Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng thì một số bài tập bên dưới cũng là bí quyết giúp vòng 3 săn chắc và đầy đặn.

Thế hệ trẻ thường được gọi là tương lai của nhân loại. Tương lai ấy sẽ tươi sáng hay… tăm tối phụ thuộc nhiều vào nền tảng giáo dục mà các em nhận được ở hiện tại. Như riêng ở Việt Nam, giáo dục luôn là đề tài gây nhiều lo ngại bởi tính trọng thành tích hơn là thực học.

Sau gần hai năm im ắng, “Black Mirror” trở lại với mùa thứ bảy trong một diện mạo vừa quen vừa lạ. Không còn quá sa đà vào các viễn cảnh đen tối hay cú twist đầy ám ảnh, loạt phim lần này nhẹ nhàng hơn, trầm tĩnh hơn nhưng không kém phần sâu sắc. Công nghệ vẫn là điểm xuất phát, nhưng câu chuyện mở rộng sang những chiều sâu cảm xúc, ký ức và nhân tính. Một số tập thậm chí mang màu sắc hoài niệm, giàu chất thơ và sự dịu dàng bất ngờ, khác hẳn phong cách châm biếm gai góc thường thấy.

Bạn có biết trung bình mỗi ngày người thành thị mất 12 giờ cho công việc và các mối quan hệ xã hội? Đây chính là lý do chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, mất sức sống. Không còn cách nào khác, chính bản thân mỗi người phải tự tìm cách “sạc đầy năng lượng” trong 12 giờ còn lại để có thể tiếp tục sống khỏe mạnh và thực hiện tất cả những gì mình mơ ước.

Hơn 145 năm qua, Shiseido được biết đến là thương hiệu mỹ phẩm bật nhất của xứ phù tang. Sự kết hợp của khoa học công nghệ phương Tây và bí quyết làm đẹp phương Đông thể hiện rõ nét trong dòng trang điểm mới của Shiseido được bán độc quyền trên Lazada từ 00 giờ sáng ngày thứ Sáu tuần này 17/08/2018. Bộ sưu tập hứa hẹn làm say lòng bất cứ phái đẹp nào khi đến với Super Brand Day của Shiseido.

Trang phục trong phân cảnh chia tay của phim Giới siêu giàu châu Á, La La Land hay Yêu nữ thích hàng hiệu đều ẩn chứa ý nghĩa sâu sắc.

Nhà Sách Phương Nam tại Lotte Department Store (Tầng 5, Lotte Center, 54 Liễu Giai, P. Cống Vị, Q. Ba Đình, Hà Nội) chính thức khai trương gian hàng Sonny Angel và Smiski đầu tiên tại Hà Nội, mang đến trải nghiệm độc đáo cho khách hàng yêu thích dòng sản phẩm nghệ thuật này. Gian hàng đồng thời được định vị là Flagship Store đầu tiên của hãng tại Việt Nam.

Chàng thư ký điển trai trong “Love Scout” đang gây sốt gần đây vốn không phải là một cái tên quá xa lạ với cộng đồng người xem phim Hàn. Hóa thân hoàn hảo thành nhân vật Yoo Eun Ho, Lee Joon Hyuk đã lần nữa chứng minh tài năng và sự cống hiến không mệt mỏi cho sự nghiệp diễn xuất.

Mùa Thu mang đến cho bạn những liên tưởng gì? Là khung cảnh lãng mạn của những con phố ngập lá vàng, là những đêm se lạnh nằm cuộn tròn trong chăn, là lễ hội Halloween ma mị nhưng tràn ngập sắc màu, hay những lồng đèn bí ngô với những dáng hình kỳ quái? Và nếu bạn hứng thú với lĩnh vực chiêm tinh, hẳn mùa Thu sẽ gợi cho bạn nhớ đến mùa của Bọ Cạp (23/10 - 21/11), thời điểm của những khát khao, tham vọng, những cảm xúc sâu sắc cùng những kết nối gần gũi, thân mật.

Dù khoác lên những bộ cánh kiêu sa thường thấy hay hóa thân vào nhân vật có tạo hình mộc mạc, giản dị trong phim mới “Newtopia”, Jisoo vẫn luôn biết cách khiến người hâm mộ đắm say với vẻ đẹp tươi trẻ, ngọt ngào.

Ngày 13/12/2019, Hội thảo Curél 2019: Trò chuyện cùng da nhạy cảm - "Tăng cường Ceramide, Tái tạo sức sống cho da" được tổ chức tại Khách sạn Liberty Central Sài Gòn Riverside, 17 Đường Tôn Đức Thắng, Bến Nghé, Quận 1.

Cùng khám phá các sản phẩm chì kẻ môi hot nhất năm 2024 giúp định hình viền môi, mang đến môi đôi môi căng mọng và quyến rũ.

"Tôi có thể nói giỡn rằng chỉ cần đi dạo trên phố và ngắm nhìn cây cỏ là có thể tìm được cảm hứng. Nhưng không. Chính những người khách hàng mới là cảm hứng thật sự của tôi", chuyên gia trang điểm Hung Vanngo chia sẻ.

Đầu tư vào kem chống nắng là bước tiên quyết để có làn da đẹp và khỏe mạnh.

Không chỉ là nguồn cảm hứng cho những ý tưởng sáng tạo hay động lực cho ngày mới, cà phê còn ẩn chứa những đặc tính độc đáo trong việc làm sạch và khử mùi tự nhiên cho môi trường xung quanh.

Bạn là một cô gái yêu thích khung trời lãng mạn phương Tây nhưng vẫn chưa biết đi đâu? Hãy để ELLE gợi ý cho bạn 10 điểm đến an toàn dành cho các nàng thích du lịch một mình khám phá cảnh đẹp.

Hằng năm, Quốc đảo Sư Tử Singapore luôn thu hút một lượng lớn khách du lịch mỗi năm bởi những địa điểm nổi tiếng. Với sự đa dạng trong văn hóa xã hội kết hợp cùng lối kiến trúc giao thoa giữa hiện đại và quá khứ và những mảng xanh yên bình, Singapore hứa hẹn tiếp tục đem lại cho những tín đồ thích xê dịch những trải nghiệm vô cùng đáng nhớ trong năm nay.

Mỗi tác phẩm là câu chuyện của các nhiếp ảnh gia về vùng đất họ đến và làm khơi dậy niềm đam mê khám phá cho những người yêu du lịch.