Nếu bạn thường xuyên cảm thấy lưng dưới mỏi, bụng nhô ra dù không tăng cân, rất có thể nguyên nhân nằm ở tư thế võng lưng. Dưới đây là dấu hiệu cơ thể gửi đến bạn để thay đổi ngay từ hôm nay.
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.
Mạnh mẽ nhưng đầy duyên dáng, những nữ chính phim Hàn hiện nay dần thay đổi cách nhìn về nữ giới của khán giả khi liên tục chứng minh tài năng và bản lĩnh của mình trong mọi tình huống. Những nhân vật nữ ấy đại diện cho bất kỳ ai trong chúng ta, họ là tấm gương phản chiếu cho lý tưởng, ước mơ, hoài bão của đại đa số nữ giới.
Chẳng biết ai đặt tên cho Hội An mà hay đến vậy? Chúng tôi thăm Hội An rất nhiều lần và lần nào cũng xen lẫn cảm xúc nô nức như trẩy hội với sự bình an dễ chịu trong tâm hồn. Nhưng trái với suy nghĩ thông thường rằng người ta dễ cảm thấy thân thuộc với một nơi như Hội An, chúng tôi lại mang tâm thế của những người chưa biết đủ về vùng đất này để tiếp tục khám phá những điều mới mẻ. Bởi vì trong bản chất và tính cách của Hội An luôn tồn tại một sức sống mạnh mẽ, sinh sôi mỗi ngày.
ELLE mách bạn 5 bí quyết đơn giản giúp việc bảo quản các món đồ thời trang và phụ kiện thêm dễ dàng và hiệu quả.
Sở hữu một mái tóc óng ả và bóng khỏe là mơ ước của mọi phụ nữ.
Dòng sản phẩm Sulwhasoo Timetreasure, một giải pháp chống lão hóa toàn diện lấy cảm hứng từ sức sống của cây thông đỏ bao gồm: Timetreasure Renovating Water EX, Timetreasure Renovating Emulsion EX, Timetreasure Renovating Serum EX, Timetreasure Renovating Cream EX and Timetreasure Renovating Eye Cream EX.
Vừa qua, cộng đồng LifeGenius Việt Nam đã có hành trình khám phá Hàn Quốc đầy thú vị, “mục sở thị” loạt công nghệ đỉnh cao từ LG.
Ừ thì là cái duyên, sở dĩ tôi gọi là cái duyên vì nó đến rất nhanh, rất bất ngờ, cái sự quyết định cuốn gói lên đường tới vùng cao Mộc Châu vào mùa hoa mận nở. Và mỗi khoảnh khắc trên đoạn hành trình ấy, tôi chưa bao giờ hối hận vì quyết định trong tích tắc của mình.
Da mặt bị tổn thương và bong tróc khiến cho chúng ta mất tự tin về vẻ bề ngoài của mình, gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc tìm ra giải pháp phù hợp để khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả.
Tháng 3 bắt đầu với những cơn mưa đến sớm, những chiều nắng hanh và những ngày bận rộn với nhịp sống mới. Dẫu vậy, đừng quên dành ra vài khoảng lặng trong ngày để đắm mình trong các tựa sách hay mới ra mắt mà ELLE gợi ý sau đây.
Từ New York đến London, Milan và Paris, ELLE điểm lại 10 BST Xuân-Hè 2015 của 10 nhà mốt trứ danh mang tính định hướng và nổi bật nhất của mùa thời trang mới.
Cùng ELLE Vietnam tìm hiểu những lí do vì sao Retinol Cream của Obagi lại được cộng đồng làm đẹp Việt Nam yêu thích như vậy.
Khi Hà Nội lấp lánh trong nắng vàng, lá vàng của mùa Thu, lòng chị em chúng tôi cũng rộn ràng chuẩn bị cho chuyến đi trải nghiệm ở tỉnh Điện Biên. Một chuyến đi tuy ngắn chỉ 3 ngày nhưng cũng phải chuẩn bị công phu. Đoàn gồm 10 chị em, đều là trụ cột trong cả doanh nghiệp và gia đình. Lần này ra quân có cả chủ tịch và 4 phó chủ tịch HNEW. Mục đích của chuyến đi lần này chúng tôi nói đùa với nhau là “Điện Biên 3 trong 1”.
Thay vì xoay xở một mình, bạn sẽ có những chuyên gia y khoa giỏi nhất hỗ trợ. Thay vì để người khác chỉ định, bạn sẽ tham gia và quyết định kế hoạch chăm sóc sức khỏe của chính mình. Điều này sẽ thay đổi căn bản văn hóa cung cấp dịch vụ y tế tại Việt Nam, khiến hành trình chăm sóc sức khỏe không còn đơn độc và “1 chiều”.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 5 năm nay.
Đối diện với thế gian “vô thường”, người Nhật đã vượt qua chính mình từ “lẽ sống” gọi là Ikigai. Đó là vẻ đẹp, là sức mạnh hướng đến một cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn.
Đón Tết ở nhà chồng có điểm gì đặc biệt? Những nàng dâu mới phải chú ý điều gì để khởi đầu năm mới trọn vẹn, suôn sẻ hơn?
