Giảm cân bằng việc uống nước, có thật hay không?
Chỉ cần uống nước hay ăn nhiều loại thực phẩm giàu nước là có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nghe có vẻ là đùa, nhưng đó lại là sự thật.
Chỉ cần uống nước hay ăn nhiều loại thực phẩm giàu nước là có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nghe có vẻ là đùa, nhưng đó lại là sự thật.
Ngồi làm việc tại nhà khiến chúng ta dễ thừa cân và béo bụng. Đó là lý do vì sao bạn nên kết hợp luyện tập và áp dụng chế độ ăn uống ngay tại nhà. Thực đơn giảm cân khoa học không những giúp bạn có được vòng eo thon gọn mà còn góp phần tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.
Đêm nhạc "Sketch A Rose" của Hà Anh Tuấn tại Dolby Theatre - nơi diễn ra lễ trao giải Oscar - đã trở thành khoảnh khắc lịch sử khi 3.400 khán giả cùng hơn 100 thành viên ê-kíp từ Việt Nam quy tụ. Hành trình xuyên lục địa từ Singapore, Sydney đến Los Angeles của chuỗi concert là câu chuyện về niềm tin vào lòng tử tế và khát vọng đưa âm nhạc dân tộc vươn tầm quốc tế.
Mời bạn cùng trải nghiệm những vùng đất mới bằng những hồi ký tươi đẹp của phái nữ trên khắp thế giới.
Trong cuộc sống, bạn chắc hẳn đã từng gặp qua kiểu người hung hăng một cách thụ động. Vậy chúng ta nên làm gì để ứng phó với những người như thế?
Dưới đây là những điểm đến nội địa hàng đầu phù hợp với từng con giáp để khám phá trong năm 2022, khi tình hình du lịch an toàn.
Đừng đau đầu suy nghĩ nữa, ELLE sẽ giúp bạn chọn ra món quà phù hợp dành tặng thầy cô nhân dịp 20/11 này.
Trang trí sổ tay hay còn được biết đến với tên gọi Bullet Journal (Bujo) không còn là bộ môn xa lạ đối với những tâm hồn yêu nghệ thuật. Dù du nhập vào Việt Nam không lâu, thế nhưng, Bullet Journal đã nhanh chóng chứng minh sức ảnh hưởng của mình đến cộng đồng yêu thích yêu cái đẹp. Không chỉ là một sở thích nghệ thuật đặc biệt, đây còn là liệu pháp chữa lành tinh thần hữu ích, tạo cơ hội cho phép người thực hiện được dịp thấu hiểu và yêu thương chính mình.
Với những lợi ích tích cực tới tình yêu, tinh thần và sức khỏe, giữ trọn vẹn lửa cho "chuyện yêu" là điều mà các quý cô khao khát tìm kiếm. Khoa học đã chỉ ra rằng những thực phẩm tốt dưới đây có vai trò trong việc điều hòa hoạt động của hormone và các họat động có ảnh hưởng trực tiếp đến chuyện chăn gối.
Từ “đóng băng” đến “bùng cháy”, Han Sara trở lại với phiên bản chân thật và dũng cảm nhất của chính mình.
Trong thời đại kỹ thuật số, những trang blog chuyên viết về thời trang là những địa chỉ “cool” và “hot” nhất để bạn cập nhật xu hướng và tìm cảm hứng. ELLE MAN có thể bảo đảm rằng các trang blog về phong cách đàn ông sau đây sẽ khiến bạn thích thú!
Lần đầu tiên, Meghan Markle và Hoàng tử Harry cùng nhau đón lễ Giáng sinh với Nữ hoàng Elizabeth tại tư dinh Sandringham.
Tại nhà hàng French Grill – khách sạn JW Marriott Hà Nội, ấn phẩm “Chef – đầu bếp chuyên nghiệp” của tác giả Nguyễn Mạnh Hùng, Demi Chef tại nhà hàng French Grill do I love Cookbook ấn hành chính thức ra mắt độc giả.
Sư Tử là hiện thân của ánh sáng, của sự tự tin và khát khao được công nhận. Một món quà thời trang dành cho họ không chỉ cần đẹp, mà còn phải đủ nổi bật để phản chiếu khí chất rực rỡ bên trong.
Dù bạn đã biết nhiều thói quen chăm sóc da của phụ nữ xứ Phù Tang, nhưng có một kỹ thuật giúp níu giữ vẻ đẹp thanh xuân của làn da mà chưa hẳn bạn đã biết. Bí mật đó chính là...
Từ cổ chí lai, đa phần phụ nữ Á Đông luôn ao ước sở hữu làn da trắng sứ tự nhiên.
Với siêu mẫu Rosie Huntington Whiteley, bí quyết giảm mỡ bụng phụ thuộc 70% ăn uống và 30% tập luyện. Cân nhắc, chọn lựa thực phẩm cho cơ thể là chìa khóa dẫn đến vóc dáng cân đối.
Sau nhiều lần phải dời lịch chiếu do yếu tố khách quan, dự án mới nhất từ Ngô Thanh Vân - Thanh Sói: Cúc dại trong đêm mới đây đã được ra mắt. Đây vẫn là tác phẩm “cộp mác” đả nữ của màn ảnh Việt, và là sản phẩm chỉn chu để khép lại ngành điện ảnh Việt 2022.