Bạn có thể tìm kiếm bất kì thứ gì mình cần tại Slovenia, dẫu là bạt ngàn núi xanh, hanh hao nắng biển hay chỉ đơn giản là nhộn nhịp phố thị.

Là Thạc sĩ Kinh tế tại Đại học Erasmus (Hà Lan) và từng làm việc cho một ngân hàng quốc tế tại Việt Nam, một biến cố về sức khỏe đã đưa Lê Hà Phương đến với Yoga Trị liệu. Kể từ đó, chị bắt đầu hành trình chữa lành, khám phá sức mạnh nội tại rồi trở thành giáo viên cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên. Có thể nói, Yoga chính là con đường đưa chị đến với bình an trong tâm hồn.

Không chỉ thu hút bởi màu sắc tuyệt đẹp, hoa đậu biếc còn chứa đựng những dưỡng chất quý giá giúp nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và một mái tóc khỏe mạnh.

Nắm tay tưởng chừng là một hành vi đơn giản trong cuộc sống, tuy nhiên, cách bạn nắm tay lại là bài trắc nghiệm đơn giản có thể phản ánh phẩm chất tiềm ẩn cũng như những điều bạn đang phải chịu đựng.

Không ngoa khi nói rằng, Descendants of the Sun (Hậu duệ mặt trời) là tác phẩm truyền hình “hot” nhất màn ảnh châu Á ở thời điểm hiện tại.

Từ việc làm giảm béo phì đến tăng cường hệ miễn dịch, các nhà thảo dược học đã chỉ ra được nhiều lợi ích của việc thường xuyên uống nước ép nha đam. 

Robbie Myers có cách khởi đầu ngày mới rất kinh điển, đó là một cốc cà phê hoặc chai nước ép đi kèm bánh rán quế đường. Một thói quen ít thay đổi nhưng lại mang đến nguồn năng lượng vô biên cho nữ Tổng biên tập. Bà chia sẻ rằng làm việc ở tòa soạn ELLE cũng có tác dụng không khác gì ở phòng tập aerobic.

Khả năng chữa lành tâm lý của nghệ thuật đã được họa sĩ thiên tài người Tây Ban Nha Picasso công nhận: “Nghệ thuật gội rửa tâm hồn khỏi những bụi bặm của đời sống hàng ngày”.

Những tưởng dinh dưỡng và tâm thần là hai lĩnh vực hoàn toàn khác nhau, thế nhưng, những thực phẩm ta ăn lại có thể phản ánh những gì ta nghĩ.

Cuối tuần sẽ thật tẻ nhạt nếu chỉ ở nhà cả ngày để lướt điện thoại hay lặp đi lặp lại những thói quen thường ngày. Và rồi, chẳng mấy chốc tuần mới lại đến nhưng tâm trạng của bạn vẫn chưa sẵn sàng để quay trở lại với công việc. Thay vì lãng phí những ngày nghỉ quý báu, tại sao bạn không thử trải nghiệm những workshop nghệ thuật thú vị ngay giữa lòng thành phố để có thể tìm lại những khoảnh khắc bình yên vốn có của cuối tuần?

Dã ngoại là hình thức thư giãn không tốn quá nhiều chi phí nhưng có thể giúp bạn phục hồi năng lượng hiệu quả sau những ngày lao động mệt mỏi. Những chuyến dã ngoại ở ngoại ô hay ở những địa điểm gần gũi thiên nhiên trong thành phố cũng là dịp thích hợp để bạn tận hưởng những giây phút bình yên bên những người thân yêu của mình. Hãy lên kế hoạch cho chuyến dã ngoại vào cuối tuần này để kết nối với những người bạn đã lâu chưa gặp nhé.

Khi bạn thấy da mình khô, sần, mẩn đỏ...đó là lúc da đang stress. Cũng giống như cơ thể, làn da cần được thư giãn, nghỉ ngơi. Hãy thử trải nghiệm 10 ý tưởng dưới đây để giải tỏa stress cho da.

Các nghiên cứu về lợi ích sô cô la nói riêng và một số thực phẩm khác nói chung đã bị ngụy tạo và thao túng bởi các công ty thực phẩm suốt nhiều năm nay.

Kiểm tra vú tại nhà là một trong những cách quan trọng giúp nhận biết được những thay đổi ở cơ thể, nhờ đó phát hiện sớm các dấu hiệu của ung thư vú hoặc các vấn đề khác của cơ thể.

Nữ thần Hestia biểu tượng cho lửa gia đình và sức khỏe từ thời Hy Lạp. Bà là vị nữ thần của bếp lửa giúp mọi thành viên trong gia đình quây quần bên nhau... Thế chẳng phải, trong mỗi gia đình luôn có nữ thần Hestia chính là MẸ đó sao.

Theo tử vi 22/8/2025, năng lượng của ngày hôm nay khiến mọi thứ trở nên nhẹ nhàng hơn, tâm trạng của bạn trở nên dễ chịu hơn, các kết nối xã hội cũng mang đến cho bạn nhiều điều tích cực. Đồng thời, bạn cũng sẽ có cơ hội được thúc đẩy phát triển và củng cố vị trí của bạn tại nơi làm việc.

Hoa quả là nguồn thực phẩm giàu chất xơ và vitamin rất tốt đối với sức khoẻ, có thể được sử dụng trong các bữa ăn vặt dành cho mọi người. Tuy nhiên, đa số người bị tiểu đường đều lo ngại rằng ăn trái cây sẽ làm tăng đường huyết và điều này là hoàn toàn sai lầm.

Gedeon Richter Plc. - công ty dược phẩm hàng đầu Hungary - hôm nay chính thức kỷ niệm cột mốc 60 năm hiện diện tại Việt Nam. Công ty Gedeon Richter, được thành lập vào năm 1901 bởi chính dược sĩ Gedeon Richter, đã đem những sản phẩm đầu tiên của mình đến Việt Nam vào năm 1955.