5 bài tập đơn giản giúp cải thiện võng lưng tại nhà
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy lưng dưới mỏi, bụng nhô ra dù không tăng cân, rất có thể nguyên nhân nằm ở tư thế võng lưng. Dưới đây là dấu hiệu cơ thể gửi đến bạn để thay đổi ngay từ hôm nay.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy lưng dưới mỏi, bụng nhô ra dù không tăng cân, rất có thể nguyên nhân nằm ở tư thế võng lưng. Dưới đây là dấu hiệu cơ thể gửi đến bạn để thay đổi ngay từ hôm nay.
Là biểu tượng của sự trưởng thành và thanh lịch của phái đẹp, giày cao gót là "must-have" item của bất kì cô gái nào trên thế giới. Chính vì thế mà giày cao không hề dễ mang như những loại giày khác. Để có thể tự tin sải trên giày cao gót như những siêu mẫu thực thụ, đồng thời bảo vệ được "gót chân Achilles" của mình, các cô nàng của ELLE nên học theo những mẹo nhỏ dưới đây.
Phong cách thời trang kiểu Pháp thường gắn với những mỹ từ như “vẻ đẹp bẩm sinh vĩnh cửu”, “đơn giản mà tinh tế”… Tuy nhiên hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm những quy tắc vàng trong cách ăn mặc của phụ nữ Pháp.
Hashtag #sneakers được sử dụng hơn 35 triệu lần trên mạng xã hội Instagram. Đâu là 10 mẫu sneakers "chiếm sóng" nhiều nhất trong năm qua?
Với tham vọng khổng lồ và những mâu thuẫn chồng chất, hai thế thệ tiếp theo của Gucci không từ mọi thủ đoạn để giành lấy ngôi vị "thống trị".
BTV Thời Trang Liên Chi chia sẻ về những bộ sưu tập Xuân Hè 2015 đẹp nhất tại Tuần lễ Thời trang New York.
Nhan sắc của nàng văn phòng hoàn toàn có thể "xuống cấp" nếu bạn không chăm sóc da cẩn thận. Hãy chuẩn bị những sản phầm cơ bản giúp bạn giữ gìn nhan sắc.
Những đôi sneaker điệu đà với chất liệu mềm mại và kiểu dáng mới mẻ sẽ mang đến cho phong cách cuối năm của bạn một hơi thở mới: nữ tính, hiện đại và đầy cảm hứng.
Bạn yêu thích chụp ảnh Tết theo phong cách hoài cổ hay hiện đại, màu ảnh tươi sáng hay tĩnh tại? Dù là phong cách nào, bạn luôn có thể dễ dàng tìm được những địa điểm chụp ảnh Tết như ý ngay tại TP. HCM.
Vào một buổi sáng đầu tháng 9 tại Sydney, khi ánh nắng tràn qua những dãy phố, chị Nguyễn Thị Vân Anh cán đích với nụ cười rạng rỡ không chỉ vì đã hoàn thành hành trình trọn vẹn 7 huy chương của hệ thống Marathon danh giá nhất thế giới Abbott World Marathon Majors, mà vì chị biết, mình đã giữ đúng lời hứa với bản thân. Nơi xa ấy, vào đúng dịp đất nước kỷ niệm 80 năm độc lập, chị và những người bạn Việt Nam cùng khoác lá cờ tổ quốc trên vai, chia sẻ niềm tự hào giản dị nhưng sâu sắc - niềm tự hào được là một phần của hành trình không ngừng vươn lên.
Bảo Châu là nghệ sĩ thị giác sinh ra tại Đồng Tháp, bởi nghệ thuật mà gắn bó nhiều hơn với Huế và Sài Gòn. Châu say mê khám phá nhiều chất liệu khác nhau, biểu đạt tác phẩm qua nhiều hình thức như tranh vẽ, điêu khắc và sắp đặt. Những chất liệu Châu sử dụng để sáng tác đa dạng, phong phú và gần gũi với thế giới quan của cô, giúp cô truyền đạt tầng lớp ý niệm và ngôn ngữ phức tạp của chính mình.
Ai cũng biết du lịch là khoảng thời gian tuyệt vời cho bạ tận hưởng cuộc sống và thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, là phái đẹp, đồng nghĩa với việc bạn sẽ dễ dàng gặp phải một số vấn đề khó khăn khi đi du lịch, chẳng hạn như 6 vấn đề khó khăn thường gặp sau đây.
Porsche Taycan mới được nâng cấp toàn diện đã xuất hiện tại Việt Nam. Porsche mang đến một phiên bản Taycan mạnh mẽ hơn, hiệu suất hơn, rút ngắn thời gian tăng tốc và thời gian sạc, cùng với đó là thiết kế vô cùng sắc nét với nhận diện đậm dấu ấn riêng của các phiên bản Turbo. Tất cả các biến thể Taycan sở hữu danh mục trang bị tiêu chuẩn đa dạng hơn cùng thiết kế Trải nghiệm tập trung cho người lái Porsche Driver Experience thế hệ mới nhất, nâng cấp cả màn hình hiển thị và bảng điều khiển.
Một ngày cưới trọn vẹn luôn là niềm ao ước của tất cả các cô gái. Vậy phải làm sao để bạn trở thành cô dâu xinh đẹp nhất?
Trong những năm gần đây, sống bền vững không chỉ là một xu hướng nhất thời mà đã trở thành lối sống của nhiều người Việt.
Cứ đến Trung thu, bánh và đồ chơi lại được bán đầy đường, niềm vui lại lấp lánh trong ánh mắt trẻ thơ, gợi nhắc cho người lớn về những điều họ đã trải nghiệm và có khi đã lãng quên. Vì thế, ELLE lần này sẽ dành chỗ cho những dòng hoài niệm của người lớn về những ngày xưa ấy.
Dạ Hương là thương hiệu nắm giữ vai trò là market leader của ngành hàng dung dịch vệ sinh phụ nữ tại Việt Nam. Với bề dày 20 năm thấu hiểu nhu cầu của khách hàng và khả năng nắm bắt xu hướng và đi đầu trong nghiên cứu khoa học, Dạ Hương đã đưa toàn bộ các xu hướng của ngành hàng trong tương lai vào phiên bản dung dịch vệ sinh phụ nữ thế hệ mới - Dạ Hương Daily Fresh: chứa thành phần giúp cân bằng hệ vi sinh (Prebiotic), kết hợp nhóm thảo dược thiên nhiên, tăng cường khả năng dưỡng ẩm và thiết kế sản phẩm cá nhân hóa theo nhu cầu khách hàng.
15 năm kể từ ngày có album lọt vào bảng xếp hạng đầu tiên, NO DOUBT vẫn đang rục rịch chuẩn bị cho album mới, và Gwen Stefani sẽ cho chúng ta biết cách mà cô đã hoàn thành tất cả những vai trò của mình: một người phụ nữ, một người mẹ và một nhà thiết kế chưa bao giờ dính scandal.