Một năm mới chất chứa biết bao kỳ vọng trong mỗi chúng ta. Hãy cùng ELLE lên một danh sách những điều nên làm mà vẫn thiết thực dành cho sắc đẹp và sức khỏe trong năm 2020.

Sự quyến rũ không đơn thuần đến từ vẻ đẹp hình thể, mà còn là những phẩm chất tỏa sáng từ bên trong tâm hồn. Đó là sự tổng hòa giữa vóc dáng gợi cảm, trí tuệ sắc sảo và một tâm hồn đẹp, tạo nên một nguồn năng lượng thu hút không thể cưỡng lại.

Trong một số thời điểm khó khăn, chúng ta có thể cảm thấy những nỗ lực và cố gắng trở nên vô nghĩa. Thế nhưng, thay vì nhanh chóng bỏ cuộc và thất vọng về bản thân, bạn nên nhớ rằng sự tiến bộ đôi khi không xuất hiện một cách rõ ràng và chúng ta thường có xu hướng bỏ qua các dấu hiệu ấy.

Với những mầm bệnh ngày càng sinh sôi nảy nở thì việc chăm sóc sức khỏe là vấn đề ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống hiện nay.

Thay vì phó mặc số phận cho các công thức chăm sóc da từ các nhãn hàng, bạn nên nắm rõ những thành phần hóa học cần thiết cho làn da mình.

Để trở nên xuất sắc và hoàn thiện hơn, chúng ta cần kiên trì thay đổi bản thân mỗi ngày. 12 gợi ý đơn giản sau đây sẽ giúp bạn rèn giũa chính mình ngay từ những bước cơ bản đầu tiên.

Những lần thất bại sẽ đem lại cho bạn nhiều bài học quý giá, tiếp thêm sức mạnh để bạn vững vàng hơn trong chặng đường phía trước.

Những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm tự nhiên để nâng cao sức khỏe ngày càng được nhiều người quan tâm, và táo đỏ là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng nhất. Ngoài khả năng kết hợp vào nhiều món ăn và thức uống, loại quả này còn mang đến hàng loạt lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ.

LocknLock chính thức giới thiệu bộ sản phẩm chăm sóc và tạo kiểu tóc đa năng LocknLock Beauty Hair. Với thiết kế tinh tế cùng công nghệ hiện đại, dòng sản phẩm mới không chỉ mang đến trải nghiệm làm đẹp trọn vẹn mà còn trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy trong nhịp sống năng động của người dùng.

Ngày nay, làm đẹp bằng các thành phần tự nhiên an toàn cho da đang trở thành xu hướng hot thu hút được sự quan tâm chú ý của nhiều chị em, nhất là những người phụ nữ thành đạt, thường xuyên sử dụng mỹ phẩm để giao tiếp và gặp gỡ khách hàng. Chính sự tự tin về hình thức bên ngoài sẽ góp phần không nhỏ vào thành công trong cuộc sống của họ.

Phụ nữ sau khi kết hôn sẽ có nhiều thay đổi không nhỏ, sinh con và chăm sóc gia đình dễ khiến người phụ nữ bỏ bê bản thân, ngày càng mất tự tin và dễ trở nên người càu nhàu, khó ưa.

Cùng ELLE tìm hiểu 6 thành phần dưỡng da "thần thánh" nên có trong quy trình làm đẹp hàng ngày nhé.

Việc hiểu đúng về các thành phần khi chăm sóc da là vô cùng quan trọng. Một số thành phần khi hoạt động độc lập mang lại kết quả tích cực, không có nghĩa là khi trộn lẫn với nhau sẽ cho ra kết quả như bạn mong muốn.

Cuộc đua phim truyền hình châu Á sôi động hơn bao giờ hết khi lần lượt các làng giải trí Hàn - Thái – Trung tạo tiếng vang với dàn mỹ nam tài sắc vẹn toàn tròn. Nam Goong Min, Push Puttichai và Đặng Vi hiện là những cái tên được đông đảo cộng đồng yêu phim châu Á yêu thích.

Điểm qua những thành phần độc hại trong mỹ phẩm để tránh được tình trạng “tiền mất tật mang” với những hậu quả không chỉ cho da mà còn cả sức khỏe. Chăm sóc da không chỉ đòi hỏi quy trình, thao tác mà cốt lõi là ở loại sản phẩm làm đẹp mà bạn chọn!

Cuộc sống bận rộn và đầy áp lực khiến con người ngày càng dễ mắc phải những thói quen ảnh hưởng xấu đến sắc đẹp lẫn sức khỏe.

Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.

Giống với chúng ta, những ngôi sao Hàn Quốc cũng sở hữu riêng cho mình những bí quyết chăm sóc da cũng như skincare routine đa dạng và độc đáo.