Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Hãy cùng xem những mỹ nhân đẹp nhất thế giới phục hồi mái tóc hư tổn của họ như thế nào nhé!
Bởi ý nghĩa khoa học, tâm linh và chiêm tinh của mặt trăng trong mỗi cơ thể mà sở thích thị giác về mặt trăng cũng có thể tiết lộ nhiều điều về tính cách chúng ta.
Hiện tượng chuột rút đặc trưng bởi các cơn co thắt cơ gây đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột và chỉ kéo dài trong vòng vài giây đến vài phút.
Có lẽ chặng đường trị gàu của bạn sẽ dễ dàng hơn một chút sau khi áp dụng một số bí quyết sau từ ELLE.
Bước vào quán cafe quen thuộc, chọn cho mình thức uống như mọi lần. Tôi và bạn mình chọn chỗ ngồi ở ngoài sân vườn trong một chiều Hà Nội ngập nắng.
Trong những đêm hè nóng nực và oi bức, một bộ đồ ngủ đẹp với chất liệu mát mẻ, thoải mái như lụa bóng hay vải sheer thoáng mát chính là người bạn cứu cánh không thể chối từ.
Trang sáng lập tổ chức xã hội Saigon Compass với hơn 1.000 tình nguyện viên và cộng tác viên và đã tổ chức nhiều hoạt động hỗ trợ nước nhà.
Không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp vượt thời gian, Marilyn Monroe còn là một người phụ nữ bản lĩnh đầy hoài bão với nỗ lực không ngừng trong ngành phim đầy định kiến đối với phụ nữ.
(Phái đẹp - ELLE) Đây là thời điểm mọi điều tốt đẹp đến với Ma Kết, còn DƯƠNG CƯU sẽ có cơ hội tỏa sáng trong công việc.
Vào một ngày tâm trạng u ám, xám xịt, không muốn trò chuyện cùng ai, cách che giấu cảm xúc tốt nhất là giấu mình đằng sau một cặp kính đen.
Dù đã vượt ngưỡng 40 nhưng Son Ye Jin luôn khiến người hâm mộ thổn thức với vẻ đẹp tươi trẻ, rạng ngời như thuở mới ra mắt.
Sự thay đổi về thời tiết khi giao mùa cũng có những ảnh hưởng nhất định đối với làn da và cơ thể bạn. Vì vậy, việc thay đổi và thực hiện những bước chăm sóc da cơ bản được xem là cách hiệu quả để bảo vệ và làm đẹp cho làn da của mình. Hãy cùng Elle điểm qua 3 bước chăm sóc da cơ bản trong mùa thu năm nay để nhanh chóng ứng dụng vào các bước chăm sóc da hàng ngày của mình.
Là một người thích đi đây đi đó nhưng tôi lại vô cùng sợ những chốn đông người. Vậy nên khi quyết định chọn Hà Lan và Bỉ cho kỳ nghỉ mùa Đông vừa rồi, tôi đã tự đặt câu hỏi, ngoài Amsterdam rực rỡ đèn màu và Brussels - thủ đô của Liên minh châu Âu, hai quốc gia nhỏ bé đó có gì khác biệt cho du khách? Và tôi đã tìm ra câu trả lời.
Ngoài việc sử dụng kem dưỡng, mặt nạ thiên nhiên là "vị cứu tinh" dễ tìm và tiết kiệm mà bạn có thể áp dụng ngay từ căn bếp của mình. Hãy thiết kế những loại mặt nạ độc đáo và hữu ích tại nhà với nguyên liệu luôn có trong tủ lạnh tại nhà, bạn nhé!
Liệu chúng ta có đang bị ảo tưởng về mối quan hệ giữa mình và đối phương? Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết chàng thật sự đang có cảm tình với bạn.
Đến một độ tuổi, phụ nữ sẽ chẳng còn ham mấy cái label dán lên mình, cho dù những label ấy có “kêu” đến đâu. Họ là chính họ, nhiều khiếm khuyết nhưng cũng đầy kiêu hãnh và chẳng cần phải được ai đó định nghĩa.
Hối hả vùi mình vào công việc sau những ngày dài nghỉ Tết là tâm lý chung của nhiều người. Dù thế, cách làm này thường khiến bạn thêm áp lực và công việc cũng khó được giải quyết êm đẹp. Đâu là những điều bạn nên lưu ý để tránh khủng hoảng vào những ngày đầu trở lại với công việc?
