
10 phút cho bài tập Yoga chữa đau lưng hiệu quả nhất
Chỉ với 10 phút cho bài tập Yoga này, cơn đau lưng sẽ không còn làm bạn mệt mỏi.
Chỉ với 10 phút cho bài tập Yoga này, cơn đau lưng sẽ không còn làm bạn mệt mỏi.
Nhiều phụ nữ đã thú nhận đôi lúc họ quên mất sự hấp dẫn của giới tính. Hệ quả là những đụng chạm âu yếm ngọt ngào chốn phòng the với người ấy cứ nhòa dần vào dĩ vãng...
Whey protein được xem là sản phẩm phục hồi cơ bắp tức thì. Là một gymer, bạn chắc chắn không thể làm lơ trước thức uống này.
Hiện nay trong xã hội đang nóng lên nhiều sự vụ lạm dụng tình dục và bạo hành gây bất bình, giận dữ và thậm chí phẫn nộ cho cá nhân, gia đình và xã hội.
Bộ phim tiểu sử về NTK Halston Frowick và hành trình trở thành huyền thoại thời trang nước Mỹ của ông công chiếu vào ngày 14/05 trên nền tảng Netflix đang gặp phải sự phản đối của gia đình và người thân của NTK quá cố.
Tại khu vực Đông Nam Á, nhu cầu mua sắm thay đổi liên tục của người tiêu dùng đang tạo ra những xu hướng mới và các nguyên tắc định hình ngành hàng xa xỉ.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Nếu bạn tập thể hình mãi không có kết quả, đây là lúc xem lại. Danielle Fox đã tìm ra cách giúp việc tập hiệu quả nhất dựa trên các phát kiến khoa học mới.
Thế giới luôn không ngừng chuyển động với ánh sáng rực rỡ và âm thanh náo nhiệt, vì sao nhiều người lại thích ở một mình, làm bạn với cô đơn? Phải chăng họ có sẵn trong mình một nỗi buồn không thể vượt qua?
Khi không gian sống trở nên quen thuộc đến mức nhàm chán, nhiều người thường nghĩ ngay đến những cuộc thay đổi quy mô lớn như sắm sofa mới, thay đèn trần hay cải tạo cả gian bếp. Thế nhưng, làm mới tổ ấm không nhất thiết phải gắn liền với những khoản chi “đậm”. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ, bạn đã có thể thổi vào ngôi nhà mình một sức sống mới và đầy cảm hứng.
Nhiều chuyên gia cho rằng, có một số môn vận động nên tập trong chu kỳ kinh nguyệt, nhưng một số thì không.
Mời bạn cùng ELLE học hỏi quan điểm sâu sắc và bí quyết làm đẹp từ nữ diễn viên gạo cội và đồng thời cũng là gương mặt đại diện của hãng mỹ phẩm nổi tiếng L'Oréal Paris - Helen Mirren.
Với sứ mệnh "thúc đẩy và truyền cảm hứng về phong cách sống bền vững và sức khỏe môi trường tại Việt Nam", những năm qua, tổ chức Keep Vietnam Clean (KVC). Không ngừng mở rộng quy mô hoạt động và lan tỏa nhiều chiến dịch giàu ý nghĩa, góp phần đưa lối sống xanh trở nên gần gũi, dễ tiếp cận và thực tế hơn với cộng đồng. ELLE Việt Nam đã có dịp trò chuyện cùng chị Bùi Ngọc Diệp- Giám đốc tổ chức KVC - để cùng nhìn lại hành trình "làm sạch" Việt Nam từ những điều nhỏ bé nhất.
Lấy đề tài tình yêu, gia đình, chiến tranh, các tác phẩm dưới đây được đánh giá là những bộ phim cảm động nhất khi đem lại giá trị nhân văn sâu sắc.
Nhắc đến biểu tượng sắc đẹp, Jennifer Aniston luôn được khán giả ngưỡng mộ bởi vẻ ngoài trẻ trung so với tuổi thật. Ở tuổi 56, cô đã tinh giản thói quen chăm sóc bản thân nhưng vẫn giúp mình trở thành phiên bản tốt nhất.
Những động tác yoga nào giúp bạn đẩy lùi stress một cách hiệu quả ?
Từ kinh nghiệm thực tế, các chuyên gia đã chỉ ra 6 loại tính cách là nguyên nhân ly hôn được phát hiện phổ biến nhất ở các cặp đôi.
Khủng hoảng COVID-19 khiến trật tự thế giới xáo trộn, thói quen thay đổi. Nhưng theo các chuyên gia, hãy hình dung thế giới hậu đại dịch chính là chìa khóa trong việc bảo đảm chúng ta phải thay đổi để tốt hơn chứ không tồi tệ hơn.
Giữa thị trường làm đẹp “thượng vàng hạ cám”, đâu là bí quyết giúp bạn nhận diện mỹ phẩm chính hãng để gìn giữ vẻ đẹp và sức khỏe lâu dài?