Thực hành chế độ ăn low carb sao cho đúng và “trúng”?
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Quả thật không có sự khác biệt giữa người đàn ông để yêu và để cưới, vì ai cũng là người mà chúng ta sẽ dành tình cảm cho họ rất nhiều.
Chloé Saï Breil-Dupont (Bùi Khuê) là nghệ sĩ mang dòng máu Pháp - Catalan - Việt đã từng tổ chức triển lãm tại nhiều quốc gia và tổ chức nghệ thuật danh tiếng. Tháng 9 này, cô sẽ khai mạc triển lãm cá nhân “Ở đây, ở đó và khắp mọi nơi” tại Bảo tàng Thành phố Hồ Chí Minh như một hành trình trở về cội nguồn đầy cảm xúc. Trong cuộc trò chuyện với ELLE Việt Nam, Chloé mở lòng về quá trình sáng tạo đa văn hóa, những day dứt về bản sắc và ý nghĩa sâu sắc khi được trở về Sài Gòn, thành phố mà bà nội cô từng sinh sống.
Nhìn từ xa, người ta cứ tưởng thành phố lớn thứ hai Hàn Quốc này là một quần thể công nghiệp, hiện đại, toàn những tòa nhà hiện đại và lạnh lẽo. Thế nhưng, lại gần hơn chút nữa, ta lại thấy một gương mặt khác, lãng mạn hơn, ấm áp hơn nhiều.
Câu trả lời là có, nhất là khi hầu hết các điểm đến nổi tiếng trên thế giới đều đóng cửa do dịch bệnh hoành hành. Nhưng khi đôi chân chỉ có thể loanh quanh trong phạm vi những bức tường nhà, đừng ngần ngại để tâm trí bay xa hàng vạn dặm.
Sự chú ý của chúng ta bị tấn công bởi tất cả mọi thứ, từ sự căng thẳng trong cuộc sống đến việc sử dụng điện thoại thường xuyên và liên tục. Tuy nhiên, thật may mắn khi nhà thần kinh học Amishi Jha đã chỉ ra cách giúp chúng ta trau dồi khả năng tập trung và dành sự chú ý cho những điều thực sự quan trọng.
Khắc hoạ niềm hạnh phúc khi được là chính mình, được nắm tay người mình thương và cả những khó khăn khi bước ra khỏi những khuôn mẫu truyền thống của xã hội, truyện tranh boylove đã góp phần lan tỏa thông điệp tình yêu tích cực đến xa hơn nữa trong thời đại mới.
Đạo diễn Jang Tae Yoo, người góp phần làm nên thành công của các tác phẩm cổ trang đạt rating hai chữ số như "Lovers of the Red Sky" (2021), "Knight Flowers" (2024), trở lại với tác phẩm mới: "Ngự Trù của Bạo Chúa" (Bon Appétit, Your Majesty). Trong bối cảnh dòng phim cổ trang gần đây không còn quá thịnh hành, đạo diễn đã khéo léo kết hợp yếu tố “du hành thời gian” vốn đang được ưa chuộng, cùng với chủ đề “ẩm thực” - một đề tài dễ chiếm cảm tình khán giả - để tạo sự mới mẻ.
Anne Hathaway - một tâm hồn đau khổ và bấn loạn? Có rất nhiều điều chưa biết về cô gái ngoan của Hollywood mà Alice Wignall đã khám phá sau một cuộc trò chuyện.
“Âm thanh ban cho vũ trụ một linh hồn, cho tâm trí đôi cánh, cho trí tưởng tượng một chuyến bay và cho tất cả mọi thứ sự sống” - Plato.
Mười sáu năm trên sân khấu, MC Phí Linh đã trở thành cái tên quen thuộc với hàng trăm sự kiện lớn nhỏ, ghi dấu ấn bằng phong thái bản lĩnh và sự tự tin đầy cuốn hút.
Bên cạnh kịch bản hay, lôi cuốn và diễn viên tài năng thì những bản nhạc phim cũng là yếu tố quan trọng góp phần không nhỏ cho sự thành công của bộ phim
Từ những lời khuyên hữu ích đến những sự thật thú vị, dưới đây là 31 điều có thể bạn chưa từng biết đến.
Đâu là những thực phẩm cần bổ sung và hạn chế khi bạn đang muốn thụ thai, nhất là giữa thực tế độ tuổi kết hôn và sinh con của phụ nữ hiện đại ngày càng cao?
Là phái đẹp, ai chẳng muốn mình trông thật lộng lẫy. Chẳng phải để lấy lòng bất cứ ai, cũng chẳng phải để tìm kiếm một tình yêu lãng mạn như truyện cổ, một cô gái luôn nỗ lực để trở nên xinh đẹp và hoàn thiện hơn cả về tâm hồn, trí tuệ lẫn ngoại hình vì cô ấy hiểu, muốn có được hạnh phúc trọn vẹn, bản thân phải là người tạo ra điều đó.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Đoạt hàng loạt các giải thưởng quan trọng tiền Oscar như Critic’s Choice và Golden Globe với bộ phim Black Swan, Natalie Portman đang là gương mặt sáng giá cho tượng vàng Oscar giải Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất.
Một năm sau “Broker”, đạo diễn người Nhật Hirokazu Kore-eda mới đây đã quay trở lại với tác phẩm mới mang tên “Monster”.