5 bài tập thiền dễ thực hiện giúp bạn xua tan stress
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Bạn có mong muốn trở thành cô gái tự tin, phong thái rạng ngời được nhiều người ngưỡng mộ? Làm sao để luôn tự tin vào bản thân mình? Cùng ELLE tìm hiểu nhé.
Phim hành động Hàn Quốc không những mãn nhãn về mặt kỹ xảo hình ảnh mà còn ẩn chứa những câu chuyện làm lay động cảm xúc của người xem.
Tạp chí ELLE mời bạn xem lại những hình ảnh đẹp tại buổi workshop the history of Whoo dưới đây:
Đừng buồn nếu Valentine này bạn chưa có "gấu" nhé! Có 12 chàng nam chính "vạn người mê" phù hợp với tháng sinh của bạn đây!
Mặc cho quần cạp thấp đang trở lại xu hướng, đồ lưng cao luôn "có chỗ đứng" trong tủ đồ của những cô nàng công sở.
Không phải ngẫu nhiên mà những con giáp sau đây đón nhận những điều tích cực nhất ngày hôm nay, từ cơ hội thay đổi cuộc đời đến sức khỏe dồi dào, từ thông tin quan trọng đến những khoảnh khắc thư thái hiếm có.
Bác sĩ Trần Nguyên Hà – Trưởng khoa Nội 4 Bênh viện Ung Bướu TP.HCM đã có lời giải đáp cho những thắc mắc về dấu hiệu nhận biết, hướng điều trị và cách phòng tránh căn bệnh ung thư vú.
Năm 2017 với những sự kiện thời trang đáng nhớ đang khép lại.
Hãy để những món mỹ phẩm trở thành người bạn đồng hành với bạn trong những giây phút thiêng liêng nhất!
Bạn đã sẵn sàng thay đổi kiểu tóc cho năm 2018 chưa? Cùng nhà tạo mẫu tóc hàng đầu thế giới Clayton Hawkins khám phá xem xu hướng tóc năm 2018.
Vẽ ánh nhìn thêm phần thu hút với những bảng màu mắt nhẹ nhàng, đáng yêu.
Không cháy bỏng như đỏ cũng chẳng sôi nổi như vàng, sắc hồng phấn len lỏi qua lịch sử thời trang từ cổ điển đến hiện đại như một làn hương mỏng nhẹ, định hình vẻ đẹp theo cách lãng mạn mà sắc sảo và đầy chủ ý.
Ăn chay, sống lành đã và đang trở thành phong cách sống của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Vì lý do đó, các quán chay ngày một xuất hiện nhiều hơn để phục vụ nhu cầu của thực khách. Ngoài yếu tố chất lượng, không gian tại các quán chay ngày nay cũng nhận được sự quan tâm của nhiều khách hàng.
Đã bao giờ bạn cảm thấy, khi trăng tròn, tâm trạng của bạn dễ thay đổi, bạn hay khó chịu, dễ nổi nóng và lo lắng nhiều hơn? Thật ra, đây là những hiện tượng hết sức bình thường. Từ xa xưa, con người đã phát hiện ra mối liên kết giữa chu kỳ của mặt trăng và tâm trạng, hành vi của con người.
Tìm được đam mê là một chuyện, duy trì được niềm say mê đó hay không lại là chuyện khác. Hãy để ELLE giúp bạn với 5 cách nuôi dưỡng niềm đam mê dưới đây.
Ngủ nude là một vấn đề thú vị và cũng không kém nhạy cảm, khiến nhiều người tỏ ra thích thú lẫn e ngại mỗi khi đề cập đến. Có một sự thật rằng ngủ nude mang đến nhiều lợi ích to lớn, cải thiện sức khỏe, chất lượng giấc ngủ và đời sống tinh thần cho bạn.
Được xuất hiện tại những sự kiện thời trang uy tín, khoác trên mình những trang phục lộng lẫy, sải những bước catwalk duyên dáng trên sàn diễn chuyên nghiệp… là ước mơ mà nhiều bé gái ôm ấp khi hình dung về tương lai của mình. Vậy mà, Bảo Hà đã làm được tất cả những điều tuyệt vời đó khi chỉ mới 14 tuổi.