Chế độ giữ dáng của các thiên thần Victoria's Secret có thật sự khắc nghiệt như lời đồn?

Đôi khi, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc tâm trí quay cuồng trong lo âu hoặc hoảng loạn. Chính lúc đó, phương pháp 5-4-3-2-1 sẽ giúp bạn rời khỏi vùng suy nghĩ tiêu cực và quay về với hiện tại thông qua năm giác quan. Đây là một kỹ thuật grounding (tiếp đất - tái kết nối) được nhiều nhà tâm lý học sử dụng để làm dịu hệ thần kinh, ổn định cảm xúc một cách tự nhiên, không cần áp dụng các biện pháp can thiệp phức tạp.

Rơi vào "friend zone" với người mình thích là việc không ai muốn. Vậy cách nào để bày tỏ tình cảm với crush - người mình thầm thích bấy lâu nay?

Một sáng đầu tuần như bao ngày, bạn mở máy tính, hộp thư sáng lên với một email mời hợp tác từ một thương hiệu. Mọi thứ dường như hoàn hảo: ngân sách hấp dẫn, lộ trình rõ ràng, lời hứa chuyên nghiệp. Thế nhưng bạn vẫn chần chừ, không phải vì thiếu thông tin, mà vì một điều gì đó mơ hồ không ổn trong lòng.

(Phái đẹp – ELLE) Những thăng hoa tục-thanh có thể được chúng tôi đẩy đưa mọi lúc có thể nhưng vẫn có khoảng cách an toàn. Não đôi khi cần được massage bằng hình thái an toàn sinh lý.

“Trinh Thám Bóng Đêm” là một trong những tác phẩm hiếm hoi của dòng phim Dân Quốc khai thác chủ đề phá án bằng kịch bản gốc. Chính thức khởi chiếu vào ngày 27/11, bộ phim nhanh chóng lọt vào top 1 bảng xếp hạng truyền hình trên iQIYI.

Chăm sóc tóc bằng một chế độ đầy đủ gội, xả, hấp, dưỡng tóc… liệu đã đủ?

Nếu đã quá quen thuộc với những tác phẩm tâm lý - tình cảm lãng mạn thì 7 bộ phim hành động châu Á xuất sắc dưới đây sẽ mang đến hương vị mới mẻ cho bữa tiệc điện ảnh thịnh soạn của bạn.

Tái xuất màn ảnh nhỏ với tạo hình cổ trang được ví như tiên nữ giáng trần trong bộ phim “Phó Sơn Hải”, đâu là những tuyệt chiêu giúp Cổ Lực Na Trát giữ gìn làn da sáng mịn không tì vết?

[Tạp chí ELLE - 8/2016] Cả khi thấu suốt nhiều bất trắc ở cuộc đời và đàn ông, người phụ nữ đang ở đoạn đời nào cũng không thể ngừng yêu và ngừng tìm kiếm hạnh phúc. Nữ diễn viên trương ngọc Ánh sau đổ vỡ vẫn hân hoan với tình yêu và tiếp tục tin vào kết thúc có hậu của một cuộc hôn nhân ở tương lai.

Bạn biết không, đôi khi, làm theo những gợi ý dành cho con số Enneagram của riêng bạn có thể cải thiện năng suất làm việc đáng kể đấy.

[Tạp chí ELLE - số tháng 10/2016] Hồng Ánh không ham phấn son, cũng không chuộng đồ hiệu. “Cám dỗ” duy nhất của Hồng Ánh là phim ảnh. Hồng Ánh mê phim như người ta say mối tình đầu, mà có lẽ, với Hồng Ánh cũng là duy nhất.

Không chỉ là vật dụng để soi mình, gương trang điểm còn phản ánh phong cách sống của một cô gái. Sở hữu một chiếc gương phù hợp với nhu cầu và phong thủy không chỉ giúp nàng làm đẹp hiệu quả, mà còn là một cách để nàng nuôi dưỡng năng lượng sống tích cực, tạo cảm hứng cho ngày mới thêm hứng khởi giúp nàng luôn tự tin tỏa sáng.

Nàng có đang sở hữu ít nhất một lọ serum tại nhà và hiểu tại sao serum lại cần thiết? Hãy cùng ELLE bí quyết để sử dụng serum hiệu quả.

Giữa nhịp sống hối hả, việc mải mê chạy theo những giá trị vật chất hữu hình đôi lúc khiến con người cảm thấy mất thăng bằng và mệt mỏi. Để rồi ta lại tự hỏi rằng, liệu đứng trước vô vàn những áp lực ấy, con người có thể tìm được cho mình hạnh phúc thật sự hay không?

Trở lại màn ảnh nhỏ với tạo hình tri thức đầy cuốn hút trong bộ phim “Ngày Không Ngủ”, đâu là những tuyệt chiêu giúp Văn Vịnh San giữ gìn sắc vóc dù đã gần chạm ngưỡng tứ tuần.

“Phục hồi tóc hư tổn”, “dưỡng tóc suôn mượt”, “lưu hương lâu phai trên tóc”... luôn là những cụm từ khóa đứng đầu danh sách tìm kiếm của hội con gái. Để giúp nàng giải quyết những vấn đề này, Enchanteur mang đến công nghệ dưỡng tóc đa tầng hoàn toàn mới gói gọn trong 1 sản phẩm duy nhất. Cùng tìm hiểu nhé!

Một hành động khởi phát từ chính kiến vững chắc và ý chí kiên cường của nhà hoạt động trẻ Greta Thunberg đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của cô gái nhỏ. Đồng thời, câu chuyện của cô cũng truyền cảm hứng đến mọi người trên thế giới về vấn đề biến đổi khí hậu.