Trước nhịp sống hiện đại với nhiều biến động, thách thức, việc duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tinh thần nên được xem là mục tiêu ưu tiên hàng đầu. Không chỉ giúp bạn vững vàng vượt qua khó khăn, một tâm trí khỏe mạnh còn góp phần thúc đẩy sự phát triển cá nhân và xây dựng hạnh phúc toàn diện.
Đâu là những bài tập giúp làm khỏe và kéo giãn cột sống lưng mà bạn có thể thực hiện tại nhà?
Với xu hướng sống lành mạnh hiện nay, mọi người ngày càng quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe từ bên trong. Bên cạnh các liệu pháp thư giãn, bấm huyệt được xem là phương pháp trị liệu bạn có thể cân nhắc.
Cách thủ đô Hà Nội 80km, khu du lịch Tam Đảo nằm ở phía Bắc huyện Tam Đảo.
Những động tác giãn cơ tốt nhất mà bạn có thể làm vào buổi sáng để hạn chế tình trạng đầy hơi là gì?
Ngày 13/09 vừa qua, PNJ ra mắt BST trang sức cưới Trầu Cau PNJ – Tạo tác tôn vinh giá trị truyền thống thông qua thiết kế hiện đại.
“F5” bản phối thời trang thường ngày cùng các gợi ý thời trang cut-out thời thượng và quyến rũ đến từ các tín đồ thời trang trong và ngoài nước.
Trong phần thứ 3 của dự án "Artycapucines", Louis Vuitton tiếp tục bắt tay cùng các nghệ sĩ đương đại nổi tiếng trên thế giới để tạo ra các sáng tạo độc nhất trên mẫu túi Capucines biểu tượng của nhà mốt.
Bên cạnh khả năng diễn xuất đáng mong chờ trong bộ phim mới đầy kịch tính, làn da mịn màng không tì vết của Park Eun Bin chính là điểm nhấn khiến người xem không khỏi tò mò về bí quyết chăm sóc da của cô.
ANESSA Day Serum phiên bản nâng cấp năm 2025 mang đến bước tiến mới trong chống nắng và chăm sóc da với công nghệ Sun Dual Care™, chuyển hóa tia UV thành Ánh Sáng Sinh Học có lợi cho da, kết hợp hơn 50% thành phần dưỡng da giúp hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và sạm nám ở tầng sâu.
Ca sĩ Minh Hằng xuất hiện với thần thái sang trọng, đẹp rạng ngời hậu sinh con trong các thiết kế mới nhất của bộ sưu tập Xuân - Hè 2024 của Weekend Max Mara.
"Báo thù tạo ra một vòng lặp không hồi kết của ân oán". Dẫu vậy, phán xét tội ác bằng lòng hận thù là cách duy nhất để những nạn nhân xoa dịu những vết thương khó lành từ quá khứ. Trong thế giới vừa quen vừa lạ của The Glory, xã hội dường như không có chỗ cho sự lương thiện và phải chăng phải bước vào lãnh địa của quỷ dữ, ta mới có thể bắt được những kẻ tàn ác nhởn nhơ luôn vui sướng khi giẫm đạp lên quyền sống của người khác.
Phim ngắn “Đàn Cá Gỗ”, do Nguyễn Phạm Thành Đạt đạo diễn, khắc họa những lát cắt đời thường về hành trình trưởng thành đầy giằng xé của người trẻ. Không cầu kỳ trong lời thoại hay dựng cảnh, tác phẩm gây chú ý nhờ ngôn ngữ điện ảnh tiết chế, hình ảnh giàu chất thơ và thông điệp lặng lẽ mà day dứt.
Trồng hoa không chỉ giúp chúng ta thư giãn sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng mà còn đem lại một không gian sống mát mẻ, thoáng đãng, khiến cho ta cảm thấy như được hòa mình cùng với thiên nhiên.
Là một trong ba nhà thiết kế đến từ Israel tham dự Tuần lễ thời trang tại Thành phố Hồ Chí Minh vừa qua, nữ thiết kế trẻ Dana Cohen đã thu hút sự chú ý với bộ sưu tập thời trang sử dụng chất liệu tái chế cùng những thông điệp quan trọng về thời trang bền vững.
Xu hướng chăm da 2024 như một lời nhắc nên quay về với chính mình và chữa lành những tổn thương sâu gốc.
Kem dưỡng ẩm toàn thân dành cho da mụn và nhạy cảm sẽ giúp nàng tự tin hơn khi diện những bộ đồ hở, đặc biệt là ở lưng và vòng ba.
Hormone đóng vai trò quan trọng và tác động đến nhiều vấn đề sức khỏe của phái đẹp, từ tâm trạng, năng lượng, quá trình trao đổi chất cho đến sức khỏe sinh sản. Đối với phụ nữ, việc cân bằng hormone cần đặc biệt quan tâm do nhiều thay đổi xảy ra liên quan chu kỳ kinh nguyệt, thai kỳ và mãn kinh.
