
9 cách cải thiện cảm xúc và tinh thần cho người hướng nội
Không tìm đến những nơi náo nhiệt, không tụ tập bạn bè, không tham gia vào những sự kiện sôi nổi… những người hướng nội thường làm gì để giải tỏa căng thẳng và chữa lành?
Không tìm đến những nơi náo nhiệt, không tụ tập bạn bè, không tham gia vào những sự kiện sôi nổi… những người hướng nội thường làm gì để giải tỏa căng thẳng và chữa lành?
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những cuốn sách hay và nổi bật, giúp bạn có được những giây phút thư giãn vào dịp đầu năm 2023.
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Càng trưởng thành, chúng ta càng khó tránh những nếp nhăn dần hình thành trên gương mặt. Đó là dấu vết thời gian xác thực nhất, cũng sắc bén nhất. Làm sao để khiến chúng mờ đi và gương mặt bạn tươi trẻ trở lại?
Trong album đầu tay của mình – “Ái”, tlinh đã truyền tải trọn vẹn những suy nghĩ và cảm xúc của bản thân về tinh yêu ở tuổi 22 – một độ tuổi đủ “chín” để có thể cảm nhận những khía cạnh rực cháy nhất của tình yêu.
Phần thứ tám – cũng là phần phim được cho là khép lại loạt "Nhiệm vụ: Bất khả thi" – đang thu hút đông đảo khán giả đến rạp, không chỉ để chứng kiến hồi kết của chuỗi phim hành động bom tấn, mà còn vì tò mò: liệu đây có thực sự là chương cuối của Ethan Hunt?
Cô gái nổi tiếng với những quyết định bốc đồng năm ấy đã chạm đến điểm dừng?
Thành công không chỉ được đo bằng thành tựu, năng lực chuyên môn xuất chúng hay khả năng lãnh đạo đáng ngưỡng mộ, mà còn được định hình bởi sự hiểu biết sâu sắc về bản thân. Việc sở hữu khả năng tự nhận thức bản thân không chỉ giúp chúng ta định hướng tương lai, mà còn tạo tiền đề cho những quyết định sáng suốt, từ đó nâng cao hiệu suất cá nhân và khả năng thích nghi nhanh trong mọi tình huống.
Thế giới luôn không ngừng chuyển động với ánh sáng rực rỡ và âm thanh náo nhiệt, vì sao nhiều người lại thích ở một mình, làm bạn với cô đơn? Phải chăng họ có sẵn trong mình một nỗi buồn không thể vượt qua?
Chăm sóc da vào mùa Hè là điều vô cùng quan trọng để giữ cho làn da luôn tươi trẻ và rạng ngời.
Mệt mỏi trong tình yêu là những khoảnh khắc bạn không thể nào tránh khỏi. Vậy bạn đã làm gì để chế ngự những phút giây đó?
5 cây cầu dưới đây đã vượt qua những danh lam thắng cảnh nổi tiếng khác để trở thành điểm đến nhất định phải ghé thăm khi đến những quốc gia này.
Chặng đường đến với ngôi vị Quán quân Vietnam Idol 2015 của chàng trai duyên dáng Trọng Hiếu quả thật rất thú vị.
Là nơi mà mọi dấu hiệu mất cân bằng dễ dàng bị soi thấu, làn da cũng cần được nghỉ ngơi và khơi dậy sức mạnh nội tại để tái tạo năng lượng cho chính mình.
Bài hát của Nữ hoàng băng giá Elsa trong siêu phẩm hoạt hình "Frozen II" ở mỗi quốc gia sẽ được những giọng ca "vàng" thể hiện.
Liệu có phải lúc nào trong phim Hàn cũng toàn là nhân vật giàu có đi kèm hống hách? Bên ngoài đẹp trai, bên trong nhiều tiền, tốt bụng phải chăng chỉ là lý thuyết?
Phòng ngủ là nơi cất giấu những điều riêng tư nhất của mỗi người, là chốn trở về an toàn, vỗ về tâm hồn mỏi mệt sau một ngày dài chạy đua với nhịp sống. Do đó, mỗi người đều có những ưu ái riêng trong việc lựa chọn màu sắc, chất liệu, kiểu dáng và cách bài trí để tạo nên một không gian thật sự phù hợp với cá tính của mình.
Các nhà thiết kế của Học viện thiết kế và thời trang London Hà Nội đã mang tới những góc nhìn mới của giới trẻ trong thời đại cách mạng công nghệ số 4.0 qua 2 đêm diễn tốt nghiệp "In=Visible".