
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Tết đến xuân về, bầu không khí an nhiên hạnh phúc bao dung lấy đất trời. Chúng ta ung dung trong niềm hoan hỉ ấy, gió xuân “thơm” hồng đôi má. Mùi hương đào khi được hương hóa sẽ thế nào?
Trà bí đao là một trong những thức uống giải nhiệt được yêu thích, đặc biệt vào dịp Hè. ELLE gợi ý bạn ba công thức chế biến biến đơn giản có thể nấu sâm bí đao tại nhà.
Những điều không chắc chắn, mâu thuẫn, hỗn loạn khiến chúng ta lo lắng nhộn nhạo tưởng chừng thừa thải nhưng hóa ra là một khởi đầu tốt cho một mối quan hệ lãng mạn.
"Khi Anh Chạy Về Phía Em" là phim truyền hình Trung Quốc thuộc thể loại thanh xuân vườn trường quen thuộc. Dù vậy, tác phẩm vẫn gặt hái thành công ngoài mong đợi với những sức hút của riêng mình.
Lần đầu tiên phải lòng một ai đó là cảm giác khó quên. Theo thời gian, chúng ta càng trưởng thành về mặt cảm xúc và việc nhớ lại tình đầu không đồng nghĩa với việc bạn còn vấn vương hay còn tình cảm với người đó. Song, não bộ của chúng ta thường có xu hướng lưu giữ những kỷ niệm gây ấn tượng mạnh mẽ, và kỷ niệm về mối tình đầu là một trong số đó.
Hãy cùng nhìn lại những tượng đài nhan sắc bất tử của màn ảnh rộng Hollywood thập niên 50 - 60 cuả thế kỷ trước.
Trong truyện cổ tích, con ếch xanh nhơ nhớp ngay lập tức biến thành một chàng hoàng tử hào hoa sau nụ hôn của nàng công chúa và họ sống với nhau hạnh phúc trọn kiếp. Nhưng trong đời sống thực trần trụi này, chúng ta phải hôn đến biết bao nhiêu con ếch mới kiếm được hoàng tử của đời mình?
Đọc vị một chàng trai bình thường đã khó, đằng này đối tượng lại là một anh chàng nhút nhát. Làm sao để biết được liệu chàng có đang có tình ý với mình hay không khi có vẻ như chàng không phát ra bất cứ tín hiệu gì.
Màu sơn Olive Neo độc quyền, họa tiết trang trí lấy cảm hứng từ lịch sử và nội thất mang dấu ấn huyền thoại Pasha, Porsche vừa trình làng 911 Spirit 70 tại Triển lãm Ô tô Thượng Hải. Phiên bản mui trần giới hạn 1.500 chiếc này tái hiện trọn vẹn tinh thần sống đầy hứng khởi của thập niên 1970 và đầu 1980, nơi cảm giác tự do không chỉ là một phong cách sống, mà còn là một tuyên ngôn thẩm mỹ.
10 đề cử trong hạng mục này là những sản phẩm hoàn toàn mới, hoặc được cải tiến về công thức, cái nhìn rộng mở hơn về thị trường làm đẹp thế giới, cũng là những gợi ý đáng thử trong chu trình làm đẹp mỗi ngày.
Với mỗi cung hoàng đạo, họ đều có những cách thức riêng biệt để bảo vệ môi trường.
Nhắc đến những khoảnh khắc ấn tượng tại sân khấu Quả cầu vàng lần thứ 74 không chỉ là kỷ lục mới về giải thưởng được thiết lập bởi bộ phim nhạc kịch La La Land, mà còn có dấu ấn nổi bật nhất thuộc về bài phát biểu của nữ diễn viên gạo cội Meryl Streep.
Màu cam tạo cảm giác cởi mở, giúp bạn dễ dàng bộc lộ cảm xúc và muốn thể hiện bản thân hơn. Trong khi đó, nếu đang mang tâm trạng tiêu cực, có lẽ bạn không nên sử dụng trang phục màu đen.
Nhờ vào những tiến bộ trong thẩm mỹ nội khoa, Xcelens giúp phái đẹp chạm đến vẻ ngoài tự nhiên một cách tinh tế và an toàn.
“Tư duy truy tìm sự thật” là tác phẩm phải đọc đối với những ai trân trọng sự thật trong cuộc sống cá nhân lẫn đời sống xã hội.
Để bắt đầu mùa Thu năm nay, nhiều người đang tìm kiếm một địa điểm du ngoạn se se lạnh, có lá vàng với khung cảnh chuyển mùa lay động. Còn với những người yêu thời trang, một chiếc trench coat hay áo len dài tay cũng đủ để có một cuộc giao mùa với thời trang của riêng mình.
Đừng để mỗi buổi sáng trở thành một cuộc chạy đua tìm kiếm đồ vật phiền toái.