Dù đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động của cơ bắp, thần kinh và tim mạch, kali vẫn thường bị “bỏ quên” trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Tình trạng thiếu kali không chỉ âm thầm làm suy giảm sức khỏe mà còn dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề khác. Hãy cùng ELLE nhận biết những dấu hiệu thường gặp và chủ động cải thiện từ hôm nay.
Trong chuyến công du đến các quốc gia Nam Phi, Công nương Meghan đã có bài phát biểu đầy tâm huyết về bình đẳng giới tại đây.
Trong thế giới thời trang, mỗi phong cách đều mang một ngôn ngữ riêng để kể câu chuyện về người mặc. "Dark Feminine" chính là tiếng nói của sự bí ẩn, quyền lực và quyến rũ vượt thời gian.
Chúng ta thường nghĩ rối loạn lo âu là căn bệnh chỉ có ở người hướng nội bởi họ có xu hướng thích ở một mình và không ưu tiên các mối quan hệ xã hội. Thế nhưng, trên thực tế, nhiều người hướng ngoại cũng đang khổ sở với căn bệnh này và thậm chí còn nghiêm trọng hơn so với người hướng nội.
Nhân dịp Geox giới thiệu BST Xuân - Hè 2015 tại Việt Nam, ELLE đã có dịp trò chuyện cùng Ông Mauro Malta – Phó Chủ tịch Cấp cao Phụ trách Kinh doanh của Geox về Bí mật làm nên DNA của những đôi giày “biết thở”.
Olivia Rodrigo không chỉ mang đến làn sóng mới mẻ cho thế giới nhạc pop, mà còn tạo những chuẩn mực làm đẹp mới mang đậm tinh thần Gen Z.
Sự kiện Tabby Pop up Activation 2024 vừa đánh dấu trải nghiệm pop-up sống động phản ánh chủ đề "Dũng Cảm Để Là Chính Mình” từ thương hiệu Coach.
“The memory of a bride” - Một triển lãm đưa người xem cùng sống lại những khoảnh khắc đáng nhớ của các cô dâu trong ngày hôn lễ.
Whey protein được xem là sản phẩm phục hồi cơ bắp tức thì. Là một gymer, bạn chắc chắn không thể làm lơ trước thức uống này.
Tình yêu lý tưởng đối với tôi lúc này không nhất định là hai người phải cùng nhìn về một hướng hay người này phải hy sinh, chịu thiệt thòi về người kia, mà là hai người luôn tin tưởng, nâng đỡ nhau trong cuộc sống, cùng nhau mắc lỗi và trưởng thành.
Cùng ELLE Vietnam đi vào thế giới thời trang đầy sáng tạo và tự tin, nơi denim trở thành ngôn ngữ của cá nhân và phong cách riêng.
Với tài năng, nhan sắc và phong cách đa dạng, Chung Ha là một trong những nữ ca sỹ có tiềm năng trở thành một Lee Hyori thứ 2 của K-Pop.
Một danh sách rất dài về những thứ cần mua và các chương trình khuyến mãi cuối năm luôn là nguyên nhân khiến hầu bao của chúng ta rơi vào tình trạng căng thẳng. Lưu lại vài mẹo dưới đây để kiểm soát tài chính trong mùa lễ hội nhé.
Peel da là một trong những phương pháp chăm sóc da phổ biến. Phương pháp này giúp loại bỏ tế bào chết, mờ thâm, làm sáng da và kích thích sự tái tạo tế bào mới.
Dù trong vai trò là người dẫn dắt con tàu Long Beach Pearl lớn mạnh trong một thập kỷ hay người phụ nữ của gia đình thì nữ doanh nhân Bùi Thị Mỹ Cảnh cũng đã đặt mọi tâm huyết để hướng đến sự chu toàn một cách cân bằng và bền vững.
Trà từ lâu đã được xem là thức uống thượng hạng, đồng thời có thể phần nào nói lên tính cách của một người thông qua cách chọn và uống trà. Vậy đâu là tách trà đại diện cho cung hoàng đạo của bạn?
Khi được hỏi đang mong mỏi điều gì nhất, câu trả lời của mọi người thường là hạnh phúc. Nhưng nhiều người vẫn đang loay hoay tự hỏi liệu hạnh phúc là sự chọn lựa hay là sự an bài của số phận. Nếu nó nằm ở quyết định của mỗi người, sao phần nhiều trong chúng ta vẫn còn chìm đắm trong khổ đau, bất hạnh?
Bạn đã biết cách tạo một tủ đồ Capsule Wardrobe, chuẩn xác hơn là Curated Closet? Hãy cùng học tập Anuschka Rees để học cách xây dựng phong cách thời trang cá nhân đậm nét.
