Nhận thức bản thân là khả năng thấu hiểu cảm xúc, tư duy và biết được đâu là động lực, điểm mạnh, điểm yếu của mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân thì bạn càng dễ bắt đầu nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực hơn cũng như kiểm soát được hành vi và suy nghĩ của chính mình.
Thời gian gần đây, "Quiet luxury" nhanh chóng khuấy đảo thế giới thời trang và làm đẹp, vượt mặt cả trào lưu Y2K để trở thành cụm từ được giới mộ điệu nhắc đến nhiều nhất trên mọi diễn đàn.
Hòa cùng không khí nhộn nhịp của mùa Xuân, tối 12/01 công ty cổ phần Đại Việt Toàn Cầu - Phụ Nữ Ngày Nay tổ chức chương trình “Người Phụ Nữ Của Năm 2016” nhằm tôn vinh giá trị phụ nữ Việt – những người phụ nữ thành đạt và có nhiều cống hiến cho xã hội.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng sự gần gũi với thiên nhiên sẽ mang đến nhiều lợi ích thiết thực về mặt thể chất, tinh thần, đồng thời nâng cao chất lượng các mối quan hệ.
Ca sĩ Phương Vy sở hữu làn da bánh mật quyến rũ và duyên ngầm dễ thương. Cô chia sẻ với Phái đẹp - ELLE những bí mật của mình về làm đẹp, ăn kiêng và phẫu thuật thẩm mỹ.
Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp để xóa mờ những vết sẹo thâm trên cơ thể, giúp lấy lại làn da đều màu và mềm mại, thì bạn không thể bỏ qua 6 gợi ý sản phẩm dưới đây từ ELLE.
Bí quyết nào giúp Victoria Beckham dù đã bước sang tuổi 45 vẫn đẹp rạng ngời, không tỳ vết?
Tiểu thư Eun Yi Soo tỏa sáng vượt trội vì nhan sắc trời phú lẫn gout thời trang tinh tế, khẳng định đẳng cấp nữ thừa kế sáng giá thứ hai của công ty truyền thông “Brain".
Đằng sau những bộ trang phục lộng lẫy, đầy ấn tượng của các drag queen là những nhà thiết kế tài ba, những "phù thủy" thầm lặng biến hóa và thổi hồn cho những màn trình diễn nghệ thuật đầy cảm hứng.
Những bộ nail đẹp là một trong những sự chọn lựa làm mới cho bản thân mà các nàng không nên bỏ qua. Nếu bạn vẫn chưa có được ý tưởng nào ưng ý thì hãy cùng ELL tham khảo một số bộ nail độc đáo nhân dịp lễ hội cuối năm nay nhé.
Không dừng lại ở khả năng cân bằng độ pH cho da, milky toner với kết cấu dạng sữa trở thành “ngôi sao sáng” giúp làn da bạn luôn ẩm mượt và đàn hồi.
Là một nghệ sĩ thêu, một NTK đồ họa, một người mẹ của hai đứa trẻ, Phạm Ngọc Trâm xoay vần trong những trách nhiệm và công việc suốt 24 giờ mỗi ngày. Dù vậy, mỗi khi tôi nhắn tin cho chị, thể nào chị cũng trả lời ngay tức khắc với niềm nhiệt thành bất tận mà hiếm có người nghệ sĩ nào duy trì được mãi.
Quá trình trị sẹo được ví như một “cuộc chiến” trường kỳ đầy thử thách, đòi hỏi nhiều thời gian và tính kiên nhẫn. Những vết sẹo đến nhanh nhưng lại chẳng chịu rời đi, để lại trên làn da của bạn những khuyết điểm không mong muốn.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem tuần lễ mới sẽ đem đến cho 12 cung hoàng đạo những thay đổi nào trong cuộc sống nhé!
Chấp nhận phần tối của chính mình (những điều chưa hoàn thiện, những nét tính cách mà bạn phủ nhận, những sang chấn tâm lý từ quá khứ…) để phát triển bản thân một cách toàn diện là điều mà phương pháp shadow work khuyến khích bạn hướng tới.
Tiền mãn kinh là một biểu hiện tự nhiên của cơ thể phụ nữ khi bước đến độ tuổi 50. Là một người con, bạn hãy trang bị cho mình những kiến thức cơ bản để giúp đỡ cho mẹ nhé!
Những cơn mưa đầu mùa vội vã đến rồi lại đi, báo hiệu vào mùa mưa mát mẻ nhưng cũng đầy ẩm ướt lại sắp bắt đầu.
Lắng nghe hoạ sĩ, NTK Thuỷ Nguyễn chia sẻ về những điều chị đã làm được trong chuỗi ngày giãn cách bận rộn đến lạ thường với chuyện bản thân và chuyện ngoài thân.
