5 bí quyết cân bằng giữa bữa ăn lành mạnh và bữa ăn “thả ga”
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Nghĩ về Hana Giang Anh, người ta thường hình dung đến thân hình săn chắc, quyến rũ cùng những chia sẻ tỉ mỉ của cô về các bài tập thể dục đem lại vóc dáng cân đối. Nhưng để có được sự nghiệp đáng ngưỡng mộ như tại, Hana Giang Anh đã làm gì để cân bằng cuộc sống của mình?
Ngài Liz Ryan trên tạp chí Forbes đã đưa ra lời khuyên với 5 thói quen đơn giản giúp bạn nâng cao trí tuệ sống. Dám thay đổi thói quen sẽ khiến cho bạn ngày càng trưởng thành và dễ dàng thực hiện những hoài bão hơn.
Hiếm có nhân tố nổi trội nào như G-Dragon (Big Bang) khi ta không thể lẫn anh vào đâu được trong thị trường nghệ sĩ đông đúc hơn bao giờ hết ở Hàn Quốc. Những tố chất ngôi sao chỉ tìm thấy được ở G-Dragon sẽ được Elle giải thích dưới đây.
“Đối với thần thiếp, thứ quan trọng nhất không phải là những vật đắt giá, mà là ở trong hoàn cảnh tuyệt vọng nhất thì Hoàng thượng cũng không buông hai tay của thần thiếp” - Như Ý.
Giữa không gian ngập tràn hương thơm tinh tế tại sảnh Atrium Saigon Centre, HARNN - thương hiệu mỹ phẩm danh tiếng đến từ Thái Lan vừa đánh dấu cột mốc quan trọng tại thị trường Việt Nam thông qua chuỗi sự kiện đặc biệt “The Journey of Discover Your Soul”.
Cùng với sự phát triển của xã hội hiện đại, việc lý giải tư duy của thế hệ trẻ có thể càng trở nên hóc búa hơn. Hãy cùng xem một số nghiên cứu hữu ích và sâu sắc dưới đây để hiểu hơn về khía cạnh này.
Vết nhơ của người chính vì thế là một cuốn tiểu thuyết về cuộc đời một người đàn ông, một người trải qua bao dằn vặt, khổ đau, từ bỏ gia đình để có thể tự kiến tạo căn cước và đời sống, mang theo bí mật tày trời về chủng tộc bao năm không thể tiết lộ với bất cứ ai.
Hoiana - khu nghỉ dưỡng phức hợp hiện đại nhất miền Trung Việt Nam vừa mở cửa vào tháng 6/2020 - đã giành hai giải thưởng danh giá tại Giải thưởng Du lịch thế giới lần thứ 27 (World Travel Awards - WTA) và Giải thưởng Gôn Thế giới (World Golf Awards) năm 2020.
Ngày 27/5, trailer và poster chính thức của phim điện ảnh "Dính 'Thính' Là Yêu" đã lên sóng. Bộ phim có kịch bản độc lạ xoay quanh một “đại dịch” tình yêu do Bae Doo Na, Son Suk Ku, Kim Yoon Seok và Chang Ki Ha đảm nhận diễn xuất.
Với những mọt phim Hàn, đảo Jeju hẳn đã trở thành một cái tên vô cùng quen thuộc. Không chỉ là địa điểm quay phim yêu thích của nhiều đoàn làm phim, hòn đảo với vẻ đẹp nên thơ, hữu tình này còn là chốn dừng chân lý tưởng đối với những tín đồ du lịch khi đến Hàn Quốc.
Khoa học đã chứng minh, có những thói quen tưởng chừng như “dở hơi” lại rất tốt để đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần. Bạn đã thử chưa?
Các thành phần quen thuộc như sữa chua cũng có đặc tính tẩy tế bào chết ngang bằng với các loại sản phẩm chăm sóc da. Trong khi đó mật ong nổi tiếng với khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây đốm, còn bột ca cao lại là một chất tăng cường tuần hoàn tuyệt vời.
Marilyn Monroe – Mỹ nhân khuynh đảo Hollywood, người được xem là tượng đài của sự quyến rũ đã sở hữu bí quyết làm đẹp nào mà khiến cả thế giới đắm say?
Cùng ELLE Việt Nam khám phá những xu hướng được khơi mào từ xứ sở điện ảnh diệu kỳ đầy phong cách của đạo diễn Wes Anderson!
Cùng cập nhật những cách làm đẹp mới nhất hứa hẹn sẽ dẫn đầu top xu hướng năm 2017
Mười tám năm trước, dưới ánh sáng của những chiếc đèn trời trên phố Cửu Phần, chàng trai viết: “Tôi hy vọng có thể tìm thấy ước mơ” và cô gái viết: “Tôi hy vọng cuộc hành trình này có thể tiếp tục”. Họ hẹn gặp lại nhau khi cả hai đều theo đuổi được ước mơ của mình. “Thanh xuân 18x2: Lữ trình hướng về em” không chỉ là câu chuyện tình yêu tuổi mới lớn, hành trình về một chàng trai khám phá quê hương của mối tình đầu, đó còn là chuyện về những tâm hồn đã lớn, đang học cách trân trọng và yêu thương chính mình.
Ngày 8/2/2023, Tạp chí Travellive và Cục Du lịch Đài Loan tổ chức buổi gặp gỡ, giới thiệu các thành viên đoàn chính thức tham gia Chương trình quảng bá du lịch Amazing Tour 6 với hành trình “Đài Loan - Khẽ chạm mùa xuân xứ Đài” tại khách sạn Nikko Saigon.