Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
14/09/2024
Kết quả tìm kiếm: chèo thuyền
Từ khóa liên quan:
ao thun
xu huong ao thun
vi thuy linh
cach tri mun
sach hay
chánh niệm
Bí quyết sống
che do an
thoi trang
bài viết liên quan
10 dấu hiệu cho thấy bạn đang không hạnh phúc và cách cải thiện
Bạn có nghĩ rằng những người hay cười nói vui vẻ thực sự cảm thấy mãn nguyện với cuộc sống của họ? Một số người có thể thành tâm cảm thấy hạnh phúc, nhưng sự thật là không phải ai cũng bộc lộ được cảm xúc thật của mình.
21/10/2021
20 hình xăm hoa lá nhỏ xinh dành cho cô nàng yêu thiên nhiên
Hòa mình với cuộc sống thiên nhiên giản dị bằng những hình xăm hoa lá tinh tế.
16/08/2018
6 cuốn sách về thiền định và chánh niệm cho người mới bắt đầu
Ngày nay, nhiều người có xu hướng bắt đầu tìm hiểu về thiền định và chánh niệm. Thế nhưng, họ lại khá lúng túng trong việc bắt đầu từ đâu cũng như thực hành ra sao. Những cuốn sách sau đây sẽ giúp ích cho việc khám phá hoạt động bổ ích và thú vị này.
10/11/2018
3 lời khuyên giảm cân an toàn và hiệu quả
Chỉ số cơ thể BMI có nói lên sức khỏe của bạn? ELLE đã có cuộc trò chuyện với Nicole Hankins về chủ đề tập luyện dành cho phái nữ, các lời khuyên và bài tập dành cho những người không có nhiều thời gian.
23/04/2013
CEO Hoàng Phương Thúy – “sơn ca” trong giới doanh nhân
Chiếc răng khểnh làm nụ cười thêm duyên, mái tóc tém phẩy light đỏ cá tính, ánh mắt sắc lẹm nhưng ẩn chứa đầy tâm sự đã lôi cuốn tôi ngay từ lần đầu tiên gặp gỡ với chị Hoàng Phương Thúy - CEO của Công ty Truyền thông Tầm Nhìn số DigiVision, và cũng là Giải nhì cuộc thi Tiếng hát Nữ doanh nhân TP. Hà Nội được tổ chức thời gian vừa qua. Cùng chị tâm sự, nghe chị hát, tôi càng thêm cảm mến chị cũng như những nữ doanh nhân quyết liệt trên thương trường nhưng thật dịu dàng và đằm thắm sau ánh hào quang của sự thành đạt.
23/07/2014
Khoảnh khắc tình yêu qua ống kính nhiếp ảnh gia đường phố
Những nụ hôn luôn là đề tài bất tận cho những người nghệ sĩ. Nhiếp ảnh gia đường phố Lehmann đã bắt lại những khoảnh khắc tình yêu khi các cặp đôi hôn nhau trên hành trình anh đi, và cứ thế những bức ảnh luôn truyền cảm hứng cho người xem về một tình yêu thuần khiết.
14/02/2016
10 nguyên tắc sắp xếp để tủ quần áo “thông minh” đón chào mùa mới
10 nguyên tắc xây dựng tủ quần áo thông minh sau đây sẽ giúp bạn "thanh lọc" và cập nhật xu hướng thời trang mùa mới hiệu quả hơn.
19/01/2021
Thương hiệu thời trang xa xỉ nước Anh Vivienne Westwood và cuộc cách mạng thời trang xanh
Huyền thoại thời trang nước Anh Vivienne Westwood đã đấu tranh cho môi trường và cuộc cách mạng thời trang xanh như thế nào?
01/02/2018
Nữ doanh nhân Phạm Thùy Dương: Cho đi, không nhận lại
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Con đường từ một điều dưỡng viên đến một nữ doanh nhân của chị Phạm Thùy Dương - Chủ tịch Liên minh Bất động sản Viplife Land (viplifeland.vn) tưởng chừng đơn giản nhưng đằng sau đó là cả một sự “dũng cảm” và nhân ái trên thương trường.
07/01/2016
Bvlgari: Kí tự “V” huyền thoại và hành trình trở thành đế chế trang sức bậc nhất nước Ý
Sở hữu bề dày lịch sử 138 năm cùng những di sản thiết kế huyền thoại vượt qua khỏi lằn ranh sáng tạo, Bvlgari đã luôn mê hoặc giới mộ điệu bằng những kì quan trang sức độc đáo đầy tinh tế.
30/03/2022
Sự gặp gỡ của thời trang và công nghệ
Cùng là những người làm nghệ thuật trong thế giới thời trang, Giám đốc Sáng tạo Dzũng Yoko đã được Prof. Jimmy Choo, OBE truyền cảm hứng để thực hiện bộ hình cho ELLE và OPPO Reno3.
01/06/2020
Chế độ ăn uống trực giác – Các lợi ích vượt trội và nguyên tắc cơ bản
Khác với những chế độ ăn uống khác, chế độ ăn trực giác (intuitive eating) cho phép cơ thể được lên tiếng và chỉ dẫn bạn tới việc hình thành những thói quen ăn uống phù hợp với bản thân.
13/01/2022
4 kiểu áo thun oversized cho bản phối đường phố năng động
Áo thun oversized xứng đáng được xem là món đồ chủ đạo trong tủ quần áo của các tín đồ bởi không chỉ giúp thể hiện phong cách riêng mà còn mang lại sự thoải mái và năng động trong mọi khoảnh khắc.
20/08/2024
Huyền thoại sàn diễn quốc tế Converse x Feng Chen Wang 2-in-1 sẽ phát hành tại Việt Nam
BST Converse x Feng Chen Wang Chuck 70 2-in-1 sẽ được lên kệ giới hạn tại Converse VN cho 2 phối màu tại cửa hàng Converse Vạn Hạnh Mall, TP.HCM.
02/11/2020
‘Tro Tàn Rực Rỡ’ và dàn diễn viên bảo chứng chất lượng đáng mong chờ
Tháng 12/2022, đạo diễn Bùi Thạc Chuyên, người đã làm nên hàng loạt thành công với các tác phẩm ấn tượng cho điện ảnh Việt như “Sống Trong Sợ Hãi” (2005), “Lời Nguyền Huyết Ngải” (2012), sẽ tái xuất màn bạc với bộ phim mang tên “Tro Tàn Rực Rỡ”, được chuyển thể từ hai truyện ngắn “Củi Mục Trôi Về” và “Tro Tàn Rực Rỡ” của Nguyễn Ngọc Tư. Bộ phim đã vượt qua gần 1,700 tác phẩm trên toàn thế giới để vinh dự trở thành 1 trong 15 phim tranh giải tại hạng mục Main Section của Liên hoan phim Tokyo.
25/11/2022
Lê Thiết Cương vs. Vi Thuỳ Linh – Đón chờ và tận hưởng
Giữa những suy tư của họa sĩ Lê Thiết Cương và tâm trạng hối hả chuẩn bị cho hai cuốn sách (tùy bút và thơ) sắp ra mắt của nhà thơ Vi Thùy Linh, cuộc đối thoại càng lúc càng sôi nổi trong một không gian thanh tĩnh, tại Gallery 39.
25/04/2013
Bí quyết che khuyết điểm mụn giúp bạn tự tin dự tiệc Tất niên
Sẽ không còn nỗi lo những nốt mụn kém duyên cứ "nằm lì" trên mặt với những bí quyết che khuyết điểm mụn, giúp bạn đón Xuân với làn da sáng đẹp, mịn màng.
14/01/2025