Cơ hàm là một trong những nhóm cơ quan trọng của cơ thể. Vai trò của cơ hàm giúp chúng ta có thể ăn uống, nói chuyện một cách linh hoạt. Tuy nhiên, nhóm cơ này thường bị lãng quên trong việc chăm sóc và tập luyện...
Nếu bạn chưa nghĩ ra món quà nào ý nghĩa và phù hợp để dành tặng mẹ trong dịp Mother's day - Ngày Của Mẹ vào ngày mai thì hãy để ELLE gợi ý cho bạn nhé.
Trước khi không khí cuối Thu vội vã qua đi, sao chúng ta không tận hưởng hương vị ngọt ngào của mùa lá rụng qua những bộ phim tình cảm Âu Mỹ này nhỉ?
Những thành công ban đầu với thương hiệu riêng chưa tròn 1 năm tuổi đã trở thành động lực mạnh mẽ để Alexa Chung phát triển sự nghiệp thiết kế.
Tăng lượng HDL-Cholesterol (mỡ "tốt") trong cơ thể được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị suy giảm trí nhớ. Vậy đâu là cách để tăng lượng HDL tự nhiên trong cơ thể?
Hãy học cách ngủ cho đúng để ngon giấc và khỏe mạnh hơn.
Hạnh phúc trong tình yêu là sự kết hợp hài hòa giữa yêu thương, thấu hiểu, tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau. Thế nhưng, không phải mối quan hệ nào cũng có kết cục viên mãn. Đôi lúc, vì mải đắm đi theo tiếng gọi con tim, bạn đánh mất chính mình và vô tình đẩy bản thân vào những vòng lặp tiêu cực không lối thoát.
Đâu là bữa sáng dinh dưỡng mà không cần phải chế biến cầu kỳ? Cùng ELLE điểm qua thực đơn từ những nguyên liệu gần gũi với người Việt Nam sau đây.
Cái đẹp nội tâm đương nhiên là đáng quý, nhưng nếu có lựa chọn để đẹp từ dung mạo đến tâm hồn, hẳn chẳng người phụ nữ nào muốn chối từ.
PHA là gì và loại acid dưỡng da này có gì khác biệt so với AHA và BHA mà chúng ta đã biết?
Trong sáng, nhẹ nhàng, kiêu kỳ hay mạnh mẽ… đâu là nét tính cách thường thấy của những nhân vật nữ phim Hàn những năm gần đây?
Trái ngược với những suy nghĩ chủ quan trước đây, làn da của chúng ta bắt đầu quá trình lão hóa từ rất sớm đó là ở tầm 19,20 tuổi. Nếu bạn không có những biện pháp dưỡng da hay bảo vệ sức khỏe thì chỉ cần bước qua tuổi 25 trở lên, gương mặt của bạn sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều triệu chứng lão hóa da.
Cô nàng Kim Kardashian đang dần khẳng định phong cách thời trang riêng biệt của mình. Cùng điểm qua danh sách những món đồ đã làm nên phong cách này nhé!
Kiểu tóc nào làm mưa làm gió trên cả thế giới trong suốt năm 2013? Các ngôi sao yêu thích kiểu tóc nào nhất và bí quyết nào để những mái tóc ấy trở thành của bạn?
Trong những năm vừa qua, nền điện ảnh thế giới lần lượt ghi nhận các siêu phẩm bom tấn màn ảnh của các nữ đạo diễn tài năng như Frozen II (đồng thực hiện bởi nữ đạo diễn Jennifer Lee và đạo diễn Chris Buck), Captain Marvel (đồng thực hiện bởi nữ đạo diễn Anna Boden và chồng là Ryan Fleck), Hustlers (thực hiện bởi nữ đạo diễn Lorene Scafaria)...
Có khi nào bạn nghĩ rằng càng trang điểm thì nhìn mình càng kém xinh? Có lẽ vấn đề nằm ở chỗ bạn vẫn chưa nắm rõ phương pháp trang điểm hoặc chưa tìm được một kiểu trang điểm phù hợp với mình. Hãy xem thử chuyên gia trang điểm có thể giúp gì cho bạn trong trường hợp này nhé!
Lắc tay, món phụ kiện tinh tế và đầy nữ tính luôn nằm trong danh sách trang sức đáng mơ ước của bao cô gái. Những mẫu thiết kế nào đang được ưa chuộng mùa Hè này?
Một buổi chiều muộn khi hoàng hôn buông, ta bỗng muốn dẹp đi bao áp lực muộn phiền tích tụ sau một ngày dài, tạm ngưng tất tả ngược xuôi để tìm về chốn nghỉ chân bình yên, dù chỉ là trong vài giờ thôi… Đó là lúc tôi tìm thấy Mon Ami Spa.
