
5 bài tập Pilates giảm béo bụng cấp tốc
Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?
Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?
Giữa nhiều xu hướng làm đẹp đang không ngừng chuyển dời, đâu là phong cách trang điểm sẽ “phủ sóng" năm 2025 sắp tới?
Hiểu được các thành phần chăm sóc da có trong mỹ phẩm là điều cần thiết cho quá trình làm đẹp từ bước cơ bản.
Làm vợ, làm mẹ được cho là những sứ mệnh thiêng liêng của người phụ nữ. Thế nhưng phía sau gian bếp, nơi gắn liền với sứ mệnh thiêng liêng ấy, họ có còn tự tin vào chính mình như thời son rỗi?
Để Met Gala được diễn ra một cách hoàn hảo nhất, ban tổ chức đã đưa ra các quy định cụ thể để khách quý có thể tuân thủ. Thế nhưng, vẫn có nơi để các ngôi sao “phá luật” và tận hưởng niềm vui cho riêng mình.
(Phái đẹp - ELLE) Làm thế nào để không khí Xuân tràn ngập vào tận chiếc giường của bạn? Làm thế nào để vẫn với đối tác lâu năm ấy, vẫn mùi hương cơ thể ấy, bạn có thể tạo ra những đam mê ngây ngất? Câu trả lời nằm ở chỗ bạn có thực sự muốn đổi mới hay không!
Từ những cánh hoa 3D sống động đến những hạt ngọc trai đính kết kiêu kì, xu hướng họa tiết trang trí váy cưới của năm 2024 dường như được lấy cảm hứng từ tính nữ mềm mại và những câu chuyện thần tiên đầy mơ mộng.
Trí tuệ cảm xúc (EQ - Emotional Quotient/Emotional Intelligence) là khả năng nhận thức, quản lý và điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực. Quá trình này không chỉ bao gồm việc kiểm soát cảm xúc của bản thân mà còn liên quan đến năng lực nhận biết cảm xúc của người khác để đồng cảm, giao tiếp tốt hơn và duy trì mối quan hệ lành mạnh với họ.
Các cặp đôi nổi tiếng Hollywood với phong cách tinh tế nhất, luôn thu hút mọi ánh nhìn bởi sự hoàn hảo đến từ phản ứng hóa học ngọt ngào trong thời trang.
Bạn có thường đưa ra những phản ứng tiêu cực vì tức giận và sau đó hối hận không? Bạn có lo lắng từ ngày này sang ngày khác chỉ vì một chuyện cỏn con không? Trong một vài tình huống, cảm xúc có thể dâng lên mạnh mẽ và hầu như tất cả chúng ta đều bị chi phối bởi nó. Nắm được những bí quyết kiểm soát cảm xúc sẽ giúp bạn mạnh mẽ hơn về mặt tinh thần và dễ dàng đạt được thành công trong cuộc sống.
Sản xuất trong vòng 3 năm kể từ 2019, Cong là album phòng thu thứ 4 vừa mới ra mắt của nữ ca sĩ Tóc Tiên. Ở đĩa nhạc này, khán giả có thể thấy được một Tóc Tiên mới mẻ, nhưng vẫn luôn đảm bảo tính thời thượng trong âm nhạc và giọng hát học thuật của mình.
Coco Chanel là nguồn cảm hứng bất tận cho tín đồ yêu thời trang và làm đẹp. Bạn có thể học được gì từ phong cách thanh lịch vượt thời gian của Coco Chanel?
Trong suốt thời gian vừa qua, kiểu tóc layer (tóc tỉa layer) trở thành cơn sốt đối với các tín đồ làm đẹp. Và trong năm 2024 sắp tới, kiểu tóc này hứa hẹn sẽ trở lại và tiếp tục khiến các nàng hài lòng nhờ khả năng nâng tầm nhan sắc, khắc phục khuyết điểm của mọi dáng mặt.
Mới xuất hiện ở màn ảnh Mỹ được ít năm nhưng Margot Robbie đã là cái tên được cả thế giới tìm kiếm. Nữ diễn viên đã có một năm đầy khởi sắc cả trong sự nghiệp lẫn đời sống tình cảm.
Bộ phim “Oasis: Ốc Đảo Tuổi Trẻ” do Jang Dong Yoon và Seol In Ah thủ vai chính đạt tỷ suất người xem cao, trở thành bộ phim truyền hình được yêu thích nhất trong thời gian gần đây.
Là một hot tiktoker triệu view và sở hữu lượng follow khủng trên mạng xã hội, Lê Bống không chỉ thu hút bởi những video hài hước, dí dỏm mà còn bởi những chia sẻ chân thành về cuộc sống. Mới đây, cô nàng đã khiến dân văn phòng "đồng cảm ngỡ ngàng" khi tiết lộ 4 khoản tiền khiến họ "cháy túi" mỗi tháng.
Từ nữ công tước xứ Seussex Megan Markle, cựu ca sĩ Victoria Beckham đến nàng người mẫu chân dài triệu đô Kendall Jenner, ai nấy cũng đều có những bí quyết dưỡng da riêng nhằm duy trì vẻ thanh xuân của mình.
Đối với tỉ phú Bill Gates, mùa hè là khoảng thời gian tuyệt vời để về với biển, leo núi hoặc “đi trốn” trong thế giới đầy màu sắc của một quyển sách hay. Elle Việt Nam xin giới thiệu đến bạn 5 quyển sách mà Bill Gates cho rằng chúng đã giúp ông “vượt qua khỏi những khuôn khổ thường ngày và học hỏi thêm những điều mới mẻ trong cuộc sống”.