Công dụng của hạt chia và những công thức nước uống ngon tuyệt từ hạt chia
Hạt chia đem đến công dụng giảm cân, bổ xương, nhuận tràng... Những món nước từ hạt chia vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ.
Hạt chia đem đến công dụng giảm cân, bổ xương, nhuận tràng... Những món nước từ hạt chia vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ.
Bức xạ mặt trời là kẻ thù của làn da. Chúng ta luôn được các chuyên gia khuyến cáo là nên thường xuyên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Nhưng với một số người bị dị ứng với các thành phần của kem chống nắng thì đây lại là một vấn đề khá hóc búa.
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân.
Xua tan cơn đau bụng kinh khó chịu trong ngày "đèn đỏ" với những cách đơn giản.
Chắc hẳn chúng ta đã từng nghe qua nhiều lợi ích của ánh nắng mặt trời đối với cơ thể như giúp xương chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch... Thế nhưng, ít ai biết rằng ánh nắng mặt trời còn được xem là phương pháp hiệu quả cải thiện những vấn đề tâm lý của con người.
Bạn nghe ELLE “mách nhỏ” về mặt nạ tinh bột nghệ - bí quyết trị mụn, mờ thâm cho phái đẹp được lưu truyền từ lâu đời.
Các chế độ ăn kiêng phong phú và phức tạp như những ma trận. Nhưng thực ra ăn kiêng thành công là nhờ hoạt động của dạ dày hay một yếu tố bí ẩn nào khác? ELLE đi tìm lời giải đáp cho bạn.
Với tiêu chí dưỡng trắng – da khỏe – an toàn, dòng sản phẩm Hada Labo Perfect White là một lựa chọn lý tưởng cho phái đẹp.
Những năm 20 tuổi, Son Ye-Jin ghi dấu trong trái tim người hâm mộ với đôi mắt buồn và dung mạo trong trẻo như mặt hồ Thu.
Lưu Diệc Phi sở hữu làn da "băng thanh ngọc khiết" bằng cách làm đẹp với nước khoáng có ga. Nhưng liệu bạn có hợp với phương pháp này?
Để vẻ ngoài chỉn chu và thu hút, bạn đừng quên chăm sóc mái tóc của mình. Một màu tóc hay kiểu tóc thời trang chỉ phát huy hết sức mạnh của mình khi bạn biết giữ cho chúng luôn suôn mềm và óng mượt.
Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Cách ăn này có hiệu quả đến sức khoẻ chúng ta như thế nào?
Trị thâm môi là câu hỏi lớn nhất của những phụ nữ yêu son. Bạn thích son hồng, son cam nhưng môi của bạn chỉ đánh được duy nhất màu đỏ?
Với các thành phần phức hợp hoạt động mạnh mẽ và công nghệ hiện đại mang đậm tinh thần cải tiến của Nhật Bản, kem ngày dưỡng trắng và đặc trị nám Fairlucent Day Cream đã được ghi nhận tại Elle Beauty Award 2019, hiện thực hóa “giấc mơ làn da trắng sứ” của phụ nữ châu Á.
Gần đây, cộng đồng làm đẹp bỗng sôi động hẳn với sự xuất hiện của thỏi son thạch với nhiều màu sắc bắt mắt, vô cùng trong suốt và ngọt ngào. Không ít bạn gái đã bỏ tiền săn lùng bằng được sản phẩm này để có thể bắt kịp trào lưu làm đẹp mới. Hãy cùng ELLE giải mã trào lưu son thạch hot nhất hiện nay nhé!
Là một ngôi sao ca nhạc đình đám của làng giải trí, một ngày của Katy Perry thường dày đặc lịch quay hình hoặc những show diễn đi khắp thế giới. Thế nhưng, cô luôn dành đúng 90 phút mỗi ngày cho việc chăm sóc sắc đẹp – một sự thật khiến nhiều người phải ngạc nhiên!
Đừng bỏ qua bước chăm sóc da này nếu bạn muốn làn da luôn căng mượt, ngậm nước.
Oscar Wilde đã từng nói “Phụ nữ sinh ra là để yêu, không phải là để hiểu”.