Kết quả tìm kiếm: cham so da

bài viết liên quan

Tư thế mèo bò (Cat-Cow) để cải thiện tình trạng "cổ rùa".

5 bài tập yoga giúp phục hồi tư thế và cải thiện “cổ rùa”

Bạn có đang phải đối mặt với hội chứng "cổ rùa" với những biểu hiện khó chịu như: vùng vai gáy nặng trĩu, cơ căng cứng, lưng gù và đầu luôn có xu hướng chúi về phía trước? Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này, giúp định hình cột sống thẳng hàng, xua tan cảm giác đau nhức và lấy lại vóc dáng cao ráo, tự tin hơn.

25/10/2025

Tản mạn với con mèo

Con mèo ở Việt Nam ngày nay đã vượt qua tầng lớp bình dân, tiến lên đẳng cấp “quý- sờ- tộc”.

06/05/2013

Kathy Uyên – Trúc Diễm và chuyện Showbiz Tây – Ta

Hai người phụ nữ đẹp trở thành diễn viên từ hai hoàn cảnh khác nhau, trải qua những thử thách khác nhau cùng ngồi lại với ELLE để chia sẻ về con đường đi và cả những xúc cảm của mình trước thế giới showbiz đầy cạnh tranh và thị phi nhưng cũng nhiều cơ hội.

14/10/2013
phim trần triết viễn

10 bộ phim nổi bật nhất trong sự nghiệp của Trần Triết Viễn

Bằng những nỗ lực không ngừng, từ một ca sĩ ít tên tuổi, Trần Triết Viễn đã dần trở thành biểu tượng của thế hệ diễn viên trẻ Hoa ngữ: kiên trì, chăm chỉ và đang từng bước đi những bước vững vàng trên con đường nghệ thuật của riêng mình.

12/10/2025
phim 28 years later the bone temple phim review 2026 28 năm sau ngôi đền tử thần

Review phim “28 Years Later: The Bone Temple”: Sự bạo tàn và đức tin sau ngày tận thế

Hai mươi tám năm sau ngày đại dịch Rage xóa sổ trật tự cũ, thế giới trong "28 Years Later: The Bone Temple" không chỉ hoang tàn vì xác sống mà còn đổ vỡ từ bên trong. Bộ phim không kể câu chuyện về sự sống sót đơn thuần, mà đào sâu vào cách con người bấu víu vào ký ức, niềm tin và cả sự cuồng tín để tiếp tục tồn tại.

17/01/2026
ly do luyen tap boxing elle vn image

4 lý do các “thiên thần” chọn tập Boxing

[Tạp chí ELLE - 3/2016] Kết hợp boxing với ăn uống lành mạnh, chỉ sau một thời gian ngắn, các quý cô có thể cầm chiếc thước dây và nhận ra sự khác biệt trên cơ thể mình. Bạn có muốn thử không?

10/03/2016

Phim hoạt hình Zootopia: thế giới đột phá mới của Disney

Nhiều ẩn dụ, có vẻ thời sự, hơi giáo điều và quá nhiều thú. Nhưng vẫn là một bộ phim nhiều đột phá của các nhà sáng tạo Disney. Để có thế giới Zootopia các nghệ sĩ và họa sĩ trong đoàn làm phim đã thực hiện hàng nghìn nghiên cứu khác nhau để có thể tích hợp chính xác những hành động, suy nghĩ của từng loài vào mỗi nhân vật.

03/03/2016
may ve tinh anh NCHMF

Những cánh bướm trước bão

Sáng, Sài Gòn ráo tạnh sau cơn mưa dầm đêm qua, chỉ còn chút se lạnh đầu ngày. Mọi thứ diễn ra bình thường như nó vốn dĩ. Nhưng cách đây gần 500km, hàng ngàn người dân vùng Nam Trung Bộ vẫn chưa hết bàng hoàng vì bão Damrey lại tiếp tục oằn mình vì lũ. Những ngày cuối năm toàn tin buồn.

05/11/2017

Nhật Bản – Hai mặt của một đất nước hoàn hảo

Bạn nghĩ gì khi đến nước Nhật? Có lẽ người Việt Nam nào cũng có rất nhiều điều để chia sẻ khi đã một lần ghé thăm nơi đây. Và ELLE dành bài viết này cho những chia sẻ ấy, để chúng ta cùng nhìn vào một đất nước ở đỉnh cao và nghĩ về chính mình.

05/06/2014