Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Màu đỏ vốn là biểu tượng của sự quyến rũ, quyền lực và sang trọng, luôn có sức hút mãnh liệt đối với phái nữ. Trong những bữa tiệc, váy đỏ càng trở nên nổi bật hơn, giúp bạn thu hút mọi ánh nhìn và trở thành tâm điểm của sự chú ý.
Hóa thân thành quý cô kiêu sa và thời thượng trong mùa lạnh với màu son đất ấm áp.
Hơn bao giờ hết, quả chanh đang trở thành món quà thiên nhiên tuyệt vời cho sức khỏe của chúng ta.
"Phồn Hoa", bộ phim truyền hình đầu tiên của Vương Gia Vệ cùng dàn diễn viên thực lực của làng giải trí Hoa ngữ cùng với sự góp mặt của nữ diễn viên Tân Chỉ Lôi được đánh giá là bộ phim gây sốt nhất đầu năm 2024.
Có thể bạn chưa biết, rất nhiều ngôi sao trên thế giới từng ít nhất một lần nhuộm tóc bạch kim.
Không còn là một chiếc đầm ngủ đơn thuần, slip dress có thể theo chân bạn đến văn phòng, xuống phố và cả những sự kiện quan trọng.
Là hoạt động truyền thống bắt nguồn từ Phật giáo phương Đông, thiền chánh niệm đang lan truyền mạnh mẽ và được đón nhận nồng nhiệt tại nhiều quốc gia trên toàn thế giới.
Bạn có biết Pháp là quốc gia có nhiều nhà hàng Michelin nhất trên thế giới? Trong đó, Paris chiếm ¾ tổng số nhà hàng Michelin. Hãy cùng ELLE khám phá 8 nhà hàng có giá cả phải chăng mà bạn có thể thêm vào wishlist nhé.
Kimmy Kimberley là một trong những ngôi sao hàng đầu của làng giải trí Thái Lan. Cô được biết đến với tài năng diễn xuất, vẻ đẹp sắc sảo và phong cách thời trang sành điệu.
Ngành du lịch và khách sạn hiện đang phát triển mạnh mẽ với đa dạng các loại hình nghỉ dưỡng cũng như thám hiểm. Các nhà đầu tư không ngừng khai phá những vùng đất mới, đầy tiềm năng. Đặc biệt với loại hình nghỉ dưỡng, sự riêng tư và thanh bình luôn được nhiều công ty về nhà hàng khách sạn đặt làm tiêu chí hàng đầu để thu hút du khách.
Tìm hiểu những lưu ý khi sử dụng chanh trong chăm sóc để giúp làn da thêm khỏe mạnh và căng mịn.
Bạn đã bao giờ biết đến các dòng mỹ phẩm dưỡng da sang chảnh thuộc hàng xa xỉ của chị em phụ nữ trên khắp thế giới.
Uống nước chanh mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp như cải thiện huyết áp, ngừa sỏi thận, giúp sản sinh collagen. Cùng ELLE áp dụng các công thức nước uống với chanh cho ngày đầy năng lượng.
Một ly nước chanh tưởng chừng là thói quen nhỏ trong buổi sáng, nhưng lại có thể tạo nên những thay đổi tích cực cho sức khỏe nếu được duy trì đúng cách. Từ việc hỗ trợ hệ miễn dịch cho đến vai trò trong việc phòng ngừa sỏi thận, chanh đang dần trở thành nguyên liệu được nhiều người lựa chọn trong lối sống lành mạnh.
Thời thượng một cách nhẹ nhàng, giày lười đế cói vẫn luôn là lựa chọn “hợp tình hợp lý” cho những chuyến đi đầy nắng và gió của hội tín đồ.
Sự ’’già dặn‘’ trước tuổi cùng gu thời trang chất lừ khiến cô bé ngay lập tức đứng vào danh sách sao nhí được quan tâm và tìm kiếm nhiều nhất.
Quách Ánh - Cô phù thủy trang điểm 9x với gương mặt khả ái vốn đã được các bạn trẻ biết đến rộng rãi với vai trò Vlogger, chuyên gia và giáo viên dạy trang điểm. Năm 2019, Quách Ánh cho ra đời Lemonade Cosmetics với những sáng tạo về son môi, cushion, trang điểm mắt dành riêng cho phụ nữ Việt Nam. Từ đó đến nay, Lemonade không ngừng mở rộng với những sản phẩm mới, kết hợp với ngôi sao trong khi vẫn giữ được hình ảnh trẻ trung, thời trang, rực rỡ.