Bí quyết giảm cân hiệu quả dành cho cô nàng công sở
Ngồi bàn giấy hàng ngày mà vẫn giảm cân hiệu quả, bạn có tin không?
11/10/2018
Kết quả tìm kiếm: catechin
Từ khóa liên quan:
cach giam can
ca hoi
matcha
chanh
chuoi
chat beo lanh manh
mat na
thien nhien
lam dep tu nhien
bài viết liên quan
4 loại mặt nạ chống nắng tự nhiên cho tín đồ làm đẹp xanh
Bức xạ mặt trời là kẻ thù của làn da. Chúng ta luôn được các chuyên gia khuyến cáo là nên thường xuyên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Nhưng với một số người bị dị ứng với các thành phần của kem chống nắng thì đây lại là một vấn đề khá hóc búa.
15/01/2023
6 thức uống lành mạnh giúp giảm cân hiệu quả
Giảm cân không còn là thách thức khi bạn biết cách bổ sung những thức uống lành mạnh vào thực đơn hàng ngày.
04/11/2024
Các loại thức uống giúp cải thiện chức năng não bộ
Những loại thức uống nào góp phần cải thiện sức khỏe não bộ của bạn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
25/01/2026
5 công thức detox đơn giản giúp bạn giảm cân đón Tết
Chỉ còn khoảng một tháng nữa thôi là ngày Tết cổ truyền - ngày lễ hội rộn ràng nhất trong năm đối với người Việt - sẽ đến. Trong không khí nô nức ấy, các nàng không thể quên được một nhiệm vụ “cấp bách” phải làm ngay thời điểm hiện tại: bắt đầu giảm cân đón Tết.
24/12/2022
5 thực phẩm dinh dưỡng bạn nên bổ sung hàng ngày
Nhiều loại thực phẩm dinh dưỡng vốn dĩ rất thân thuộc, nhưng vẫn thường bị "lãng quên" ở trong khẩu phần ăn hoặc lựa chọn thực phẩm chưa đủ tiêu chuẩn khiến dễ gây ra nhiều bệnh lý liên quan. Điền hình là 5 loại nguyên liệu dưới đây!
09/04/2018
Xóa tan quầng thâm mắt với 5 công thức mặt nạ tự làm tại nhà
Đẩy lùi thâm quầng mắt nhanh chóng ngay tại nhà với những công thức mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm.
05/09/2024
13 loại thực phẩm hàng đầu giúp giảm cholesterol trong cơ thể
Thịt mỡ dưa hành là những loại thực phẩm không thể thiếu trong dịp Tết Nguyên Đán của các gia đình Việt Nam. Tuy nhiên đây cũng là các loại thực phẩm khiến nồng độ cholesterol tăng cao, điều này không tốt cho sức khỏe của bạn.
02/02/2025
Trà đen lên men – Bí quyết dưỡng da trong cuộc sống bận rộn
Thời gian dành cho bản thân càng hạn hẹp thì thời gian chăm sóc làn da càng ít. Lúc này, bạn cần tìm ra chế độ chăm sóc da phù hợp nhất giúp da khỏe mạnh, giữ gìn vẻ tươi sáng & làm chậm quá trình lão hóa.
23/01/2021
Làm thế nào để giải độc cơ thể nhanh chóng sau Tết?
Có phải bạn đang loay hoay tìm cách loại bỏ độc tố vì đã lỡ nạp quá nhiều thực phẩm không tốt cho sức khỏe trong dịp Tết?
02/02/2020
5 nhóm thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất để giảm cân hiệu quả
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
20/11/2024
Ngày của mẹ: Dành một ngày cùng mẹ làm đẹp tự nhiên
Có món quà nào quý giá với mẹ hơn là những giây phút được con gái yêu thương, chăm sóc, tâm tình? Đừng chỉ tặng mẹ một món quà vật chất nào đó, sao bạn không thử dành cả một ngày để làm đẹp tự nhiên cùng mẹ.
11/05/2018
7 thói quen của người Nhật giúp bạn sống khỏe mạnh và hạnh phúc
Bên cạnh vẻ đẹp tuyệt diệu của những cánh hoa anh đào rơi nghiêng trong gió, hình ảnh ngọn núi Phú Sĩ sừng sững quanh năm phủ tuyết, Nhật Bản còn nổi tiếng là một trong những đất nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới.
23/07/2024
Cách làm mặt nạ trà xanh tiêu diệt mụn
Bột trà xanh đã xuất hiện trên thị trường từ nhiều năm nay và làm chao đảo cộng đồng làm đẹp bởi khả năng tuyệt vời của nó. ELLE sẽ hướng dẫn bạn cách làm mặt nạ trà xanh trị mụn nhé.
07/10/2016
Về nơi hoang dã
Với Claire Darrow Mosier, Giám đốc sáng tạo của "đế chế" André Balazs, những vị khách nổi tiếng duy nhất đến viếng thăm bungalow mang phong cách Costa Rica do tự tay cô xây nên là những chú khỉ capuchin, báo đốm Mỹ, ếch neon và chim tu căng...
12/04/2013
Bánh trung thu: Ăn thế nào để không bị tăng cân?
Thay vì lo lắng ép cân sau khi nạp lượng lớn bánh trung thu trong mùa đoàn viên, những thói quen nhỏ mỗi khi thưởng thức chiếc bánh này sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng tăng cân.
29/08/2022
Trà và những công dụng tuyệt vời với phái đẹp
Cùng ELLE khám phá nghệ thuật thưởng trà và những công dụng không phải ai cũng biết của thức uống quen thuộc này nhé.
26/01/2026
5 nguyên tắc ăn uống để “đánh bay” mỡ bụng dưới ở giai đoạn trung niên
Việc điều chỉnh thói quen dùng bữa kết hợp cùng các nguyên tắc dinh dưỡng đúng đắn có thể giúp phụ nữ trung niên giảm mỡ bụng dưới một cách an toàn và bền vững.
04/12/2025