4 lý do tập Plank – Bài tập cơ bụng toàn diện nhất
Nhiều người vẫn bỏ qua động tác tập cơ bụng Plank trong bài tập thể dục mỗi ngày; thế nhưng, với những lí do sau đây, bạn sẽ phải suy nghĩ lại đấy nhé!
03/06/2016
Kết quả tìm kiếm: can bep hien dai
Từ khóa liên quan:
an kieng
cach tri mun hieu qua
giam nep nhan
cap am
min da
bua an gian lan
tinh cach cung hoang dao
cham soc da
san pham tri mun
bài viết liên quan
Cách trồng hoa và chăm sóc hoa cho người mới bắt đầu
Trồng hoa không chỉ giúp chúng ta thư giãn sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng mà còn đem lại một không gian sống mát mẻ, thoáng đãng, khiến cho ta cảm thấy như được hòa mình cùng với thiên nhiên.
17/06/2021
Người bạn đời lý tưởng trong mắt 12 chòm sao nam
Theo quan niệm truyền thống, có vẻ như đàn ông là một nửa thế giới dễ bị cám dỗ bởi người thứ ba hơn phụ nữ. Đặc biệt nếu như đối phương có nhiều khuyết điểm hay không thể chu toàn chức trách người vợ, người mẹ thì quý ông càng dễ có lý do ngoại tình hơn. Vậy đâu mới là người bạn đời lý tưởng trong mắt 12 chòm sao nam?
23/12/2016
Cách trị mụn hiệu quả dành cho cô nàng “cú đêm”
Nếu bạn muốn đánh bay những đốm mụn xấu xí thì đừng bỏ qua những mẹo chăm sóc da dưới đây.
14/03/2020
Đi tìm lời đáp: Bạn có thực sự cần vitamin tổng hợp?
Vitamin tổng hợp là giải pháp hữu ích dành cho các nhóm đối tượng bị thiếu hụt dinh dưỡng, tuy nhiên, sẽ là dư thừa hoặc thậm chí nguy hiểm nếu sử dụng không đúng cách. Đối chiếu tình trạng sức khỏe bản thân qua bài viết này sẽ giúp bạn tự tìm lời đáp rằng mình có cần các sản phẩm multi-vitamin không.
05/04/2024
Belted bag – Xu hướng túi xách thắt lưng lấy cảm hứng từ Birkin
Không phải Hermès Birkin hay The Row Margaux, thiết kế túi xách thắt lưng được cải tiến và phổ biến rộng rãi hơn từ các thương hiệu lớn cho đến những thương hiệu tầm trung. Liệu đây có phải là tín hiệu mới đánh dấu sự "chuyển hóa" mạnh mẽ trong ngành thời trang.
18/01/2025
Weilaiya – Di sản sắc đẹp từ lời khuyên ngàn xưa
Khoa học phát triển, những bí quyết sức khỏe đời sống từ những liệu pháp thiên nhiên dần được thay thế bằng máy móc y tế hiện đại và những “viên nén hóa chất”. Tuy nhiên, xu hướng ngược dòng tìm về những giá trị xưa cũ lại đang trỗi dậy.
27/10/2020
Da mịn như lụa, tóc mượt tựa mây với những bí quyết từ thiên nhiên Nhật Bản
Thanh tao mà khó quên, đó là đặc trưng của phụ nữ Nhật Bản. Nói tới bí quyết dưỡng nhan vang danh xứ Phù Tang, không thể bỏ qua những yếu tố gắn liền với tự nhiên và đất trời. Cốt lõi của vẻ đẹp Nhật chính là đẹp từ sâu bên trong.
13/06/2019
Tuổi 40+ và những băn khoăn về làn da lão hóa
Nếp nhăn, vết chân chim, đồi mồi, da khô sần… những dấu hiệu lão hóa này vẫn luôn là nỗi trăn trở của các chị em phụ nữ tuổi 40+. Liệu làn da có thể khôi phục sự trẻ trung, đàn hồi và căng mịn hay không? Giải pháp nào thực sự hiệu quả?
14/08/2021
Bao lâu nên cắt tóc một lần với những kiểu tóc khác nhau?
Nhắc đến tóc, bên cạnh quy trình gội đầu, chăm sóc thường xuyên thì việc bao lâu nên cắt tóc một lần nhằm duy trì kiểu tóc mong muốn cũng cần được quan tâm.
25/03/2018
Tận hưởng mùa hè tuyệt vời tại Sheraton Grand Danang Resort
Khu nghỉ dưỡng biển Sheraton Grand Danang Resort với thiết kế trang nhã và đẳng cấp sẽ mang tới cho bạn một mùa hè tuyệt vời bên người thân với các hoạt động và trải nghiệm đáng nhớ.
29/05/2018
Lời chia sẻ của cặp đôi Song – Song về “ngôi nhà hạnh phúc”
Cặp đôi Song - Song vừa thừa nhận tình yêu và thông báo chính thức về lễ cưới vào cuối tháng 10 sắp tới cho dù có vấp phải sự phản đối từ phía gia đình Song Joong Ki.
05/07/2017
Adele và chế độ ăn kiêng được cho là giống với Sirtfood
Sở hữu giọng hát đầy nội lực, tính cách thân thiện cùng một vóc dáng quyến rũ, đây là tất cả những gì nói về Adele ở thời điểm hiện tại. Nhiều lời đồn cho rằng cô đã áp dụng chế độ ăn Siftfood để có được thân hình như hiện tại.
23/10/2022
Dấu hiệu nhận biết sản phẩm dưỡng trắng da không an toàn
Đâu là dấu hiệu nhận biết rằng sản phẩm dưỡng trắng da của bạn không an toàn?
09/04/2024
Đầu năm về Tây Đô (phần 2) – blog Phương Bùi
Theo phong tục Việt Nam ta, khởi đầu năm mới là một nghi thức vô cùng quan trọng. Ông bà xưa có câu “Đầu xuôi đuôi lọt”. Nếu năm mới bắt đầu bằng những điều vui vẻ tốt lành thì mọi việc trong năm đó được tin là sẽ diễn ra thuận lợi và suôn sẻ. Chính vì thế mà tôi và chúng bạn cũng có một cách rất riêng để đón chào năm mới với thật nhiều niềm vui và sức trẻ: du lịch bằng xe máy xuống Cần Thơ.
25/02/2014
Học lỏm bí quyết làm đẹp đơn giản của Yuna (ITZY)
Yuna từng khiến người hâm mộ ngạc nhiên khi chia sẻ rằng bí quyết gìn giữ làn da trong trẻo và vóc dáng quyến rũ của mình thực ra lại giản đơn hơn nhiều so với những gì mọi người tưởng tượng. Chỉ bằng những thói quen nhỏ được duy trì mỗi ngày, cô đã sở hữu vẻ đẹp rạng rỡ rất riêng. Điều thú vị là những bí quyết đó rất dễ áp dụng, và bất kỳ ai cũng có thể bắt đầu ngay hôm nay.
24/11/2025
5 bí quyết sống lâu lấy cảm hứng từ Blue Zones
Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
30/06/2025
Mức độ trưởng thành của 12 cung hoàng đạo
Không chỉ là sự phát triển về mặt ngoại hình, trưởng thành còn là sự cải tiến trong hành động và suy nghĩ. Những trải nghiệm trong quá trình đầy gian nan ấy chính là những yếu tố giúp mỗi người tự rút ra bài học cho bản thân và định hình lại lối sống cũng như nhân cách của mình.
15/09/2023