Trong ba tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu thường cần khoảng 1.800 calo mỗi ngày. Con số này sẽ tăng lên khoảng 2.200 calo mỗi ngày trong tam cá nguyệt thứ hai và 2.400 calo mỗi ngày trong tam cá nguyệt thứ ba.
Chỉ khi tìm được đôi giày thể thao tốt, phù hợp với nhu cầu tập luyện, bạn mới có thể thoải mái, tự tin và đạt hiệu quả tối ưu trong mỗi hoạt động rèn luyện sức khỏe.
Từ tháng 8, hãy cùng trải nghiệm không gian lưu trú theo chủ đề đặc biệt – lần đầu tiên có mặt tại Thành phố Hồ Chí Minh – mang tên Miacation – The Indochine Art Journey của chúng tôi tại khách sạn Mia Saigon.
Cùng điểm qua những màn hợp tác đình đám giữa các thương hiệu thời trang trong quý cuối năm 2019.
Chắc hẳn bạn đã từng một lần trầm trồ, ao ước có được thân hình của những ca sĩ, diễn viên nổi tiếng. Vì tính chất công việc mà họ buộc phải tuân theo nhiều quy tắc nghiêm ngặt trong chế độ ăn và quá trình luyện tập nhằm đạt được vóc dáng như ý muốn.
Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
Mỗi cung hoàng đạo đều sở hữu những nét tính cách riêng biệt, độc đáo. Điều này được phản ánh rõ nét qua cách họ trang trí không gian làm việc của mình.
Là một trong những thương hiệu tiên phong trong việc mang mỹ phẩm thuần chay đến người tiêu dùng, O'Muse khẳng định nỗ lực tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ Việt với các giá trị bền vững.
Bạn đang tìm một loại hạt có thể đem lại lợi ích cho tim mạch, hệ tiêu hóa, làn da và mái tóc? Còn hạt nào thích hợp để đề cử hơn hạnh nhân?
Được cả thế giới biết đến từ mini series "The Queen's Gambit", Anya Taylor-Joy nhanh chóng trở thành nàng thơ của nhiều đạo diễn và các thương hiệu nổi tiếng bởi đôi mắt nhung to tròn, nước da trắng sứ, mái tóc vàng như bước ra từ truyện cổ tích và đặc biệt là kỹ năng diễn xuất đáng kinh ngạc. Anya đang bận rộn với nhiều dự án, từ "Amsterdam", "The Northman" cho đến "Furiosa". Dẫu vậy, hôm nay, hãy cùng ngồi xuống để nghe nữ diễn viên kể về những góc nhỏ tuổi thơ của mình.
Ra đời vào năm 2009, đến nay đã trải qua quá trình hơn 10 năm phát triển, Couple TX đã từng bước chuyển đổi từ sử dụng chất liệu kém thân thiện sang những nguyên liệu tái chế, bao gồm nhựa tái chế, bã cafe.
Cùng ELLE nhìn lại những hình tượng tuyệt sắc giai nhân được sao Hoa ngữ tái hiện qua điện ảnh.
Ở những đất nước phát triển, tình trạng độc thân hiện nay đang rất phố biến và cũng sẽ phổ biến hơn ở các nước đang phát triển.
Thực đơn ăn chay hàng ngày hoàn toàn có thể đa dạng và ngon miệng nếu biết cách chọn nguyên liệu giàu đạm. Những món quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn duy trì chế độ ăn chay bền vững mà vẫn đầy đủ dưỡng chất.
Để tôn lên nét đẹp dịu dàng và thanh tú của chiếc áo dài Việt Nam, những kiểu tóc bên dưới sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho các nàng.
Bạn cho rằng các hoang mạc thường nhàm chán, nguy hiểm và không có cảnh đẹp? Tuy nhiên, có nhiều hoang mạc có cảnh quan kì vĩ và huyền ảo hơn ta tưởng đấy!
Điểm tin tuần này mang đến nhiều thông tin thú vị về sự trở lại của các tác phẩm hấp dẫn như Yêu Nữ Thích Hàng Hiệu, Frozen 2 và những thông tin văn hóa, giải trí thu hút.
Phụ nữ xứ Phù Tang nổi tiếng khắp thế giới với làn da không tuổi. Bí mật cho vẻ đẹp tự sinh đó chẳng nằm đâu xa ngoài những chiết xuất đến từ thiên nhiên được truyền giữ bao đời nay trong Collagen Gold Menard.
