
7 bài tập siết cơ bụng nhanh chóng dành cho những cô nàng bận rộn
Vòng eo “con kiến” không còn là mục tiêu quá xa vời khi bạn tìm được những bài tập siết cơ bụng lý tưởng cho quỹ thời gian eo hẹp.
Vòng eo “con kiến” không còn là mục tiêu quá xa vời khi bạn tìm được những bài tập siết cơ bụng lý tưởng cho quỹ thời gian eo hẹp.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Là một trong những nữ nghệ sĩ có ảnh hưởng nhất trên thế giới, Beyoncé không chỉ giới hạn mình trong công việc biểu diễn. Cô còn là một trong những người nổi tiếng hoạt động tích cực nhất cho quyền bình đẳng giới với nhiều hình thức khác nhau.
Trong các câu hỏi Linh hay nhận được trên trang Facebook cá nhân, câu hỏi về các sản phẩm chăm sóc da hằng ngày của Linh và cách giữ cho da luôn đẹp là nhiều nhất! Chính vì thế cho blog entry đầu tiên trên ELLE.VN, Linh sẽ chia sẻ quy trình chăm sóc da của mình.
Có mặt tại Việt Nam từ hơn 115 năm qua, Ngân hàng Standard Chartered đã đồng hành và phát triển dọc theo chiều dài lịch sử của đất nước, đóng góp vào sự lớn mạnh của không chỉ hệ thống ngân hàng Việt mà còn của cả cộng đồng thông qua những hoạt động nhân văn và thiết thực, xứng với tinh thần thương hiệu “HERE FOR GOOD”.
Là sinh viên năm cuối tại Đại học Fulbright Việt Nam, chuyên ngành Nghiên cứu Việt Nam và Lịch sử, Lê Khánh Hà, hay thường gọi là Kha, không chỉ có thành tích học tập đáng ngưỡng mộ mà còn sớm trở thành một nhà hoạt động xã hội ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường.
Những hoạt động bạn thực hiện trong khoảng thời gian sau khi thức dậy ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng chung của một ngày. Cách bạn sử dụng thời gian vào buổi sáng sẽ tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu quả công việc mà bạn thực hiện.
Cách mỗi người suy nghĩ về vấn đề của bản thân có thể trở thành trở ngại lớn nhất để họ có được hạnh phúc.
Là diễn viên, doanh nhân, là vợ và mẹ của 3 đứa con, phải chăng duy trì lối sống cân bằng - hòa hợp chính là cách giúp Jessica Alba vượt qua mọi thử thách trong cuộc sống ở Hollywood?
Có một bí quyết đơn giản giúp chúng ta sống hạnh phúc hơn, đó chính là thường xuyên trải nghiệm nhiều điều mới mẻ và thú vị.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Nhân viên cửa khẩu nhìn giấy tờ một lúc thật lâu rồi hỏi: “Vì sao lại chọn đến Georgia?”, tôi trả lời ngay: “Vì những ngọn núi ở đây”. Ông ngước lên nhìn tôi lần nữa rồi đóng dấu nhập cảnh. Con dấu có hình đất nước này, màu xanh y hệt như những ngọn núi vùng Caucasus mùa Hè.
Trong vòng chưa đầy một thế kỷ, con người đã khiến trái đất thay đổi nhanh chóng hơn bất kỳ giai đoạn nào trong lịch sử tiến hóa. Từ khí hậu đến đại dương, từ rừng đến không khí, từng dấu hiệu sinh thái đều đang gửi đến chúng ta một tín hiệu rõ ràng: Hành tinh mẹ đang bước vào một kỷ nguyên đầy bất ổn.
Thiếu chất sắt là tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nếu cơ thể bạn đang xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu dưới đây, rất có thể cơ thể đang phát tín hiệu “cầu cứu” mà bạn không hề hay biết.
Đột phá với công thức mới kết hợp Serum và xịt khoáng, First Spray Serum đến từ thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc D'Alba nhanh chóng trở thành sản phẩm được rất nhiều phụ nữ ưa chuộng.
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những cuốn sách hay và nổi bật, giúp bạn có được những giây phút thư giãn vào những ngày đầu năm 2023.
Trong suốt hành trình phát triển, thương hiệu luôn gắn mình với khoa học vì làn da để đồng hành cùng hàng triệu người dùng trên toàn thế giới thấu hiểu, chữa lành làn da của mình, để từ đó, thay đổi cuộc sống ngày một tốt đẹp hơn.
Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.
Trong thế giới giải trí, lễ đính hôn của các ngôi sao không đơn thuần chỉ là khoảnh khắc mang tính cá nhân, mà còn là những dấu ấn văn hóa đại chúng, định hình lại cách chúng ta nhìn nhận về tình yêu đương đại. Từ những chiếc nhẫn kim cương độc bản đến những màn cầu hôn được dàn dựng hoàn hảo tại những địa điểm mang tính biểu tượng, các câu chuyện tình của người nổi tiếng luôn có sức lan tỏa mạnh mẽ, trở thành đề tài bàn luận sôi nổi trên mạng xã hội.
Bước vào tuổi ngũ tuần, bạn cần làm gì để có được một sức khỏe dẻo dai và tinh thần minh mẫn?