Cơ mông là nhóm cơ chính giúp bạn thực hiện nhiều chuyển động trong cuộc sống hằng ngày, từ đi bộ, leo cầu thang hay ổn định những phần còn lại của cơ thể. Vậy nên, hãy thực hiện những bài tập mông để vùng cơ này luôn săn chắc và hỗ trợ bạn một cách tốt nhất.
Bên cạnh những ngôi sao Hollywood đình đám, các người đẹp châu Á cũng cuốn hút không kém khi xuất hiện trên thảm đỏ LHP Cannes 2016.
Vì sao dù cân nặng của bạn đã giảm đáng kể, nhưng kế hoạch giảm mỡ bụng vẫn chưa thể “cán đích”? Hãy tìm hiểu các nguyên nhân dưới đây để tìm ra câu trả lời và cách điều chỉnh cho phù hợp.
(Phái đẹp - ELLE) Người phụ nữ có sức ảnh hưởng lớn nhất trong thế giới thời trang đam mê mãnh liệt những gì thuộc về Châu Á. Ngôi nhà của bà là một minh chứng...
[Tạp chí ELLE - 10/2015] Thành công lớn nhất của chị là giữ cân bằng giữa công việc và cuộc sống.
Sáng 26/9, tại Hà Nội, Hiệp hội Nữ doanh nhân Hà Nội (HNEW) đã tổ chức buổi họp báo công bố Vòng chung kết Cuộc thi Bông Sen Vàng Thủ Đô 2017 và giới thiệu bộ nhận diện thương hiệu mới với nhiều ý nghĩa nhân kỷ niệm 10 năm hoạt động của tổ chức này.
Là một người phụ nữ, hẳn bạn cũng tò mò muốn biết suy nghĩ thật sự bên trong của một người đàn ông. Có bao giờ bạn tự hỏi điều thực sự khiến đàn ông rung động là gì ? Liệu họ có muốn bị ràng buộc bởi một mối quan hệ?
Làm sao để diện váy trong mùa Đông lạnh mà vẫn giữ được sự ấm áp? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Sau thời gian dài chìm trong làn sóng phim kinh dị, phòng vé Việt bất ngờ đổi gió với “Truy Tìm Long Diên Hương”, tác phẩm mang tinh thần giải trí thuần Việt. Bộ phim lấy bối cảnh không gian làng chài xưa, chinh phục người xem bằng chất liệu mộc mạc và gần gũi.
Đằng sau nguyên nhân sử dụng giày cao gót rộng của công nương Meghan Markle lại ẩn chứa những bí mật về sức khoẻ.
Tựa như một món kim loại bị nấu chảy, những món phụ kiện còn mang hình dáng của những chất lỏng đủ màu.
Trên hành trình nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh ung thư vú và sẻ chia những nỗi đau về thể chất, tinh thần cho bệnh nhân K tại Việt Nam, giải Chạy Hồng 2025 của Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam (BCNV) diễn ra vào ngày 25/10/2025, tiếp tục lan tỏa sứ mệnh ấy qua thông điệp “Self Love, Share Love - Yêu mình, Yêu người”.
"CÔ GÁI CỦA KẺ LẠ và TÔI" là cái tên mà NTK Công Trí dành tặng cho BST thời trang Thu-Đông 2016 của mình - một BST thời trang mang màu sắc và âm hưởng đa chiều của nét đẹp có trong những điều lộn xộn và thiếu trật tự.
Nếu như sắc má hồng đỏ đã quá nhàm chán, đã đến lúc bạn thử nghiệm phấn má hồng tông cam.
Với nhiều người trẻ, Tết không còn chỉ là một dịp lễ. Đó là khoảng thời gian hiếm hoi để sống chậm lại, nhìn ngắm chính mình trong một phiên bản khác: chỉn chu hơn, nhiều cảm xúc hơn, và đủ riêng để không bị hòa lẫn. Giữa nhịp sống đô thị luôn vội vã, việc chụp một bộ ảnh Tết dần trở thành cách lưu giữ khoảnh khắc, không phải để khoe, mà để nhớ – nhớ cảm giác mình đã bước vào năm mới với tâm thế như thế nào.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Lần đầu tiên trong lịch sử 32 năm, Tokyo New Designer Fashion Grand Prix 2016 xướng tên người chiến thắng là một cô gái đến từ Việt Nam, Phan Thị Cẩm Tú.
Từng gắn liền với tinh thần Y2K, quần túi hộp nay trở lại mạnh mẽ trong tủ đồ của idol Hàn, được biến hóa đa diện để khẳng định vị thế "must-have" của thời trang thế hệ mới.
Xinh đẹp, tài năng, duyên dáng… đó là tất cả những gì sẽ xuất hiện trong suy nghĩ của bạn khi chứng kiến Mộng Thường sải bước trên các sàn diễn thời trang hay xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội. Nếu tiếp xúc và trò chuyện cùng cô ấy, bạn sẽ bất ngờ với một Mộng Thường dung dị và đầy tinh tế, luôn nỗ lực phát triển bản thân từng ngày để có thể truyền cảm hứng và hỗ trợ những bạn trẻ thuộc cộng đồng LGBTQI+ đang hoang mang với cuộc sống của mình.
