Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Trên tạp chí ELLE tháng 7, chúng tôi giới thiệu bài viết từ câu chuyện có thật của nhà báo Đan Hà - người từng giữ mục Tư vấn tâm lý cho nhiều tờ báo - hiện đang sinh sống tại Pháp.
Khi được bộc lộ đúng mức, cái tôi có thể trở thành nguồn động lực thúc đẩy bạn vươn tới thành công. Trái lại, nếu cái tôi trở nên quá lớn và chi phối bạn, nó sẽ dễ khiến bạn mất đi khả năng đánh giá toàn diện và bỏ lỡ nhiều cơ hội quý giá để phát triển bản thân.
Cùng nhìn lại 6 bộ phim truyền hình Trung Quốc từng gây sốt màn ảnh nhỏ năm 2019 với đủ các thể loại từ lãng mạn, cổ trang đến kinh dị, phá án nhé!
Phượng Hoàng cổ trấn nổi tiếng vì vẻ đẹp vừa cổ kính vừa thơ mộng của các tòa nhà gỗ cổ hơn ngàn năm dọc hai bên bờ Đà Giang. Và hơn thế nữa, cổ trấn nằm ở phía Tây tỉnh Hồ Nam nay được bao bọc bởi các dãy núi và vô số câu chuyện huyền hoặc về tộc người Miêu
Năm cũ sắp hết, năm mới sắp đến. Nếu trong những ngày bình thường, điểm đến là nơi để trút bỏ hết mọi muộn phiền, âu lo thì với thời điểm hiện tại, sao không du lịch và tìm hiểu văn hóa, lịch sử của các đất nước thông qua hành trình mở trong 10 cuốn sách sau đây?
Trong các thành phố châu Âu tôi có dịp đặt chân tới, có lẽ du lịch Paris đọng lại cảm xúc hơn cả. Là nơi thành phố đẹp nhất, đỏng đảnh nhất, "rắc rối" nhất, hỗn độn nhất, thơ mộng nhất, lãng mạn nhất và cũng...thơm ngon nhất.
Dẫu lựa chọn sống giữa hai số phận: vừa là một chuyên viên làm việc tại Bộ Ngoại Giao vừa là nghệ sĩ nhạc indie, cảm hứng sáng tác ở cô vẫn luôn dồi dào. Trong khu vườn âm nhạc đa hương sắc, cô đủ hạnh phúc vì được tự do gieo trồng lẫn liên tục thể nghiệm. Đằng sau những nhạc phẩm khám phá thế giới nội tâm sâu thẳm, có vẻ u buồn là sự khao khát kết nối. Không vồn vã ùa theo hào quang từ đám đông, Hồ Trâm Anh nhẫn nại thắp sáng niềm tin bên trong mình bằng âm nhạc.
Những thành phần nào dành cho da kích ứng? Và đâu là các sản phẩm tiêu biểu chứa những thành phần đó?
Là diễn viên điện ảnh, nhà sản xuất, nhà hoạt động cấp tiến và sắp trở thành mẹ, Freida Pinto đã giữ nhiều vai trò khác nhau và truyền ngọn lửa đam mê cho rất nhiều người. Bên cạnh các hoạt động nhân đạo và trao quyền cho phụ nữ, sắp tới đây, cô sẽ tái xuất với hai phim truyền hình ngắn tập trên Netflix là Spy Princess và Intrusion. Hãy cùng ELLE gặp gỡ người đã phá vỡ hình ảnh khuôn mẫu của một phụ nữ Ấn Độ.
Hai sự kiện thiên văn quan trọng diễn ra vào ngày 4/2 sẽ định hình bức tranh tình yêu của tuần lễ 3-9/2/2025. Hãy cùng ELLE khám phá những thông điệp thú vị từ các vì sao và chuẩn bị cho một tuần đầy bất ngờ cho 12 cung hoàng đạo.
Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.
Tháng 4 này, ELLE mời bạn ngắm nhìn Sài Gòn qua những trang văn đầy thơ mộng, dệt nên một bức tranh sống động về cách một thành phố đã chuyển mình rực rỡ như thế nào trong hơn nửa thế kỷ qua. Đôi lúc, hãy để cho tâm trí bay bổng và thư giãn với những câu chuyện thần thoại vừa lạ vừa quen. Hoặc nếu bạn cần một chút phiêu lưu, những câu chuyện trinh thám mới sẽ đưa bạn vào những hành trình giải mã những vụ án gay cấn. Những quyển sách mới do BTV ELLE gợi ý trong tháng này chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm đa dạng và đầy sắc màu.
Cuối cùng, người hâm mộ cũng được nhìn thấy những giọt nước mắt hạnh phúc của Adele. Cuối cùng cô cũng kết thúc hành trình đi tìm "someone like you" của mình.
Nhiều người hơi táo bạo khi quyết định chọn châu Âu là điểm đến cho chuyến du lịch Tết Nguyên Đán, một nền văn hoá hoàn toàn xa lạ với những giá trị truyền thống mà người Việt hướng về mỗi dịp Tết đến Xuân về.
Không chỉ có nội dung lôi cuốn và những cảnh phim hoành tráng, Dune - Hành Tinh Cát còn thu hút bởi những sự thật đằng sau máy quay. Từ các nhà sản xuất kì cựu, những địa điểm quay phim khổng lồ cho tới dàn diễn viên chính đình đám, Dune không hổ danh là siêu bom tấn của 2021.
Chỉ cần gõ từ khóa “bất động sản Hồ Tây” bằng công cụ tìm kiếm trên Internet, chưa đầy 1 giây đã cho ra khoảng 81.100.000 kết quả. Con số này cao hơn hẳn so với nhiều khu vực khác trên địa bàn Thủ đô với cùng cách tìm kiếm và trong khoảng thời gian tương tự. Điều này cho thấy mức độ quan tâm đặc biệt của thị trường đối với bất động sản khu vực này.
Sau ba tháng tạm đóng cửa để tu bổ, khách sạn Park Hyatt Saigon đã chính thức mở cửa lại từ ngày 14/6/2015 vừa qua.
