Cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần của Lily Aldridge
Sau một tuần, nếu bạn bắt tay vào chế độ tập luyện và ăn uống ít calories hơn, chắc chắn cơ thể bạn sẽ thon gọn được một chút, dần dần lộ ra những đường cong ẩn dấu.
Sau một tuần, nếu bạn bắt tay vào chế độ tập luyện và ăn uống ít calories hơn, chắc chắn cơ thể bạn sẽ thon gọn được một chút, dần dần lộ ra những đường cong ẩn dấu.
Music video “Bay đi trong ban mai” là tác phẩm khai màn cho Album tự sáng tác-phối khí và hoàn thiện về sản xuất của nhóm OPlus - nhóm nhạc thành danh từ sau cuộc thi X-Factor 2014.
Trồng cây xanh trong nhà có thể khiến ngôi nhà của bạn luôn mới mẻ và tràn đầy sức sống. Ngoài ra, xu hướng trồng một số gia vị ngay trong phòng bếp vẫn chưa hạ nhiệt: rau húng quế, rau mùi tây, cây hương thảo, hẹ xanh…
(Phái đẹp - ELLE) Tokyo giống như một ly cocktail pha trộn nhiều nền văn hóa lớn và hiện đại nhất. Và như tất cả các du khách khác, bạn hẳn sẽ yêu mến ẩm thực ở đất nước này.
Tính đến tháng 4/2024, các nhà làm phim Hàn Quốc đã mang đến cho khán giả hàng chục bộ phim Hàn chất lượng với đề tài đa dạng và nội dung hấp dẫn. Trong số đó, có những tác phẩm nổi bật đã nhận về nhiều đánh giá tích cực và điểm số ấn tượng trên chuyên trang IMDb.
Ngày 17/9, phim "Exit 8: Ga Tàu Vô Tận" (tên tiếng Anh: Exit 8) vừa tung trailer chính thức, cho thấy yếu tố kịch tính và kinh dị đến từ một trò chơi có luật rất đơn giản. Khi khởi chiếu tại quê nhà Nhật Bản, bộ phim thu về 900 triệu yên, trở thành phim hành động có doanh thu cao nhất trong 3 ngày đầu tiên năm 2025. Sau 18 ngày ra rạp, "Exit 8: Ga Tàu Vô Tận" đã cán mốc 3 tỷ yên, xấp xỉ 540 tỷ Việt Nam đồng. Chính thức đổ bộ rạp Việt từ ngày 26/9, phim hứa hẹn thu hút khán giả qua trải nghiệm điện ảnh nhập vai - người xem cũng trở thành một người chơi game, căng thẳng đến phút cuối cùng.
Bên cạnh những bộ phim Hollywood đình đám, phim Hàn Quốc cũng đã để lại nhiều dấu ấn trên thị trường điện ảnh thế giới, nhận được phản hồi tích cực của các nhà phê bình và khán giả từ Rotten Tomatoes - một trong những trang web đánh giá phim nổi tiếng nhất.
Giảm cân sẽ không còn là “bài toán” khó giải khi nàng biết đến những bài tập đốt nhiều calo, cho bạn thân hình lý tưởng, tự tin diện bikini vào mùa Hè tới.
Nếu bạn nhận thấy cuộc sống của bản thân chưa có những bước đột phá trong 2024, 2025 là cơ hội để bạn tạo ra những thay đổi tích cực, nâng cấp thành phiên bản hoàn thiện hơn của chính mình bằng những hành động nhỏ nhưng có sức ảnh hưởng lớn.
Những năm gần đây, thiên đường mỹ phẩm Hàn Quốc đem lại sự lựa chọn phong phú cho người dùng khắp hành tinh. Từ bình dân đến cao cấp, những thương hiệu chăm sóc da từ xứ kim chi luôn bắt kịp xu hướng thời đại đồng thời thỏa mãn mọi nhu cầu làm đẹp của phái nữ.
Vốn nổi tiếng trong việc sở hữu nhan sắc “không tuổi", các cô gái ở xứ Phù Tang đã có bí quyết gì? Mời bạn cùng ELLE khám phá những mẹo làm đẹp ngay sau đây.
Không phải recycling như chúng ta vẫn thường hiểu về "tái chế", upcycling đòi hỏi mức độ xa xỉ của sự sáng tạo, kỹ thuật và công nghệ để nâng cấp những món đồ thừa thành một phiên bản đáng giá hơn cả bản chất của chúng.
Cao Bằng được mệnh danh là “viên ngọc xanh” của vùng Đông Bắc, và là một trong những điểm đến không thể bỏ qua trên bản đồ du lịch Việt Nam. Đến với vùng đất này, bạn sẽ có cơ hội chiêm ngưỡng bức tranh thiên nhiên tươi đẹp, đa sắc màu, đồng thời khám phá những nét đặc sắc trong văn hóa và lịch sử của cư dân các dân tộc thiểu số.
10 bộ phim có rating cao nhất năm 2021 với đa dạng thể loại từ tình cảm, hài hước tới hành động kịch tính đã tổng kết lại một năm thành công với nhiều sự phát triển vượt bậc của phim Hàn.
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] May mắn được gặp Tiến sĩ Mizuki Endo – hiện là Giám đốc Nghệ thuật Trung tâm Nghệ thuật đương đại Vincom (VCCA) trước ngày khai mạc trung tâm, ELLE Việt Nam đã bị ấn tượng bởi người nghệ sĩ cá tính với mái tóc dài xù bông, khiêm tốn và điềm đạm.
Sau rất nhiều lần phủ nhận các cáo buộc liên quan đến những hành vi quấy rối tình dục, gần đây nam diễn viên Jo Min Ki đã phải thừa nhận hành vi sai trái của mình và cảnh sát đã vào cuộc điều tra.
Đã bao lần bạn lên kế hoạch ăn kiêng và giảm cân nhưng lại bỏ dở giữa chừng? Có thể là do thiếu các công cụ ghi nhận kết quả ăn uống và rèn luyện hoặc cảm thấy nhàm chán sau khi lặp đi lặp lại một số bài tập quen thuộc.
Trí thông minh cảm xúc là một trong những yếu tố giúp bạn kiểm soát được cảm xúc của mình và thấu hiểu được nhu cầu của người khác. Những người có chỉ số cảm xúc cao thường có tính cách nhạy cảm cũng như biết cách dẫn dắt cảm xúc của mình và mọi người.