Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Khi những tia nắng đầu tiên ló dạng xuyên qua lớp sương mờ bao phủ lên hàng trăm ngôi đền đài cổ kính nhuốm màu hoài niệm, tất cả chúng tôi, những người lữ khách xa lạ như lặng người trước vẻ đẹp diệu kỳ và huyễn hoặc của thánh địa Bagan.
Một năm mới vừa trải qua vài tháng đầu tiên trong hơi xuân ấm áp và nhiều hy vọng. Cho dù còn độc thân hay đã có tổ ấm của mình thì bất cứ ai cũng đều mong đợi có được hạnh phúc trong chuyện tình cảm lứa đôi.
Giám đốc sáng tạo Riccardo Tisci tự hào đã vực dậy thương hiệu thời trang Ý từ "một mớ hỗn độn" và không có đường hướng phát triển.
Khoảnh khắc mà cả thế giới mong đợi: bộ sưu tập khai mở “vương triều” của Alessandro Michele tại Valentino.
Nhiều thế hệ dân chúng tìm đến nhà thờ Đức Bà Paris như một chốn nương tựa an toàn - “thành lũy” của niềm tự hào và bản sắc dân tộc Pháp, để rồi thấy nó tan hoang, vụn vỡ trong tàn lửa và tro bụi.
Mời bạn cùng ELLE làm bài trắc nghiệm Kokology để biết được giá trị của bản thân bạn cũng như những điều bí ẩn đằng sau “câu chuyện” này.
Tình yêu của người mẹ là tài sản lớn nhất của một cô gái. Người mẹ là người nắm giữ bí mật hạnh phúc của con, họ chính là kiến trúc sư kiến tạo một công trình vĩ đại nhất: tương lai con gái họ.
Làm việc lâu năm tại một công ty nhưng không được cấp trên cất nhắc cho vị trí cao hơn, người thương lâu năm đột nhiên nói lời chia tay khi cả hai đã gần tiến đến hôn nhân... có vô vàn sự việc trên cuộc đời khiến chúng ta chìm đắm trong những hoài nghi về bản thân, về nhân sinh. Hãy cùng lắng nghe tâm sự của những độc giả gửi về cho ELLE Việt Nam, biết đâu bạn tìm thấy câu trả lời cho những vấn đề nan giải của mình.
Bộ phim ngôn tình tâm linh "Vì Mẹ Anh Phán Chia Tay" chính thức tung poster và teaser đầu tiên với sự góp mặt của Võ Điền Gia Huy và Lê Tam Triều Dâng.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Lần đầu xuất hiện trên màn ảnh, vẻ đẹp trong sáng, ngọt ngào đã mặc định Ninh Dương Lan Ngọc là “ngọc nữ” mới của điện ảnh Việt.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] "Tôi tin rằng nếu bạn làm mọi thứ xuất phát từ tình yêu, sự chân thật và tôn trọng, chắc chắn bạn sẽ thành công.”, đó là lời chia sẻ từ một người đàn ông 77 tuổi đã đưa Aldo trở thành một thương hiệu phụ kiện thời trang toàn cầu được nhiều người yêu thích và ủng hộ.
Không chỉ được dùng trong y khoa, Ectoin thời gian gần đây xuất hiện nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da và thường là ở phân khúc giá… không hề bình dân.
Trong chuyện tình yêu, luôn có những kiểu người đàn ông trông vào tưởng như lý tưởng, nhưng bạn sẽ phải khổ sở khi hẹn hò với chàng đấy.
Những bức tranh của Betsy Walton có đá trắc địa, cây cỏ thực vật màu neon và các nữ nhân bộ lạc say sưa trong những khu rừng mê hoặc, tựa như nữ thần trong chuyện thần thoại.
Chuyện tình giữa con trai của cặp đôi quyền lực David - Victoria Beckham cùng ái nữ nhà tỉ phú Nelson Peltz đã bước sang một khởi đầu mới với siêu đám cưới xa hoa và lộng lẫy bậc nhất.
Opus Saigon nằm trên con đường Phan Kế Bính yên tĩnh khoác lên mình vẻ ngoài oai nghi và tách biệt, vừa mang nét cổ kính vừa hiện đại giữa trung tâm Sài Gòn. Không gian ẩn sau cánh cửa gỗ mộc đồ sộ là một thế giới riêng của những phòng tiệc được thiết kế tinh tế, nơi dành cho những bữa tiệc riêng tư ấm cúng, mang đến cho quý khách hành trình khám phá ẩm thực mới mẻ.
Tuần lễ thời trang London mùa xuân 2018 vừa kết thúc để nhường tâm điểm lại cho tuần lễ thời trang Milan Fashion Week, đang được diễn ra với vô số những bộ sưu tập “đỉnh” từ các nhà mốt danh tiếng, từ GUCCI, Maschino, Prada, Fendi… Trong khi còn quá nhiều điều để mong đợi tại Milan, hãy cùng điểm lại top 12 bộ sưu tập đỉnh nhất của London Fashion Week cùng ELLE Việt Nam.