Sống lâu và khỏe mạnh luôn là ước mơ của nhiều người. Có những quốc gia trên thế giới nổi tiếng với tuổi thọ trung bình vượt trội, truyền cảm hứng cho người dân ở các đất nước khác trên thế giới theo đuổi lối sống lành mạnh. Vậy đó là những quốc gia nào và bí quyết nào đã giúp họ kéo dài tuổi thọ?

Thanh ngọt, dễ ăn và giàu dinh dưỡng, chuối là một trong những loại trái cây được ưa chuộng nhất. Nhưng liệu ăn loại quả này vào buổi sáng có thực sự tốt? Và trước khi tập luyện, thực phẩm này có phải là lựa chọn hoàn hảo để tăng cường năng lượng?

Là chuyên gia trong lĩnh vực y học thay thế và tích hợp, DR. Tomson Jose có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy tại các trường đại học danh tiếng. Tại khu nghỉ dưỡng cao cấp ở Phú Quốc, ông đảm nhận vai trò chuyên gia Spa và Sức khỏe toàn diện, tiếp tục miệt mài với sứ mệnh khám phá những phương pháp cân bằng thân-tâm hiệu quả cho mỗi khách hàng.

Chấp nhận phần tối của chính mình (những điều chưa hoàn thiện, những nét tính cách mà bạn phủ nhận, những sang chấn tâm lý từ quá khứ…) để phát triển bản thân một cách toàn diện là điều mà phương pháp shadow work khuyến khích bạn hướng tới.

Thương hiệu thời trang New York – Proenza Schouler đã có động thái thiết thực trong chiến dịch thời trang ủng hộ luật cấm bạo lực súng, một vấn nạn nhức nhối của xã hội Mỹ.

Son Ye Jin và IU cùng "lăng xê" kiểu đầm ánh bạc, Suzy trung thành với hình ảnh nữ tính, trong khi Gong Hyo Jin ghi dấu ấn với bộ trang phục phong cách menswear.

Sáng ngày 15/8, trong không gian hội nghị sang trọng của GEM Center, Tạp chí Phái đẹp ELLE tổ chức buổi họp báo giới thiệu giải thưởng ELLE Style Awards 2019 (ESAs 2019) với nhiều điểm mới và phong cách mang đậm bản sắc Việt Nam.

Theo tử vi 19/7/2025, năng lượng của ngày hôm nay sẽ giúp bạn bước ra khỏi những khuôn mẫu cũ để thay đổi bản thân, hoặc một khía cạnh nào đó trong cuộc sống để phát triển thành một phiên bản hoàn thiện hơn. Những thứ kìm hãm sự tiến bộ của bạn hoặc những giá trị không còn phù hợp với bạn sẽ nhường chỗ cho những điều mới mẻ, giúp bạn chào đón những điều may mắn hơn vào cuộc sống.

Đừng đánh giá thấp cô ây. Dĩ nhiên đó là một cô gái cực kỳ xinh đẹp với những đường cong chết người, nhưng ẩn sâu bên trong lại là một người phụ nữ cứng rắn và đầy tham vọng...

Sau tất cả, mọi thứ dường như đã bình thường trở lại và ngành công nghiệp du lịch được phục hồi. Năm 2022, ta đã biết được tầm quan trọng của những chuyến đi và đến 2023, cho dù lạm phát tăng và chi phí đắt đỏ, du lịch sẽ vẫn luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu. Trong năm tới, những nghiên cứu dự đoán rằng chúng ta sẽ có xu hướng tập trung vào các trải nghiệm cá nhân sâu sắc hơn và ý thức về sự thay đổi tích cực đối với những nơi ta đặt chân đến.

Không thua kém bất kỳ quốc gia nào, Việt Nam cũng có những địa điểm du lịch thu hút rất nhiều du khách ghé thăm. Bạn đã đi được bao nhiêu trong số 25 địa điểm dưới đây?

Phim Hàn Quốc dường như chưa bao giờ hết sốt tại thị trường Việt Nam. Đặc biệt là nửa đầu năm 2020, các tác phẩm đình đám của xứ sở kim chi lần lượt kéo nhau làm mưa làm gió khắp cộng đồng phim ảnh.

Để góc làm việc thêm sinh động và có điểm nhấn hơn, lịch để bàn là một trong những món đồ cần thiết. Nếu bạn đang phân vân không biết chọn lịch như thế nào, hãy tham khảo những mẫu lịch để bàn đẹp mắt sau đây.

Màu sắc có khả năng ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc, tâm trạng và cả hành vi của con người. Vì thế, việc lựa chọn bảng màu, đặc biệt với những không gian quan trọng như nhà tắm, không chỉ cần đảm bảo yếu tố thẩm mỹ mà còn nên góp phần mang lại trải nghiệm thư giãn trọn vẹn sau một ngày dài bận rộn.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] “Tôi không còn hồ nghi bản thân. Tôi không còn buồn vui thất thường và cảm thấy chông chênh như trước kia nữa” - Selena Gomez

Nổi tiếng một thời với những bộ phim tình cảm lãng mạn, nhưng mãi tới hai năm gần đây, Eddie Peng - Bành Vu Yến mới trở thành thần tượng của những người yêu điện ảnh khi anh quyết định lột xác, bước khỏi cái bóng của một chàng thư sinh. Ở độ tuổi 31, Bành Vu Yến đã trở thành một thần tượng mới của những người yêu thích các nhân vật nam tính, mạnh mẽ và sống quyết liệt vì đam mê.

Kate Middleton có một tuổi thơ bình dị như bao người. Số phận của cô thay đổi sau khi được dư luận biết đến là "bạn gái của hoàng tử William". Khi vừa công khai mối quan hệ, ngay lập tức Kate đã thu hút được sự chú ý của cánh báo chí với cá tính thẳng thắn, dám tạo sự khác biệt, và tâm hồn giàu lòng trắc ẩn. Chính điều này đã khiến Công nương Kate trở thành biểu tượng của vẻ đẹp hoàng gia mà người ta mong đợi.

Hạnh phúc như ảnh của bạn trong gương, nhìn được mà không chạm được, vừa là bạn, vừa không phải là bạn. Cách duy nhất tiếp cận chỉ có thể là tiến lại gần hơn, và cảm nhận.