Pilates sẽ cải thiện vùng core cho cơ thể giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và khỏe mạnh hơn. Nếu muốn tăng cường sức mạnh của mình, hãy thêm một hoặc hai bài tập Pilates vào kế hoạch tập luyện hàng tuần của bạn.
Không chỉ phục vụ cho việc vận động, đồ tập gym còn là công cụ thể hiện phong cách của những người yêu bản thân và chăm chút từng khoảnh khắc sống khỏe. Chọn đúng outfit sẽ giúp bạn thoải mái trong từng chuyển động, tự tin khoe dáng và nâng tầm cá tính.
Một chạm, trải nghiệm túi Pháp: Thương hiệu Longchamp đã chính thức ra mắt nền tảng bán hàng trực tuyến tại Việt Nam, tiếp tục được phân phối chính hãng bởi Công ty Quốc tế Tam Sơn.
Những bước dưỡng da trong năm cũ của bạn đã thực sự hoàn hảo chưa? Hãy tham khảo bài viết dưới đây của ELLE nhé.
MBTI không chỉ nói lên tính cách mỗi người, mà còn giúp bạn chọn lựa phong cách thời trang phù hợp. Nhiều sao Hàn đã áp dụng mẫu trắc nghiệm tâm lý này để lựa chọn trang phục cho bản thân.
Bạn có bao giờ tự hỏi, điều gì khiến bạn trở nên đặc biệt và gây ấn tượng sâu sắc với người đối diện ngay từ lần đầu gặp gỡ? Đó có thể là ngoại hình, phong thái hay cách giao tiếp... và mỗi người trong chúng ta đều sở hữu một nét cuốn hút riêng biệt, không trộn lẫn với bất kỳ ai khác. Vậy điều gì thực sự khiến bạn khác biệt? Hãy cùng khám phá câu trả lời qua bài trắc nghiệm dưới đây.
Giới thời trang luôn tìm kiếm nàng thơ độc đáo để thổi hồn vào thiết kế của họ. Chính tầm ảnh hưởng của những nữ nhân đã làm những món thời trang rực rỡ hơn. Chiếc túi Birkin nguyên bản của Hermès, lấy cảm hứng từ nữ diễn viên Jane Birkin, vừa đấu giá với 8.6 triệu euro, chứng minh cho sức ảnh hưởng từ các biểu tượng nghệ thuật.
Trong chiêm tinh học, trực giác được xem là một loại năng lực đặc biệt giúp các cung hoàng đạo nhận thức và cảm nhận những điều vượt ra ngoài phạm vi lý trí.
Vitamin tổng hợp là giải pháp hữu ích dành cho các nhóm đối tượng bị thiếu hụt dinh dưỡng, tuy nhiên, sẽ là dư thừa hoặc thậm chí nguy hiểm nếu sử dụng không đúng cách. Đối chiếu tình trạng sức khỏe bản thân qua bài viết này sẽ giúp bạn tự tìm lời đáp rằng mình có cần các sản phẩm multi-vitamin không.
Nhắc đến cái tên Lưu Thi Thi thì không thể không nhắc đến làn da trắng mịn không tì vết và vóc dáng cân đối của cô.
Xuất thân là beauty vlogger với những video swatch son môi, hướng dẫn trang điểm vài triệu view, Changmakeup là một trong những cô gái có tầm ảnh hưởng nhất trong giới làm đẹp tại Việt Nam. 2016, Ofélia ra đời và cho đến nay luôn là thương hiệu trang điểm nhấn mạnh vào son môi được giới trẻ đặc biệt yêu thích.
Bạn là một tín đồ của làn da trắng không tì vết? Bạn muốn biết thêm về những bí quyết dưỡng trắng chẳng những qua mỹ phẩm mà còn từ bên trong?
Bức xạ mặt trời là kẻ thù của làn da. Chúng ta luôn được các chuyên gia khuyến cáo là nên thường xuyên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Nhưng với một số người bị dị ứng với các thành phần của kem chống nắng thì đây lại là một vấn đề khá hóc búa.
Loại bỏ sơn gel sẽ không còn là nỗi sợ kinh hoàng đối với các bạn nữ.
Tháng 11 này, sao Mộc sẽ mang may mắn trở lại với 12 cung hoàng đạo. Nếu bạn tò mò, hãy cùng ELLE tham khảo bài viết dưới đây để biết những cung hoàng đạo may mắn nhất trong tháng Bọ Cạp nhé.
Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.
Phim điện ảnh Công Tử Bạc Liêu hé lộ trích đoạn hậu trường đầu tiên, mang đến cho người xem cái nhìn sâu sắc hơn về nguồn cảm hứng và câu chuyện điện ảnh mang đậm màu sắc văn hóa của bộ phim.
Underground là những dòng chảy ngầm, có dòng âm ỉ đến mức không ai đề ý nhưng cũng có những dòng cuồn cuộn chảy, gôy xói mòn lớp đất đá bên trên. Cùng ELLE tìm hiểu về dòng nhạc này.
