Squat, duỗi cơ bụng, lunge – Tập thể dục trên “mặt trận” 4m2
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe đẹp hơn, tập thể dục còn biến cuộc yêu tưởng chừng “bớt lửa” lâu nay bỗng nhiên bừng lên cuồng nhiệt.
12/03/2016
Kết quả tìm kiếm: chấn thương lưng
Từ khóa liên quan:
the thao
chau tinh tri
Bach Linh
Khách Sạn & Resort
Cách làm trắng da mặt
Thế giới văn hóa
cach bao quan tui hieu
Thế giới thời trang
phim hai
bài viết liên quan
Nghệ thuật tự chữa lành Reiki, dưỡng tâm bằng âm nhạc và cảm xúc bản ngã?
Vạn vật trong vũ trụ được kết nối với nhau nhờ nguồn năng lượng vô hình luân chuyển mạnh mẽ tự bên trong. Nghệ thuật Reiki cho rằng, năng lượng trong bản thân mỗi người là sự hợp thành của năng lượng vũ trụ, sự cân bằng của thể chất - tinh thần. Dung dưỡng thân tâm bằng âm nhạc và xúc cảm chân phương, là cách tận hưởng cuộc sống tích cực.
14/09/2020
Sự thật đằng sau tính cách hài hước của Châu Tinh Trì
Một con người trước giờ lúc nào cũng sống khô khan, keo kiệt và cô độc như cách báo chí "tung hô" thì giờ đây, với lòng yêu nghề vô tận, Châu Tinh Trì đã có cho mình một gia đình đúng nghĩa.
22/06/2017
Sau siêu xe, túi hiệu, thì giới nhà giàu chi mạnh cho những “Căn hộ hàng hiệu”
Bạn nghĩ gì khi vợ chồng siêu mẫu Cindy Crawford vừa bỏ ra hàng triệu USD cho một căn penthouse sang trọng thuộc tổ hợp 9 tầng Ritz-Carlton Residences tại thành phố Miami của Mỹ?
23/03/2021
Tân Hoa hậu Việt Nam Trần Tiểu Vy thần thái sang trọng cùng xu hướng trang sức ngọc trai
Thật khó có thể phủ nhận vẻ đẹp cuốn hút toát ra từ tân Hoa hậu Việt Nam – Trần Tiểu Vy khi diện bộ trang sức ngọc trai mang thương hiệu Long Beach Pearl
01/10/2018
Lý Thần và Phạm Băng Băng đẹp tương xứng như một cặp trời sinh trong bộ hình của ELLE
Nói đến sức ảnh hưởng, hình ảnh đẹp và tài năng thì chẳng có gì đáng ngạc nhiên khi cặp đôi Lý Thần và Phạm Băng Băng được mời trở thành nhân vật trang bìa vinh dự của ELLE Trung Quốc số tháng hai này.
07/01/2018
8 cuốn sách hay dành cho tuổi trẻ đầy trăn trở
Tuổi trẻ ai mà chẳng đầy cuồng phong bão tố, chẳng tràn ngập những hoang mang, mơ hồ. 8 cuốn sách ELLE giới thiệu sau đây sẽ là những người bạn đồng hành trên con đường trưởng thành của bạn.
02/07/2020
Cẩm nang hướng dẫn cách bảo quản đồ da cao cấp
Những món đồ da cao cấp đều có chất lượng, kiểu dáng xứng tầm với giá tiền cũng như giá trị của những thương hiệu lớn, những tập đoàn thời trang lớn trên thế giới.
22/05/2015
Emma Stone đến trường quay “Good Morning America” với áo khoác Gia Studios
Emma Stone, nữ diễn viên tài sắc của Hollywood chọn mặc thiết kế chantal coat từ thương hiệu Việt Nam - Gia Studios đã gợi lên cảm hứng thời trang Thu tĩnh lặng và sang trọng.
21/10/2025
Mỹ Tâm – Như ngọn lửa trên biển
(Phái đẹp - ELLE) Sự trải nghiệm theo thời gian càng khiến giọng ca của cô tăng thêm dư vị ngọt ngào. Mỹ Tâm chia sẻ cùng ELLE quan điểm của cô về giải phẫu thẩm mỹ, lời đồn về "đại gia", và tình yêu mới nhất của cô dành cho thời trang.
17/06/2013
Giày cao gót Casadei chính thức có mặt tại Việt Nam
Thương hiệu giày cao gót CASADEI đến từ nước Ý hứa hẹn sẽ mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng đỉnh cao được các ngôi sao thế giới yêu thích.
14/07/2016
Bạn đã sẵn sàng cho Lễ trao giải ELLE Beauty Awards 2014?
ELLE Beauty Awards 2014 là chương trình bình chọn những sản phẩm làm đẹp tốt nhất trong năm 2014 do tạp chí Phái đẹp – ELLE Việt Nam tổ chức nhằm vinh danh những sản phẩm làm đẹp chất lượng, uy tín và được người tiêu dùng đón nhận.
30/12/2014
Thế giới mỹ phẩm nối bước theo lối đường xanh
Các thương hiệu làm đẹp uy tín trên thế giới đã và đang khám phá những giải pháp mang tính đột phá trong quy trình sản xuất và thiết kế bao bì nhằm giảm thiểu tác động tiêu cực đến môi trường, góp phần mở ra viễn tưởng hứa hẹn về tương lai xanh cho nhân loại.
20/05/2024
Đến vương quốc rồng sấm tìm hạnh phúc nội tâm
Máy bay đáp xuống sân bay Paro vào lúc 10 giờ sáng (giờ địa phương), trời nắng tuyệt đẹp. Một cảm giác thật dễ chịu và háo hứa khi đến Bhutan - Đất nước Phật Giáo gắn liền với huyền thoại rồng sấm (thunder dragon) và biểu tượng tu viện Tiger's Nest nằm lưng chừng núi đá linh thiêng, có một không hai.
10/11/2022
Chloe Grace Moretz đẹp cổ điển trên bìa tạp chí Allure
Ngôi sao 17 tuổi Chloe Grace Moretz vừa được chọn làm gương mặt trang bìa tạp chí làm đẹp Allure, cô xuất hiện đầy quyến rũ cùng những hình ảnh hậu trường long lanh.
22/08/2014
Gợi ý 10 bộ phim Hàn với những tổng tài nổi bật bạn không thể bỏ qua
Những tổng tài đến từ xứ sở kim chi luôn có một sức hút đặc biệt khiến người xem không thể tránh khỏi. Trước Baek Sa Eon của “When the phone rings”, nhiều quý ông đình đám đã từng xuất hiện trong các bộ phim Hàn với những câu chuyện tình yêu hết sức thú vị.
13/12/2024
“Lục túi” hội gymer: Mang gì để vừa tập luyện thoải mái, vừa tự tin thu hút mọi ánh nhìn?
Hiện nay, gym là sự lựa chọn hàng đầu của các cô gái khi muốn có 1 sức khỏe tốt và vóc dáng thon gọn, săn chắc. Với những ai mới bắt đầu tập luyện, liệu nàng đã biết mang gì khi đi gym? Cùng tham khảo vài món đồ trong túi của hội gái xinh gymer sau đây.
25/09/2023
Màu sắc của năm 2026 gọi tên Cloud Dancer: Khoảng lặng thanh khiết giữa dòng chảy xu hướng
Trong nhịp chuyển mùa của thế giới sáng tạo, Pantone một lần nữa khơi dậy cuộc đối thoại thị giác toàn cầu khi chọn Cloud Dancer – sắc trắng mềm như hơi thở của mây – làm Màu sắc của năm 2026.
06/12/2025