Chủ đề hôm nay thuần tuý trong lành và chữa lành, ngủ ngon đúng nghĩa, chứ hoàn toàn không mang hàm ý "người lớn" hay xúi giục bạn đọc yêu thương phải thao thức nguyên đêm.
(Phái đẹp - ELLE) Biển Caribê xanh màu lam mát mắt quây lấy hòn đảo hình con cá nằm kề ngay bang Florida của Mỹ. Biển bao quanh và âm nhạc rộn rã khắp nơi, người phương xa chỉ có một ham muốn, ham muốn tột độ là tận hưởng cuộc sống nơi này.
Khó ngủ là chuyện thường gặp ở rất nhiều người. Nếu bạn cũng thường trằn trọc nhiều giờ mới có thể đi vào giấc ngủ, hãy tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện qua bài viết này.
Nhìn lại sự chuyển mình của thị trường làm đẹp trong những năm gần đây, làn da căng bóng glass skin, bờ môi mọng như tiêm filler không còn là ưu tiên hàng đầu. Phái đẹp ngày nay quan tâm nhiều hơn về vẻ đẹp lành mạnh, của sự cân bằng cả thể chất lẫn tinh thần. Họ muốn chăm sóc bản thân từ những điều cơ bản nhất.
Cuộc sống bận rộn biến giấc ngủ trọn vẹn trở thành một điều "ngoài tầm với", khiến cơ thể luôn uể oải và cáu kỉnh. Tuy nhiên, xây dựng những thói quen giúp ngủ ngon sẽ giúp bạn thay đổi điều này hoàn toàn.
Từ chọn tông màu đến phối hợp các màu như thế nào đê có ánh nhìn quyến rũ hay ngây thơ, tất cả đều khiến phái đẹp phải đau đầu suy nghĩ nên chọn những sản phẩm phù hợp nhất. Dưới đây là top 6 bảng màu mắt chuyên nghiệp ELLE gợi ý giúp bạn có thể thỏa sức biến hóa với đôi cửa sổ tâm hồn của mình!
Collagen thường gắn liền với làn da đàn hồi, săn chắc và thước đo của sự tươi trẻ. Thay vì chỉ bổ sung bằng thực phẩm chức năng, ngày càng nhiều người ưu tiên tăng cường collagen qua thực phẩm tự nhiên - một phương pháp vừa an toàn, vừa hỗ trợ cơ thể hấp thụ hiệu quả hơn.
Sở hữu nhịp phim nhanh và những pha hành động mãn nhãn, “Study Group” mang đến một không khí tươi mới và đầy màu sắc, tiếp cận thể loại học đường theo cách nhẹ nhàng nhưng không thiếu kịch tính. Pha trộn giữa hài hước và hành động, phim là một tác phẩm giàu tính giải trí, đồng thời khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sức mạnh của tình bạn và sự nỗ lực.
Nói không với cardio khi bạn đã biết qua 6 cách biến sự vận động trở thành một niềm vui ngay sau đây.
Trong thiết kế nội thất, màu sắc đóng vai trò quan trọng thể hiện phong cách, cá tính riêng của người chủ, đồng thời nó ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng và bầu không khí của tổ ấm. Tuy nhiên, việc phối hợp màu sắc để vừa mang lại không gian sống hài hòa vừa phù hợp với đặc điểm riêng của gia chủ lại không hề đơn giản.
Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.
Chất lượng, công nghệ, xanh và mang đến nhiều trải nghiệm thú vị, thư giãn là những tiêu chí hàng đầu khi chọn mua ô tô của thế hệ GenZ. Trong đó, xe Toyota Hybrid trở thành tâm điểm, đáp ứng nhu cầu khắt khe của tệp khách hàng trẻ này.
Ngoài những lúc xuất hiện thật lộng lẫy ở các sự kiện, bạn có thắc mắc trong cuộc sống thường ngày khi đi họp, đi chơi, đi mua sắm…, hai nàng Hoa hậu của chúng ta lựa chọn di chuyển bằng phương tiện gì không? Hôm nay, bí mật đã được bật mí, đó chính là xe tay ga Yamaha Grande với động cơ Hybrid phiên bản mới nhất.
Việc trang hoàng nhà cửa đón năm mới không đơn thuần là một thói quen mang màu sắc văn hóa của những gia đình Việt, mà còn là cách chúng ta đánh dấu sự khởi đầu mới đầy hứa hẹn. Khi trang trí lại không gian sống, mỗi người đều có cơ hội được thể hiện cái tôi độc đáo của mình thông qua việc lựa chọn màu sắc, họa tiết và cách bài trí. Những thay đổi này, dù nhỏ hay lớn, đều góp phần tạo nên bầu không khí tươi vui, tràn đầy sinh khí, đồng thời phản ánh những ước mơ và khát vọng của gia chủ trong năm mới.
Tiền nhiều hơn không đồng nghĩa với hạnh phúc nhiều hơn, nhưng nó lại thực sự có khả năng cải thiện mức độ hài lòng trong cuộc sống. Và khi được đầu tư vào những giá trị phù hợp và bền vững, tiền hoàn toàn có thể trở thành phương tiện giúp bạn nuôi dưỡng hạnh phúc lâu dài.
Bạn bận rộn và muốn tìm những gợi ý bữa tối nhanh gọn chỉ trong 30 phút? Hãy cùng ELLE lưu lại 4 công thức chế biến healthy và dễ áp dụng từ nguyên liệu quen thuộc.
Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người, giúp cơ thể tái tạo và phục hồi năng lượng sau một ngày dài. Để tận hưởng một giấc ngủ sâu và trọn vẹn, ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, bạn cũng nên đầu tư cho các sản phẩm giường, nệm và chăn ga gối chất lượng.
Khi không gian sống trở nên quen thuộc đến mức nhàm chán, nhiều người thường nghĩ ngay đến những cuộc thay đổi quy mô lớn như sắm sofa mới, thay đèn trần hay cải tạo cả gian bếp. Thế nhưng, làm mới tổ ấm không nhất thiết phải gắn liền với những khoản chi “đậm”. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ, bạn đã có thể thổi vào ngôi nhà mình một sức sống mới và đầy cảm hứng.
