
Làm cách nào để giảm cân vẫn đảm bảo sức khỏe
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
Cùng ELLE khám phá bí quyết chăm sóc da dịu nhẹ nhưng vẫn hiệu quả với PHA - “vũ khí” hoàn hảo cho làn da nhạy cảm, giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và mang lại vẻ rạng rỡ đến nàng.
Hongkong, ai yêu nhau thì dẫn nhau lên The Peak. Hongkong, ai yêu nhau thì dẫn nhau ra Victoria Habour ngồi xem bao sắc màu, bao ánh đèn. Còn ta yêu mỹ phẩm thì mải mê tiêu những đồng dollar cuối cùng vào Sasa, vào Lane Crawford vậy.
Chỉ còn vài ngày nữa, cả thế giới sẽ bước sang một năm mới, năm đầu tiên của thập kỷ mới. Tuy nhiên, trước đó, hãy cùng nhìn lại những sự kiện văn hóa nổi bật của năm 2019.
Có những địa điểm không cần quá ồn ào hay hào nhoáng để khiến người ta nhớ mãi, chỉ cần một chút tinh tế trong thiết kế, một chút chăm chút trong trải nghiệm, và nhiều hơn cả là được chạm đến cảm xúc. Tháng này, bạn muốn dừng chân ở đâu?
Trước khi trở thành những “bảo chứng diễn xuất”, dàn diễn viên đã phải chật vật để định hình tên tuổi trong lòng khán giả. Gong Joo, Hyun Bin, Son Ye Jin, Song Hye Kyo… có “bệ phóng hoàn hảo” khi tham gia các bộ phim đáng xem nhất mọi thời đại.
Có lẽ âm nhạc giống cuộc đời người phụ nữ ở điểm: Có nốt thăng nốt trầm, nhưng luôn hợp lại thành giai điệu đẹp. Sở thích âm nhạc nói gì về phong cách của một bóng hồng? Hãy cùng ELLE khám phá.
"Trong cuộc đời mỗi con người, đôi khi chỉ cần ta dám đặt câu hỏi và dám đi tìm câu trả lời thì chúng ta sẽ bước vào một hành trình làm thay đổi hoàn toàn nhận thức và ý nghĩa cuộc sống" - nguyên phong.
Yêu em từ dạ dày là bộ phim ngôn tình hiện đại do Đằng Tấn sản xuất ra mắt vào ngày 15/9 vừa qua. Đây là bộ phim phá vỡ biệt danh “mỹ nữ xuyên không” của Triệu Lộ Tư cũng như đánh dấu sự trở lại của Lâm Vũ Thân sau vai diễn Dương Tiêu trong Tân Ỷ Thiên Đồ Long Ký.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Sau gần 8 năm hoạt động, rapper SuBoi phải đối mặt với cuộc khủng hoảng lớn về niềm tin khi vỡ lẽ ra cá nhân cô không được phép sở hữu bất kỳ sản phẩm âm nhạc do mình viết cho hai album Walk và Run.
Bộ phim Vì Sao Đưa Anh Tới với kịch bản đặc biệt kết hợp những câu nói hay trong phim gây tiếng vang rộng khắp, cũng như đưa tên tuổi hai diễn viên chính lên hàng ngôi sao hạng A.
Chỉ với những bài tập mông đơn giản dễ dàng thực hiện tại nhà, bạn đã có thể sở hữu mông quả đào săn chắc. Đặc biệt những bài tập này cũng không hề khiến đùi bạn to theo.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Đúng hẹn mỗi mùa Thu Đông, chiếc áo len ấp ôm xúc cảm lại chiếm "thế thượng phong" trong tủ đồ của giới mộ điệu, phủ sóng từ sàn diễn thời trang đến phong cách đường phố.
Nhiều idol đã mạnh dạn công khai vấn đề về tâm lý của mình trước áp lực của lịch trình dày đặc và cuộc sống khắc nghiệt của một thần tượng K-pop.
Tháng 3 mang đến những biến động mạnh mẽ nhất của năm khi chúng ta bước vào giai đoạn cuối của mùa Song Ngư - cung hoàng đạo cuối cùng trong vòng tròn hoàng đạo. Đây là thời điểm để chúng ta đối diện với những cảm xúc sâu sắc, buông bỏ những gì không còn phù hợp và chuẩn bị cho một khởi đầu mới. Đồng thời, sao Kim - hành tinh của tình yêu - bắt đầu chu kỳ nghịch hành trong cung Bạch Dương, có thể khiến người yêu cũ quay trở lại và đặt ra những thách thức trong các mối quan hệ hiện tại, buộc chúng ta xem xét lại giá trị cá nhân và thiết lập những ranh giới cần thiết.
Tạo dáng chụp ảnh sao cho có thể lấy trọn bối cảnh mà vẫn làm bản thân nổi bật? Hoặc bạn chỉ muốn bản thân mình là tâm điểm của bức ảnh thì nên tạo dáng như thế nào? Có rất nhiều kiểu tạo dáng phù hợp với các bối cảnh và nhu cầu chụp khác nhau bạn có thể tham khảo để điểm tô cho trang Instagram cá nhân của mình.
Cả tôi và bạn, chúng ta đều mong muốn hạnh phúc khi bước sang một năm mới, đúng không?