Theo nghiên cứu của Đại học Pamukkale, Thổ Nhĩ Kỳ về mức độ phục hồi tâm lý của 288 phụ nữ tập kickboxing, có 95% phụ nữ cho biết kickboxing mang lại những thay đổi tích cực cho họ không chỉ ở thể chất mà còn trong lĩnh vực tâm lý, xã hội và nhận thức.
Một chiếc bàn làm việc lý tưởng không chỉ mang lại cho bạn cảm giác thoải mái mà còn truyền cảm hứng sáng tạo. Khi được sắp xếp một cách khoa học và tô điểm bằng những phụ kiện tinh tế đậm chất aesthetic, góc bàn ấy trở thành một không gian nghệ thuật thu nhỏ phản chiếu cá tính riêng, giúp bạn khởi động ngày làm việc mới tràn đầy năng lượng.
Phong cách thời trang Y2K cùng hàng loạt hiết kế từng "gây sốt" trong những năm 2000 đang dần quay trở lại với nhịp đập thời trang hiện đại.
Cùng ELLE Việt Nam điểm lại tin thời trang về ảnh hưởng của mạng xã hội đến các hãng thời trang và phụ kiện túi có tăng trưởng nổi bật nhất.
Sở hữu bờ vai thon gọn trong 2 tuần sở hữu bờ vai thon gọn: thật là một thử thách thú vị cho những cô nàng yêu cái đẹp.
Gợi ý mùi hương nước hoa dành cho "một nửa yêu thương" trong dịp Lễ tình nhân.
(Phái đẹp – ELLE) Hàng ngày trước khi đi làm, bạn thoa lên mặt một lớp kem dưỡng da hàng xịn của Pháp, Mỹ hy vọng nó giúp bạn bảo vệ làn da của mình. Nhưng với tình trạng ô nhiễm này, nó chỉ như trứng chọi đá.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Phải vác một cái gánh quá nặng từ biến cố gia đình, Thu Trang sớm mất đi vẻ đẹp tuổi trẻ, héo hon trong suy nghĩ lẫn ngoại hình, dù vậy tình yêu và sức đeo bám của chị dành cho đam mê diễn xuất không vì thế mà hao mòn.
Với việc giành tượng vàng trong kỳ Oscar 2017 vừa qua, Viola Davis hiện đang giữ kỷ lục là nữ diễn viên da màu đầu tiên có chiến thắng ở cả ba giải thưởng nghệ thuật lớn là Tony (sân khấu), Emmy (truyền hình) và Oscar (điện ảnh).
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể, song hành với sự phát triển của con người, ảnh hưởng đến cả ngoại hình cũng như chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể. Da là một trong những cơ quan xuất hiện dấu hiệu lão hóa rõ ràng nhất. Từ năm 25 tuổi, chúng ta sẽ nhận thấy rõ những dấu hiệu lão hóa của cơ thể. Bên cạnh việc dưỡng da, bổ sung những thực phẩm chức năng, xây dựng lối sống tích cực cũng là yếu tố cần thiết giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.
Không chỉ là một loại thức uống thơm ngon được mọi gia đình vô cùng yêu thích mà nước mơ còn có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của phái đẹp.
“Lâm Giang Tiên”, tác phẩm mới nhất của “ông hoàng chiêu trò” Vu Chính, do Bạch Lộc và Tăng Thuấn Hy đảm nhận vai chính, đã chính thức lên sóng vào đầu tháng 6/2025. Phim có chiến lược phát hành khéo léo khi tận dụng thời điểm hai tác phẩm cổ trang lớn là “Khom Lưng” và “Tàng Hải Truyện” đều hoàn tất phát sóng, mở ra một khoảng trống lý tưởng để “Lâm Giang Tiên” thu hút sự chú ý mà không phải đối đầu với bất kỳ đối thủ nào. Phim có màn chào sân đầy hứa hẹn, song điều khiến nhiều người băn khoăn là liệu thành tích ấy có duy trì được hay không, khi chất lượng nội dung vẫn còn là điểm gây tranh cãi.
Dịp cuối Thu đầu Đông khi không khí lạnh ùa về là thời điểm phù hợp để sử dụng các loại tinh dầu có hương thơm nồng ấm nhưng không quá gắt.
Sau Tuần lễ thời trang New York, London, Milan, Paris là thành phố khép lại chuỗi sự kiện thường niên trong mùa mốt Xuân - Hè 2020.
Giữa một xa hội đầy những thứ xa hoa phù phiếm mà người ta cố vẽ ra trên mạng, chúng ta đang dần trở thành những người theo dõi (follower) chứ không còn là người tạo trào lưu (trendsetter) hay người nắm giữ sự nguyên bản (authenticity) nữa.
Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Bạn có thể không phải là fan của các rapper, tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng văn hóa Hip-hop đang ảnh hưởng mạnh mẽ đến thẩm mỹ và tinh thần của chúng ta mỗi ngày. Trỗi dậy và vươn tầm ảnh hưởng từ Tây sang Đông, Hip-hop không chỉ dừng ở khuôn khổ một thể loại âm nhạc mà đã trở thành một “cuộc cách mạng” văn hóa đặc sắc.
Để mọi người gần nhau hơn, hãy cùng ELLE mang không khí Giáng sinh về nhà thông qua 6 xu hướng trang trí nhà cửa mới nhất sau đây.
