Yoga Hip – Bí quyết luyện tập cơ hông giúp đẩy lùi cơn đau lưng
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Resort Living hay còn gọi là “phong cách nghỉ dưỡng tại gia” từ lâu đã trở thành xu hướng được nhiều quốc gia trên thế giới theo đuổi bởi sự bình yên, tĩnh lặng, an nhiên sống thưởng ngay tại nơi mình sinh sống.
Trong thời buổi khủng hoảng kinh tế, xác định cho mình tâm lý sẵn sàng đương đầu với mọi thay đổi dù là khó khăn nhất, là một động thái tích cực giúp chúng ta đạt tới mục tiêu của bản thân.
"Trend-setter" hàng đầu thế giới Bella Hadid tiếp tục gợi ý cho bạn cách diện trang sức một cách sáng tạo ở vị trí gương mặt đại diện cho chiến dịch mới của thương hiệu Swarovski.
Đâu là những thành phần nổi bật trong các loại mỹ phẩm chăm sóc tóc, da, cơ thể của nam giới?
Phá vỡ mọi chuẩn mực và khiến mọi người phải tuân theo “luật chơi” của riêng mình, những chiếc túi xách Balenciaga chính là minh chứng cho tinh thần cốt lõi bao đời của nhà mốt - người kiến tạo ra các xu hướng đi trước thời đại.
Nhỏ gọn, tiện lợi và thông minh - máy chiếu mini luôn là lựa chọn hàng đầu giúp không gian sống của bạn thêm thú vị, sống động. Một chiếc máy chiếu nhỏ xinh đặt trong phòng ngủ không chỉ mang đến cho bạn và người thân những giây phút thư giãn chất lượng, mà còn là công cụ đa năng giúp bạn tối ưu hóa mọi nhu cầu giải trí trong cuộc sống.
Mùa Hè 2025 là thời điểm những chiếc áo khoác không cam chịu nằm yên trong tủ đồ. Sự đa dạng trong thiết kế mang đến tinh thần tự do và cá tính, khiến áo khoác trở thành "vũ khí thị giác" dẫn dắt cuộc đua phong cách giữa mùa nắng cháy.
Giấc ngủ của chúng ta diễn biến theo một vòng tuần hoàn gồm hai giai đoạn: Khởi đầu giấc ngủ thường là giai đoạn ngoài REM (Rapid Eye Movement) biểu hiện bằng sự chập chờn hoặc bắt đầu ngủ say; sau đó đến giai đoạn ngủ sâu REM và cứ thế lặp lại.
Nếu muốn hồ sơ xin việc trở nên thú vị hơn, bạn có thể liệt kê vào đó những hoạt động mà bạn yêu thích. Tất nhiên, kinh nghiệm và các thành tích trong công việc là vô cùng quan trọng, nhưng các sở thích cũng có thể khiến bạn nổi bật hơn giữa đám đông và giúp nhà tuyển dụng hiểu rõ hơn về ứng viên của mình.
Từ bờ biển Amalfi thơ mộng đến cung đường Ruta 40 đầy bí ẩn chạy song song với Dãy núi Andes hùng vĩ của Argentina, 20 cung đường hoang dã và có cảnh quan ngoạn mục đang chờ bạn khám phá.
Đây là những bộ phim chuyển thể thành công tới mức, có khi người ta còn nhớ rằng chúng được thể từ sách.
Bạn có thể đã từng nghe đến bột sắn dây như một loại thức uống thanh nhiệt, nhưng liệu bạn có biết nó cũng là một nguyên liệu tuyệt vời để làm đẹp từ trong ra ngoài? Chỉ với vài công thức đơn giản sau đây, làn da sẽ trở nên rạng rỡ và đều màu một cách tự nhiên.
Nếu bạn muốn đánh bay những đốm mụn xấu xí thì đừng bỏ qua những mẹo chăm sóc da dưới đây.
Khởi sinh từ ý niệm về những điểm sáng bất tận giữa ngân hà, Glint by VDIVOV – thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc, đã cho ra mắt hai dòng sản phẩm Stick Highlighter và Lipcerin với sứ mệnh vượt lên trên định nghĩa thông thường về “bắt sáng”.
Khách sạn với phong cách Pháp Đông Dương đem đến những chuyến viễn du lãng mạn và tao nhã mang hơi thở hiện đại.
Tập thể ELLE mong rằng Tạp chí Phái đẹp ELLE tháng 9 này sẽ kịp đến tay bạn khi tất cả chúng ta đã sẵn sàng quay trở lại với công việc và cuộc sống "bình thường mới".
Cùng ELLE lắng nghe Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương chia sẻ những kiến thức cần thiết để chăm sóc và điều trị da mụn hiệu quả, tích cực hơn.