Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Trang điểm là một phương pháp phụ nữ trở nên xinh đẹp và hoàn mỹ hơn. Tuy nhiên, việc trang điểm không đúng cách có thể dẫn đến tình trạng lão hóa da sớm ở phái đẹp.
Duy nhất 3/12 - Ưu đãi 3O% – 5O% toàn bộ sản phẩm trong gian hàng và sự kiện đặc biệt, cắt bánh kem mừng Nine West tròn 1O năm có mặt tại Việt Nam
Bước sang tháng thứ hai của năm 2019, trong 12 cung hoàng đạo, sẽ có người gặp vài thử thách nhưng cũng có một số chòm sao liên tục nhận được may mắn. Cung hoàng đạo của bạn có xuất hiện trong danh sách này không?
10 Things I Hate About You trở thành hiện tượng gần như ngay lập tức khi vừa ra mắt không chỉ vì nội dung hấp dẫn, gần gũi mà còn bởi những bài học cuộc sống đáng suy ngẫm.
Ngoài việc sử dụng kem dưỡng, mặt nạ thiên nhiên là "vị cứu tinh" dễ tìm và tiết kiệm mà bạn có thể áp dụng ngay từ căn bếp của mình. Hãy thiết kế những loại mặt nạ độc đáo và hữu ích tại nhà với nguyên liệu luôn có trong tủ lạnh tại nhà, bạn nhé!
Cập nhật những loại acid chăm sóc da tối ưu và các lưu ý khi sử dụng để đạt hiệu quả cao hơn.
Vào ngày 7/12, trên thảm đỏ ELLE Fashion Show, khuôn mặt cá tính cùng đẳng cấp siêu mẫu của Minh Triệu đã thực sự thu hút giới truyền thông.
"Muôn vị nhân gian" - phim điện ảnh mang về giải thưởng Đạo diễn xuất sắc nhất Liên hoan phim Cannes 2023 cho đạo diễn Trần Anh Hùng sẽ được khởi chiếu tại Việt Nam từ ngày 22/3/2024. Trước thềm ra mắt tác phẩm, nhà phát hành bộ phim đã chính thức công bố thông tin vị đạo diễn tài năng sẽ trở về Việt Nam để tham gia các hoạt động quảng bá.
Thời tiết lạnh buốt, làm thế nào để chọn trang phục đẹp mà vẫn ấm áp?
Lãnh đạo giữ vai trò quan trọng trong bất kỳ tổ chức lớn nhỏ nào, đóng góp trực tiếp vào sự phát triển và thành công của tập thể. Song, chinh phục vị trí lãnh đạo không phải là một hành trình dễ dàng mà đòi hỏi cả tố chất bẩm sinh lẫn những kỹ năng được rèn luyện theo thời gian.
Chiếc váy dạ hội satin màu xanh ngọc lục bảo, do NTK phục trang Jacqueline Durran thiết kế cho tiểu thư Cecillia Tallis đã đưa bộ phim Atonement (Chuộc lỗi) trở thành tâm điểm, khi lọt vào top “Trang phục đẹp nhất mọi thời đại”.
Giữa các luồng phản ứng đa chiều, bộ phim phiêu lưu giả tưởng “Avatar: The Last Airbender” vẫn đạt được nhiều thành tích ấn tượng. Tác phẩm live-action tiếp theo đến từ nhà Netflix đứng đầu bảng xếp hạng tại nhiều quốc gia ngay khi vừa ra mắt, minh chứng rằng sự kỳ diệu xoay quanh thế giới Avatar vẫn đủ để thu hút mọi người cùng xem và bàn luận.
Tạo dựng phong cách thời trang cá nhân không phải là điều dễ dàng, đặc biệt càng khó hơn trong thời đại bùng nổ thông tin như ngày nay. Làm thế nào để cập nhật xu hướng mới nhưng không mất đi "chất" riêng?
Cùng ELLE Việt Nam điểm nhanh qua những điều mới mẻ sắp xảy đến với các cung hoàng đạo trong tháng 10 này nhé!
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm hào hứng nào trong tuần lễ mới, bạn nhé!
Cùng ELLE chiêm ngưỡng nhan sắc “mười phân vẹn mười” của hai nàng diễn viên tiềm năng xứ Thái - Lingling Kwong và Orm Kornnaphat, cũng như tìm kiếm câu trả lời cho bí quyết đằng sau diện mạo ấn tượng của họ.
