món ăn đa dạng và đặc sắc tại khách sạn JW Marriott Hanoi .
Đã bao giờ bạn hạ quyết tâm: “Mình nhất định phải thay đổi và trở thành phiên bản hoàn thiện hơn”, nhưng cứ mãi trì hoãn và không biết nên bắt đầu từ đâu. Những gợi ý dưới đây có thể sẽ giúp bạn tìm ra hướng đi cho mình.
Nữ hoàng Đan Mạch Margrethe II là “cầu nối” giữa thời trang hoàng gia cổ điển và xu hướng hiện đại. Thời trang hoàng gia của bà mang đậm khí chất cao quý và quyền lực của một nữ vương.
Người khác có thể đánh giá tính cách và con người bạn thông qua mùi nước hoa mà bạn dùng, vì vậy nên việc chọn nước hoa phù hợp rất quan trọng. Sau đây là bài trắc nghiệm nhỏ giúp bạn khám phá mùi hương dành cho bạn.
Ngoài là phần phim điện ảnh thứ 44 trong chuỗi Doraemon và đánh dấu 45 năm thương hiệu ra đời, “Doraemon: Nobita và Cuộc Phiêu Lưu Vào Thế Giới Trong Tranh” còn là lời tri ân cho nhiều thế hệ khán giả.
[Tạp chí ELLE Decoration – 8/2015] Từ hơn trăm năm trước, nghệ thuật múa Lân Sư Rồng du nhập theo người Hoa đến vùng Sài Gòn – Chợ Lớn, nghề làm đầu Lân Sư Rồng cũng theo đó phát triển, chỉ với những đốt tre trúc được vót tỉa, uốn ghép nhưng biểu hiện đầy đủ được nét phong tráng, hùng tướng, thần sắc oai vệ, cảm xúc tươi vui… của những con linh thú trong bộ môn nghệ thuật Lân Sư Rồng. Nghề làm đầu Lân Sư Rồng với người Hoa là một di sản, một bí truyền bởi thợ nghề đẳng cấp chỉ đếm trên đầu ngón tay
Sau khoảng thời gian hạnh phúc bên vị hôn phu, mới đây, nữ ca sĩ Ariana Grande đã tuyên bố chia tay và hủy bỏ hôn ước với Pete Davidson.
Đã đến lúc mở khóa thế giới thời trang của những cô nàng Thiên Bình, những cô gái thiếu quyết đoán nhưng thừa phong cách và không thể chậm chân trước các xu hướng mới.
Sau màn comeback ngọt ngào trong “Mỹ vị yêu đương”, Go Min Si không chỉ khiến fan “đổ gục” bởi diễn xuất mà còn bởi visual đỉnh cao không tuổi. Bí mật nào đã giúp “con cưng Netflix” duy trì nhan sắc rạng ngời từ vai diễn đầu bếp Mo Yeon Joo ngọt ngào đến ngoài đời thực?
Các bộ môn huyền học không còn được xem như một công cụ để tiên đoán tương lai, thay vào đó, chúng được sử dụng như phương pháp để hiểu rõ hơn về bản thân, nâng cao năng lượng và chữa lành cảm xúc.
Tín hiệu tích cực cho thấy sự thay đổi cái nhìn hơn từ những lá phiếu của hội đồng bầu chọn Oscar, và sự cố gắng “xóa nhòa” ranh giới phân biệt màu da dần dần xuất hiện trong danh sách đề cử Oscar 2017 của Chủ tịch Viện Hàn lâm Khoa học và Nghệ thuật Điện ảnh Mỹ Cheryl Boone Isaac.
