
Căng thẳng thần kinh ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Căng thẳng có thể là nguyên nhân làm bạn ăn nhiều hơn, gây rụng tóc, mụn trứng cá và làm da lão hóa nhanh hơn.
Căng thẳng có thể là nguyên nhân làm bạn ăn nhiều hơn, gây rụng tóc, mụn trứng cá và làm da lão hóa nhanh hơn.
Nếu như Emily in Paris thể hiện góc nhìn về thời trang Pháp của một cô gái Mỹ, thì những tựa phim dưới đây sẽ mở ra một thế giới thời trang hoàn toàn khác.
Người Nhật có câu: “Một căn phòng bừa bộn là hình ảnh của một tâm trí rối ren”. Không gian sống có tác động trực tiếp đến tinh thần, phản ánh sự cân bằng tâm trí và khả năng tổ chức cuộc sống của mỗi người. Khi không gian sống trở nên sạch sẽ và gọn gàng, tâm trạng và cuộc sống của bạn cũng dần trở nên tích cực hơn.
[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Sắc màu thanh khiết, tươi mới, đường vân đá khi đơn sắc, khi biến ảo phi diệu, tựa như những cung bậc trầm bổng của một bản giao hưởng bất tận, đó chính là Marble (đá cẩm thạch) - món quà của mẹ thiên nhiên – loại vật liệu xứng danh huyền thoại được sử dụng từ ngàn xưa, mà nay vẫn là một “báu vật” trong trang trí kiến trúc.
Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.
Nếu công việc bộn bề và cuộc sống tẻ nhạt đang khiến bạn buồn chán thì hãy dành thời gian thưởng thức 10 bộ phim Hàn Quốc này nhé! Những thước phim lung linh, lãng mạn pha lẫn khoảnh khắc hài hước sẽ khiến trái tim bạn khẽ khàng rung động thêm một lần nữa đấy!
Đôi khi, chúng ta cứ quá chú tâm vào những hoạt động thể chất mà không biết rằng trí não cũng cần “tập luyện”. Dĩ nhiên, hai hoạt động này đều hữu ích và giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn, nhưng để phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, bên cạnh việc tập luyện thể dục, thể thao, bạn cũng cần thực hiện một số bài tập để phát triển và rèn luyện tư duy của mình.
Những đại diện tiêu biểu để bàn về tính nữ trong khuôn khổ giải Oscar 2023 dù rất khác biệt nhưng đều có một điểm chung: Đặc tả những hình tượng nữ rất thật và nhiều khiếm khuyết.
Từng có lối sống kém lành mạnh, nghiện đồ ngọt và thức ăn nhanh, Victoria Flow đã thay đổi bản thân để trở thành một chuyên gia dinh dưỡng và HLV sức khỏe. Khi đã xây dựng cho mình một phong cách sống khoa học và hạnh phúc hơn, Victoria vẫn miệt mài với hành trình tìm hiểu về dinh dưỡng và tập luyện, lan tỏa nguồn năng lượng tích cực với những cô gái khát khao làm mới chính mình thông qua Instagram cá nhân @vi.flowing.
Tình hình ổn định sẽ trở lại vào lúc nào thật khó nói, nhưng ngành thời trang đã nhanh chóng tìm ra những giải pháp rõ rệt và áp dụng một cách nhanh chóng.
Chanel mang tweed trở lại Manchester, Prada tổ chức triển lãm Pradasphere II, Louis Vuitton ra mắt bộ sưu tập túi xách phiên bản giới hạn... Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những tin tức và xu hướng thời trang nổi bật trong tháng.
Lịch phim chiếu rạp tháng 10 đa dạng nhiều thể loại, từ tâm lý - xã hội đến tình cảm gia đình. Lên lịch rủ hội bạn thân đi xem phim thôi nào!
Siêu trăng hồng tháng 4/2020 được xem là siêu Trăng sáng nhất năm 2020. Hiện tượng này đưa ra những thông điệp giúp 12 cung hoàng đạo khắc phục những khó khăn trong hiện tại và xác định hướng đi trong tương lai.
Với mong muốn kết nối, chia sẻ và truyền năng lượng đến độc giả, các biên tập viên của ELLE sẽ trò chuyện cùng nhiều nhân vật đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE, được phát trực tiếp tại Instagram @ellevietnam vào 20h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Tối ngày 11/7, tập 11 của chương trình đã lên sóng với khách mời là tác giả - diễn giả nhân số học Quỳnh Hương.
[Tạp chí ELLE - 11/2015] Trong số đặc biệt của ELLE, chúng tôi dành những trang này để nói về tình yêu. Người ta nói nghề là nghiệp, và trên hành trình đó, chúng ta sẽ gặp những người khiến ta vững tin vào chính mình. Họ là thầy, là bạn, là đồng nghiệp, là anh em và có thể là chồng, là vợ. Họ ở cạnh ta, trước hết, vì yêu.
Để có được làn da đẹp "vạn người mê", trước khi chọn mua mỹ phẩm, bạn cần hiểu rõ các thành phần trong đó.
Vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì trong tuần này? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp nhé!
Là sự kiện trọng đại trong cuộc đời của mỗi người, việc chuẩn bị chu toàn cho đám cưới luôn là vấn đề khiến nhiều cặp đôi phải đau đầu. Đặc biệt, với những ai ưa thích sự cầu toàn, chỉn chu, việc phát sinh những rắc rối nằm ngoài kế hoạch có thể khiến cho đám cưới trong mơ trở thành một cơn ác mộng.