Tinh thần lạc quan giúp bạn nhìn nhận các khía cạnh của cuộc sống bằng góc nhìn tích cực và tươi sáng hơn, nhờ đó góp phần giảm căng thẳng, nâng cao hiệu suất và tăng khả năng tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc. Phẩm chất này không phải một đặc điểm bẩm sinh mà là kỹ năng có thể được rèn dũa thông qua thói quen, môi trường và cách bạn suy nghĩ, phản ứng với cuộc sống hằng ngày.

Hẹn hò nơi công sở mang đến nhiều hứng khởi, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rắc rối. Bạn nên thực hiện những quy tắc nào để kết nối hai người vừa gần gũi nhưng vẫn chuyên nghiệp khi làm việc? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

TikTok Awards Việt Nam 2024 là một trong những sự kiện văn hóa nổi bật nhất năm, tôn vinh những dấu ấn sáng tạo và tinh thần tiên phong của cộng đồng. Song song với các giải thưởng, sự kiện thảm đỏ trở thành tâm điểm của phong cách khi các nghệ sĩ và nhà sáng tạo phô diễn những bộ trang phục được đầu tư công phu, thể hiện gu thẩm mỹ cá nhân sắc sảo.

Ngoài chinh phục khán giả bằng tài năng, các mỹ nhân xứ sở kim chi còn được ngưỡng mộ bởi làn da trắng mịn, rạng rỡ. Nhưng bí quyết nào giúp họ sở hữu và duy trì được vẻ đẹp ấy?

Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều hơn bạn tưởng. Việc hy sinh giấc ngủ chỉ một đêm cùng với cà phê để hoàn thành công việc đúng thời hạn là địa ngục đối với cơ thể của bạn.

Ngày 12/10/2025, tử vi cho thấy vận trình 12 con giáp có nhiều biến động trái ngược. Trong khi một số tuổi cần tiết chế cảm xúc và cẩn trọng hơn trong công việc, thì năm con giáp dưới đây lại được cát tinh chiếu mệnh, đón nhận may mắn trên cả ba phương diện: sự nghiệp – tài chính – tình cảm.

Trở lại với vai nữ chính trong phim Moon River, Kim Se Jeong luôn khiến khán giả yêu mến bởi nét diễn dễ thường và còn bởi cách cô chăm sóc bản thân. Giữa lịch trình dày đặc, nữ diễn viên vẫn duy trì thói quen sống lành mạnh, ăn uống khoa học và giữ tinh thần lạc quan. Chính sự cân bằng ấy đã giúp cô trở thành biểu tượng của vẻ đẹp tự nhiên và sức sống tươi trẻ mà nhiều người mong muốn học hỏi.

Một ly nước ép rau củ mỗi ngày là bí quyết để “nữ thần Waterbomb” Kwon Eun Bi vừa giữ dáng, vừa rạng rỡ khi xuất hiện trên sân khấu và ngoài đời.

Vào sáng ngày 6/10, Jisoo khiến mạng xã hội chao đảo khi bất ngờ tung teaser cho dự án âm nhạc mới mang tên “Eyes Closed”.

Với công dụng hâm nóng và rã đông thực phẩm, lò vi sóng là một “trợ thủ” đắc lực giúp việc chuẩn bị bữa ăn mỗi ngày trở nên nhanh chóng và tiện lợi hơn. Thêm vào đó, hầu hết các mẫu lò vi sóng hiện nay đều sở hữu thiết kế hiện đại, sang trọng, không chỉ dễ dàng hòa hợp với nhiều phong cách nội thất mà còn tạo điểm nhấn thẩm mỹ tinh tế cho gian bếp.

Phật giáo và khoa học nghiên cứu về hạnh phúc tưởng chừng không có điểm chung, nhưng thực tế lại đem đến kết quả giống nhau trong hành trình hướng con người đến điều tốt đẹp, chánh niệm và tịnh tâm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sâu hơn qua bài viết sau.

Ban đầu là một phong trào nghệ thuật sôi nổi diễn ra tại Mỹ vào đầu thập niên 1960, chủ nghĩa tối giản đã dần bước ra khỏi phạm vi sáng tạo để trở thành một phong cách sống phổ biến trên toàn cầu. Quá trình theo đuổi phong cách này thường gắn liền với việc dọn dẹp và loại bỏ những đồ vật không cần thiết khỏi không gian sống, nhưng trên thực tế còn hiện diện qua những thay đổi sâu sắc từ bên trong, như cách tư duy, cách định nghĩa giá trị cuộc sống và cả những thói quen hằng ngày.

Rạng rỡ, hạnh phúc, luôn nở nụ cười... đó chính là những mỹ từ khi nhắc về Jennie (BlackPink). Cô đã lấy nguồn năng lượng đó ở đâu? Hãy cùng ELLE tìm hiểu những thói quen giúp nữ nghệ sĩ luôn khỏe mạnh và tươi tắn.

Bạn có biết, chúng ta hoàn toàn có thể chống lão hóa và trở nên trẻ hơn mà không cần phụ thuộc vào những sản phẩm đắt tiền hay liệu pháp tức thời? Các bí quyết trẻ lâu thường nằm ở việc hình thành và duy trì những thói quen nhỏ, bền bỉ trong đời sống hằng ngày, và một số có thể đơn giản đến mức làm bạn bất ngờ.

Tỏi đen được biết đến như một “thần dược” với nhiều công dụng chữa bệnh như cải thiện đau khớp hay làm giảm mỡ máu. Bên cạnh đó, khả năng hỗ trợ làm đẹp của loại thực phẩm này cũng được nhiều phụ nữ quan tâm.

Trong BST Dior Xuân-Hè 2026, túi xách và giày hóa thân thành chiếc gương phản chiếu cá tính. Jonathan Anderson đặt dấu ấn mạnh mẽ bằng sự kết hợp bất ngờ giữa hình khối cổ điển, bảng màu phá cách và nét duyên dí dỏm vốn là đặc trưng của ông.

Tốt nghiệp thạc sĩ mỹ thuật trị liệu (MPS Art Therapy) tại School of Visual Arts, New York, Nguyễn Hương Linh được đào tạo chuyên sâu về sang chấn và nhiều phương pháp trị liệu hiện đại. Trở về Việt Nam, chị sáng lập Maitri VN với mong muốn mang dịch vụ mỹ thuật trị liệu chuyên nghiệp đến những ai cần được nâng đỡ về mặt tinh thần. Với niềm tin “chừng nào còn sống, chúng ta sẽ còn khao khát biểu đạt”, Nguyễn Hương Linh xem mỹ thuật trị liệu nói riêng và nghệ thuật nói chung là một không gian an toàn, nơi mỗi người được sống thật, được làm bạn với chính mình, tự do biểu đạt mà không phán xét hay bị trói buộc bởi kết quả.

Vóc dáng đồng hồ cát, thần thái kiêu hãnh và làn da trắng mịn, Kim Hye-soo đang khiến người hâm mộ tò mò: “Bí quyết của chị là gì?”