Một cuộc sống hạnh phúc không thể thiếu đi sự vững chắc đến từ bên trong. Sức khỏe tinh thần đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chúng ta cân bằng cuộc sống và tận hưởng nó một cách trọn vẹn.
Hoàn toàn đổi mới chính mình từ trong ra ngoài, bạn sẵn sàng chưa?
Dường như sức khỏe tâm thần đã trở thành một chủ đề thu hút sự quan tâm của rất nhiều người gần đây. Đặc biệt, đối với những người làm trong lĩnh vực sáng tạo, áp lực để tạo ra sản phẩm đột phá ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của họ.
Trong tình yêu, chia tay là điều không dễ dàng. Việc xa rời một người đã từng yêu thương và trân trọng khiến bản thân cảm thấy tổn thương và đau đớn.
Không nên tự ý sử dụng Hydroquinone, Corticoid để điều trị nám. Mặc dù đem lại hiệu quả làm giảm đốm nâu nhanh chóng, nhưng tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho làn da và sức khỏe sau này.
Khi chuyến tàu của năm 2024 bắt đầu khởi hành cũng là lúc nhiều kế hoạch mới được đề ra. Chắc hẳn, mỗi người chúng ta đều đã phác họa một bức tranh tổng thể về những điều bản thân muốn làm trong mười hai tháng sắp tới. Thế nhưng, liệu những kế hoạch ấy có được hiện thực hoá hay không lại là một vấn đề khác.
Sự thiếu tập trung có khả năng là biểu hiện đầu tiên của một số vấn đề tinh thần. Nếu bạn là người dễ bị phân tâm, hãy thử thực hiện một số hoạt động sáng tạo sau đây. Chúng có thể vừa cải thiện khả năng tập trung, vừa nâng cao sức khỏe tinh thần của bạn.
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Triển lãm Dior Les Parfums tại Saigon Center từ ngày 2/10 đến ngày 13/10/2019 với một trải nghiệm 360 độ toàn diện thỏa mãn các giác quan tại triển lãm.
Từ ngày 03/10 đến 13/10, Dior đang tổ chức một buổi triển lãm nước hoa tại TP.HCM với tên gọi Dior Les Parfums nhằm tôn vinh những dòng nước hoa biểu tượng của Chistian Dior.
Mùa Hè đã đến với những tia nắng vui tươi và cơn mưa rào thoáng chợt. Bạn cũng hãy mạnh dạn bỏ qua những xu hướng làm đẹp đã cũ và F5 bản thân với những xu hướng làm đẹp độc đáo.
Quà Giáng Sinh nên tặng gì có thể ghi điểm đối với cô ấy/ anh ấy? Những sự gợi ý của ELLE sẽ giúp bạn giải được bài toán khó này.
Cha và Con là cuốn sách viết về những khó khăn và diễn biến tâm lý của nhân vật nam chính sau khi vợ bỏ đi để lại anh một mình với cậu con trai nhỏ.
Tuyền Tích, Chí Dũng, Tam Mộc và Hoằng Thần có lẽ không còn quá xa lạ với khán giả ái mộ Phi Thường Hoàn Mỹ bản Trung nữa. Cùng điểm qua 5 màn tỏ tình khiến trái tim phái đẹp tan chảy nào.
Trái nhàu là một vị thuốc quý đối với sức khoẻ và có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp.
Thật khó có thể phủ nhận vẻ đẹp cuốn hút toát ra từ tân Hoa hậu Việt Nam – Trần Tiểu Vy khi diện bộ trang sức ngọc trai mang thương hiệu Long Beach Pearl
Chắc hẳn bạn đã nghe qua rất nhiều câu khẳng định về sự biết ơn, động lực, niềm tin, lòng can đảm - những lời khuyên truyền cảm hứng tích cực để vươn lên trong cuộc sống. Vậy những lúc cảm thấy bế tắc hay nhàm chán, bạn nên tự nhắc nhở bản thân điều gì?
Khai thác đề tài về thú cưng, tiền kiếp, “Ngày Đẹp Để Trở Thành Cún” được đông đảo khán giả đón nhận ngay từ những tập đầu tiên.
