
Bí quyết luyện tập hiệu quả từ các chuyên gia Fitness
Tập luyện khiến bạn cảm thấy hưng phấn, làm tăng sự tự tin, giúp bạn mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Chìa khóa để bắt đầu đơn giản là: hãy vận động không ngừng, ngay từ bây giờ!
Tập luyện khiến bạn cảm thấy hưng phấn, làm tăng sự tự tin, giúp bạn mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Chìa khóa để bắt đầu đơn giản là: hãy vận động không ngừng, ngay từ bây giờ!
Ngày nay, một đôi giày thể thao là một vật dụng không thể thiếu mỗi khi bạn chạy bộ, chơi thể thao, tới phòng gym hay chỉ đơn giản là ra ngoài dạo phố.
Một trong những yếu tố quan trọng thúc đẩy cuộc sống của bạn tiến lên chính là cảm hứng sống.
Cuộc sống của nam diễn viên Charlie Sheen đã có rất nhiều thay đổi từ sau lời tự thú rằng anh bị chẩn đoán HIV. Sau cuộc phỏng vấn làm khuynh đảo Hollywood, anh nhận nhiều ý kiến chỉ trích nhưng cũng có cả sự ủng hộ về hành động thẳng thắn của mình. Những fan hâm mộ bộ phim truyền hình Two and A Half Men đang rất tò mò về sự nghiệp diễn xuất mà anh đã gầy dựng giờ đây sẽ ra sao?
Mỡ bụng – những lớp mỡ tích tụ dày ở vùng bụng và eo luôn là nỗi lo lắng của phái đẹp, nhất là nhiều chị em phụ nữ làm việc văn phòng.
Hôm nay, các bạn hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những khoảnh khắc khiến các cung hoàng đạo cảm thấy xấu hổ và muốn trốn đi nhất nhé.
STYLE by PNJ - thương hiệu trang sức cho giới trẻ liên tục ra mắt những bộ sưu tập sáng tạo, độc đáo giúp các cô nàng cân được mọi phong cách và cá tính khác nhau.
Nếu kể tên tất cả những sao Hollywood không thể rời bỏ đôi giày cao ngất dù đang mang thai 8,9 tháng thì danh sách này có lẽ kéo dài vô tận nên ELLE sẽ điểm mặt những bà mẹ thời trang và sành điệu nhất như: Scarlett Johansson, Angelina Jolie, Miranda Kerr, Victoria Beckham,... Nhưng các bạn không nên bắt chước thần tượng của mình đâu đấy, cực kì nguy hiểm và có hại khi mang giày cao gót lúc mang thai bạn nhé!
Cổ rùa không đơn giản là tư thế xấu, gây mất thẩm mỹ và giảm tự tin, cổ rùa còn mang đến nhiều hệ lụy tiềm ẩn cho sức khỏe. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên dành 15 phút mỗi ngày để tập luyện theo những bài tập nhỏ dưới đây.
Sáng tạo trên chất nền Đông - Tây dưới sự chắp cánh của đôi bàn tay tài hoa NTK Anna Võ, CAO Fine Jewellery đã và đang không ngừng hiện thực hóa giấc mơ được thỏa sức sáng tạo của lớp nghệ nhân kim hoàn và tài năng thiết kế Việt, với khát khao đưa bàn tay nghệ nhân Việt ra thế giới rộng lớn.
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Vẻ đẹp đồng điệu về tư duy thiết kế của những “cỗ máy thời gian” là gợi ý hoàn hảo, thay lời nhắn nhủ gìn giữ trọn vẹn khoảnh khắc bên nhau của những cặp đôi tân lang tân nương.
Chính bởi lối sống lành mạnh và các bữa ăn thanh đạm truyền thống, các nữ diễn viên Nhật Bản luôn giữ cho mình một "vẻ đẹp không tuổi".
Những hình ảnh trong BST đầu tiên của thương hiệu cao cấp Fenty do Rihanna sáng lập đã được trình làng.
Những sai lầm khi tắm có thể sẽ khiến các nàng đánh mất làn da mịn màng và khỏe khoắn của bản thân.
Đạt được thành công với nhiều vị trí từ ca sĩ, người mẫu, nhà thiết kế đến doanh nhân, Victoria Beckham khuyến khích phái đẹp xây dựng "thương hiệu" cá nhân qua bài học phong cách và những câu nói hay đáng học hỏi.
Lớp nền trong suốt vẫn tiếp tục được yêu thích trong mùa này, nhưng các màu son noen nổi bật bị thay thế bằng màu song hồng trong trẻo ngọt ngào...
Áo khoác lông được xem là món thời trang đại diện của xu hướng mùa Đông lạnh giá, mang lại những diện mạo khó quên trong những lần diện xuống phố.
Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày để làn da khỏe đẹp từ bên trong. Hãy thử ngay!