Đau cổ vai gáy không những gây cảm giác khó chịu, thậm chí còn đau lan khiến bạn có cảm giác chóng mặt, nhức đầu. Những động tác căng cơ dễ dàng thực hiện mà không cần dụng cụ sẽ giúp giảm đau nhau chóng cho vùng cơ bị tắc nghẽn ở vai cổ gáy.
Trong tình yêu, mỗi người đều sở hữu điểm mạnh và điểm yếu riêng để thu hút đối phương. Vậy đâu là điểm mạnh của bạn trong tình cảm? Bài trắc nghiệm sau đây sẽ tiết lộ những điều thú vị của bạn trong các mối quan hệ yêu đương.
Hiện hữu trong tủ đồ của mọi cô gái nhưng bạn đã biết lý do vì sao quần tây đen vẫn luôn là item thời trang không thể thay thế?
Dù cho nhiều công nghệ làm đẹp, máy móc tân tiến liên tục được cập nhật, các sản phẩm serum và kem dưỡng đặc trị vẫn luôn là tâm điểm của quy trình chống lão hóa an toàn và bền vững.
Dùng kem mắt trước khi thoa kem dưỡng ẩm là bước làm đẹp không thể bỏ qua của những phụ nữ sau tuổi 22.
Đi chơi và rong ruổi, chạy đuổi theo ký ức. Tinh thần trong bộ sưu tập của NTK Phi Phạm sẽ trình diễn tại ELLEMAN Fashion Show 2024 được tạo nên bằng những kỷ niệm và phác thảo cuộc sống.
“Cẩm Tú Phương Hoa”, phần tiếp theo của “Quốc Sắc Phương Hoa” nhanh chóng tạo nên tiếng vang lớn khi gia nhập đường đua phim truyền hình Hoa ngữ mùa Hè 2025, xác lập nhiều kỷ lục đáng chú ý ngay tuần đầu phát sóng. Bộ phim đưa khán giả trở lại Trường An hoa lệ thời nhà Đường, tiếp nối câu chuyện về Hà Duy Phương - một nữ thương nhân kiên định. Với sự góp mặt của Dương Tử và Lý Hiện, tác phẩm cổ trang gây ấn tượng với phần nhìn mãn nhãn và truyền tải thông điệp sâu sắc về nữ quyền. Tuy nhiên, tham vọng ôm đồm nhiều yếu tố cùng lúc đã khiến kịch bản trở nên quá tải, gây ra những tranh cãi đáng tiếc về tính hợp lý và chân thực.
15 phút mỗi sáng để trang điểm là một thử thách khó nhằn với nhiều phụ nữ. Nhưng bạn - một quý cô bận rộn nhưng thời thượng - làm sao "bó tay" trước tình huống này bởi ELLE đã soạn sẵn giúp bạn cẩm nang trang điểm hiệu quả trong tích tắc!
Nếu đang tìm cách thay đổi thói quen làm đẹp vào Hè của mình, bạn đã "tìm đến" đúng nơi. Những sản phẩm tuyệt vời sau sẽ giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề về da và tóc trong mùa này như cháy nắng, tăng sắc tố da hay tóc xẹp không vào nếp.
Bạn có phải là một tín đồ thời trang “tâm linh”? Hãy thử lắng nghe lời gợi nhắc từ cung hoàng đạo để tìm ra đôi sneakers chân ái của chính mình.
Làn da luôn thay đổi theo từng độ tuổi khác nhau, do đó nó bạn cần phải có những lộ trình chăm sóc sắc đẹp phù hợp từng lứa tuổi. Điều này sẽ giúp cải thiện làn da và kịp thời cung cấp cho da những yếu tố còn thiếu, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa hơn.
Thời trang bền vững đã không còn là một xu thế hiện đại. Hơn thế nữa, nó đang dần trở thành một tôn chỉ đạo đức mà các thương hiệu muốn góp phần chung tay vì một tương lai xanh, sạch hơn.
Bạn đã biết các phương pháp trị rạn da hiệu quả và an toàn nhất chưa?
Cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả đang băn khoăn trước những giải pháp về tình cảm và gia đình, biết đâu bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho chuyện của chính mình.
(Phái đẹp - ELLE) Anh đã âm thầm như thế, anh đã ngạo nghễ như thế và anh cũng cứ miên man như thế. Ngô Quang Hải - đạo diễn được yêu nhiều và cũng bị ghét nhiều không kém.
Kem chống nắng là một “must-have item” mà bất cứ cô nàng nào cũng phải có trong gia tài skincare của mình. Liệu bạn có là chuyên gia sử dụng kem chống nắng thực sự? Hãy làm bài trắc nghiệm dưới đây, chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ.
Trước khi làm mẹ, người phụ nữ nào cũng từng là một cô gái ấp ôm nhiều hoài bão. Khi đã trở thành mẹ và nghe con mình hỏi về ước mơ, những người mẹ thường sẽ nói con nghe điều gì? Hãy cùng lắng nghe tâm sự của mẹ Emmie Hoàng dành cho con gái nhé.
Cơn sốt dưỡng da từ Trứng đã lan toả từ Hàn Quốc đến Mỹ và được lòng các tín đồ làm đẹp trên thế giới.
