[ELLE Voice] Đẩy lùi lo âu, căng thẳng với thiền dưỡng sinh
Hiểu đúng về thiền dưỡng sinh và tác dụng thực tế của phương pháp này với sức khỏe ra sao, những trao đổi dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn!
16/04/2019
Kết quả tìm kiếm: cham soc suc khoe tinh than
Từ khóa liên quan:
cham soc da
cham soc suc khoe
cham soc da tuoi 20
chat luong giac ngu
giam stress
lo chan long
tra thao moc
giam beo
chong lao hoa
bài viết liên quan
10 cách khử mùi và chống ẩm mốc hiệu quả vào mùa mưa
Khi mùa mưa ghé thăm, bầu không khí ẩm ướt, nhớp nháp cùng mùi mốc gây khó chịu trong không gian sống. Đặc biệt, không gian ẩm thấp và thiếu ánh nắng chính là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Đây cũng là nguyên nhân chính gây ra hư hỏng nội thất và quần áo, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tinh thần của nhiều hộ gia đình.
16/11/2025
Đi tìm lời đáp: Retinol hoạt động thế nào trên da mụn và có thực sự hiệu quả?
Retinol thường được biết đến với khả năng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề lão hóa. Vậy còn với mụn, da mụn có dùng retinol được không?
27/11/2022
Làm thế nào để có giấc ngủ ngon và trọn vẹn suốt đêm?
Đối với phụ nữ, không có gì tốt cho sức khỏe và sắc đẹp bằng một giấc ngủ ngon.
29/08/2019
Đa nhân cách – Cuộc chiến đơn độc của những bản ngã
Đa nhân cách không đơn thuần là một chứng bệnh tâm lý hiếm gặp mà còn là một cuộc chiến đơn độc của những bản ngã khác nhau. Mỗi người bệnh là một chiến binh, đấu tranh với quá khứ và hiện tại của chính họ để được sống một cuộc đời tốt đẹp và hạnh phúc hơn.
25/01/2019
7 loại mặt nạ se khít lỗ chân lông giúp da thanh sạch
Lỗ chân lông to khiến bạn kém tự tin? Hãy thử một trong những loại mặt nạ se khít lỗ chân lông sau nhé.
11/05/2022
15 thay đổi nhỏ trong lối sống giúp bạn xua tan căng thẳng
Đôi khi, căng thẳng xuất phát từ chính các thói quen không lành mạnh. Vì vậy, hãy khắc phục chúng bằng 15 sự thay đổi trong lối sống sau đây nhé!
28/08/2018
Dự báo tử vi 12 con giáp tuần mới từ 14 – 20/1/2019
Mỗi tuần một lần, dự báo tử vi 12 con giáp sẽ cho chúng ta có cái nhìn toàn diện về một tuần lễ mới. Cùng xem tuần này của bạn như thế nào nhé!
15/01/2019
4 liệu pháp xoa dịu cơ thể
Mọi phụ nữ đều yêu thích spa bởi nhiều lý do. Nhưng cũng đôi khi vì quá bận rộn bạn quên mất việc "chiêu đãi" cơ thể bằng một gói spa hoàn hảo. Hãy ôn lại cảm giác tuyệt vời từ lần đi spa gần đây nhất của bạn...
02/05/2013
Giải toả những áp lực cho cơ thể bằng các bài tập yoga đơn giản
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.
16/11/2018
7 nam thần thanh xuân nổi bật của làng phim Hoa Ngữ
Tuổi học trò và những năm tháng thanh xuân tươi đẹp trên ghế nhà trường luôn là nguồn cảm hứng bất tận để nhiều nhà làm phim khai thác triệt để, mang đến cho công chúng những tác phẩm ngọt ngào, tươi sáng. Trong đó, những hình tượng nam chính học bá với ngoại hình thanh tú chính là yếu tố thu hút khán giả nhất trong thể loại phim này.
24/06/2023
Khám phá không gian chăm sóc sức khỏe mùa Giáng sinh của giới nhà giàu Sài Gòn
Trước thềm Giáng sinh 2023, nhiều nơi ở TP.HCM đã nhộn nhịp không khí đón chào mùa lễ hội. Tại phòng khám truyền cảm hứng châu Á - Drip Hydration cũng đã diện “chiếc áo mới” cho không gian chăm sóc sức khỏe tràn đầy năng lượng tươi mới!
16/12/2023
Lưu Quang Minh: “Chúng tôi muốn gợi hứng cho những ý tưởng dấn thân”
Tôi gặp Lưu Quang Minh lần đầu cách đây khoảng 3 năm, khi đó Rhapsody Philharmonic còn là một cái tên rất mới. Minh còn đang là sinh viên Học viện Âm nhạc quốc gia Việt Nam và chúng tôi trò chuyện với cốc trà đá trong căng-tin trường. Giờ đây, Rhapsody Philharmonic đã là một dàn nhạc trẻ nổi tiếng của Hà Nội còn thủ lĩnh Lưu Quang Minh cũng đã trở thành một thạc sĩ âm nhạc, một nhạc sĩ trẻ nhiều hoài bão.
15/04/2014
13 bộ phim Hàn ngắn tập phù hợp để thưởng thức trong dịp nghỉ lễ
Vào những kỳ nghỉ lễ ngắn ngày, các bộ phim ngắn là một trong những lựa chọn phù hợp nhất dành cho hội mê phim. Mặc dù chỉ kéo dài từ 4 đến 8 tập, những tác phẩm này vẫn đảm bảo mang đến cho bạn trải nghiệm truyền hình đầy thú vị.
25/04/2024
Những vật dụng nhất định phải mang theo khi đi du lịch
Những kỳ nghỉ lễ và mùa Hè đang đến gần, bạn đã chuẩn bị những vật dụng cần thiết cho những chuyến đi sắp tới của mình chưa?
27/04/2023
Big Bike Sài Gòn – Chu du theo đam mê
Đoàn xe xé gió với tốc độ nhích dần từ 150 đến 200 rồi 240km/h, những ánh mắt căng về phía trước, tay siết cứng ga, nài con xe lướt như bay trong tâm trạng phấn khích, pha lẫn hồi hộp… đó là xúc cảm trong cuộc chơi đầy mạo hiểm của người đam mê xe phân khối lớn (Big Bike) Sài Gòn theo những hành trình xuyên biên giới sang đất bạn.
30/11/2014
13 điều quan trọng bạn cần làm để giúp chăm sóc da ở độ tuổi 20
Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng làn da độ tuổi 20 thường không cần phải chăm sóc cầu kỳ hoặc sử dụng những sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Tuy nhiên, việc áp dụng những phương pháp chăm sóc và bảo vệ da cần thiết ở lứa tuổi này lại vô cùng quan trọng vì chúng hỗ trợ chúng ta trong quá trình ngăn ngừa lão hóa do tuổi tác gây ra.
01/09/2017
Muôn vẻ pastel nhuộm màu mộng mơ cho Tuần lễ Thời trang Xuân-Hè 2026
Gam màu pastel đã thực hiện một cuộc lội ngược dòng ngoạn mục tại Tuần lễ Thời trang Xuân Hè 2026. Chúng không còn là sự trở lại của sự lãng mạn đơn thuần mà đã trở thành ngôn ngữ thẩm mỹ mới, được các nhà mốt Dior, Louis Vuitton, Loewe, Tory Burch và Prada biến hóa tài tình trên những phom dáng hiện đại nhất.
12/10/2025